Як перестати ревнувати до минулого

Коли відносини між чоловіком і жінкою виникають не в юному віці, треба бути готовою до того, що у вашого партнера були любовні стосунки з іншими. Звичайно, чути про це - одне, а спостерігати їх зустрічі або знати, що вони спілкуються - це зовсім інше. Рідкісний людина в цій ситуації залишиться абсолютно спокійний і незворушний. Ревнощі - почуття дуже прив`язуються. Виникнувши раз, воно може не залишити вас вже ніколи, а жити з цим складно.

Без найменшого приводу з боку партнера ревнощі можуть зруйнувати відносини постійними розбірками, підозрами і скандалами. Іноді це почуття має під собою підставу з його (її) дзвінків колишньої (колишньому), флірту при зустрічі, натяків на якісь інтимні події з минулого життя. Це абсолютно різні ситуації і діяти, щоб вийти з них з гідністю, потрібно по-різному.

А ваші минулі відносини ... Адже у вас теж є що згадати? Якщо ваш партнер почне чіплятися до вашого минулого так само, як це робите ви, це може погано закінчитися. Прикладів цьому маса в кримінальній хроніці. Сподіватися можна тільки на істинність вашого почуття - вірити в те, що вашому коханому воно потрібно так само, як і вам, що він цінує ваші відносини і не хоче ними ризикувати. Якщо це не так, то і ваша ревнощі не мають сенсу - нічого вже охороняти і берегти, треба просто відпустити людини.

Любов вимагає щоденної роботи над собою-щоб бути гідним цього почуття, треба вміти довіряти партнеру, дивитися на нього чистим поглядом, не замутненим підозрами. Можна спробувати медитацію як засіб знаходження гармонії зі світом і з собою. Допомога психотерапевта теж не буде зайвою, якщо ви ніяк не можете позбавитися від ревнощів до минулого. Поговоріть з коханим (коханою) про вашу проблему і попросіть пояснити вам причину частого спілкування з колишнім (колишньої).

Бувають ситуації, які ви не можете і не повинні контролювати - це складнощі сімейного характеру, коли потрібна допомога і участь колишнього чоловіка або дружини. Не можна заборонити нести відповідальність і виконувати свої зобов`язання. Не можна заперечувати, що спілкування колишнього подружжя в деяких випадках призводить до їх возз`єднання, але перешкодити цьому практично неможливо. Та й чи потрібно? Значить ваші відносини недостатньо цінувалися.

Ревнощі виникає і у людей, які, як їм здавалося, були їй не схильні. Якщо ваш партнер при кожному випадку згадує колишнього (колишню) і порівнює вас і ваше поведінка в аналогічних ситуаціях, терпіти це безпристрасно складно. Просто поговоріть з людиною і попросіть перестати порівнювати вас. Можна чинити так само - говорити, що Коля (Оля) надійшов (а) б по-іншому, і уточнювати як саме.

Тільки з взаємної довіри народжуються довгі і ніжні відносини, які тривають вічно. Ревнощів там немає місця.

Внимание, только СЕГОДНЯ!