Сильний оргазм у нашій владі!

Секс - один з найважливіших елементів нашого життя, то, що не тільки наповнює її змістом дітонародження, але і дозволяє отримувати ні з чим незрівняне задоволення. А воно так необхідно і тілу, і нашої, виснажений побутовими негараздами, психіці! Однак багато жінок, на жаль, не можуть скористатися повною мірою цим подарунком природи. Причина тому - слабкі оргазми або навіть повна їх відсутність. Найчастіше це стає суттєвою проблемою, що заважає сприймати життя у всій її повноті і налагоджувати добрі стосунки з протилежною статтю. Про те, чому так відбувається, як можна вирішити цю проблему і зробити оргазм яскравіше, розповідає своїм читачам інтернет-журнал aboutginka.ru.

Відсутність сильного оргазму у жінки. Основні причини

З точки зору фізіології жіночий оргазм є спазми м`язів передньої частини піхви, які відбуваються під час кульмінації статевого акту. Спазми ці повинні сприяти грандіозного насолоди, хвилями розходяться по всьому тілу від клітора. Повинні ... Але, трапляється і так, що спазми відсутні або хвилі насолоди слабкі, а то і зовсім непомітні. Відповідно, слабкий або непомітний і оргазм. І посилити його не можуть ніякі, навіть найбільш досвідчені ласки чоловіка.

Чому це відбувається? Якщо немає ніякої патології жіночих статевих органів, проблема може полягати в недостатньому кровопостачанні органів малого таза, низької чутливості знаходиться в цій області частини нервової системи і в психологічному стані жінки, не готовою до відчуття насолоди в повній мірі. Саме це психологічний стан є найвагомішим чинником в даному випадку. Адже якщо ми думаємо під час інтимної близькості про щось стороннє, про те, щоб отримати від цієї близькості максимум задоволення, не може бути й мови.

Є й інші перепони, що заважають отримати сильний оргазм, але вони менш істотні і долаються без особливих зусиль.

Способи вирішення проблем з оргазмом

Проблеми з жіночим оргазмом - питання, яке на сході намагалися вирішити ще в незапам`ятні часи. Цілком ймовірно, східних мудреців надзвичайно тривожило такий стан справ, і вони розробили цілі системи, що допомагають зробити оргазм яскравіше. Найпростіша і доступна з них, рекомендована даосскими мудрецями, практика, є вправи вагінальних м`язів, які нормалізують кровопостачання тазових органів і сприяють пожвавленню їх нервової системи. Ці вправи можна проводити де завгодно і коли завгодно. Полягають вони в стисканні і разжимании м`язів піхви, що проводяться з чергуванням сили і швидкості. Досить робити щодня до чотирьохсот-п`ятисот таких скорочень, і проблема з оргазмом вирішиться досить просто і швидко. Якщо тільки вона не носить психологічний характер.

А в цьому випадку, як не дивно, найбільш ефективним способом зробити оргазм яскравіше є ... Удавання! Саме удавання, що складається в початкової імітації оргазму, привчає свідомість жінки до того, що оргазм - це диво, до якого потрібно прагнути. Дивного тут мало - наші зовнішні маски взаємодіють з нашим внутрішнім настроєм, з часом створюючи його і регулюючи. Простіше кажучи, якщо людина тривалий час відіграє якусь роль, рано чи пізно, вона стає частиною його змісту. Те ж саме відноситься і до оргазму. Постійно зображуючи його, як блаженні стогони, конвульсії по всьому тілу, судомні поштовхи таза, ми змусимо свідомість прийняти факт насолоди, і глибокий і сильний оргазм стане реальністю. І, що саме чудове, - повторювати його можна буде багаторазово.

До того, щоб зробити оргазм яскравіше, слід поставитися дуже серйозно. Аспекти сексуального життя надзвичайно важливі для гармонійного розвитку жінки. Відсутність глибокого оргазму нерідко провокує виникнення комплексу неповноцінності і у неї, і у партнера, який може вирішити, що він поганий коханець. Але зосереджуватися під час інтимної близькості лише на отриманні оргазму ні в якому разі не слід, - це створює напруга, заважає прийняти весь комплекс приємних відчуттів від сексу і гальмує наступ кульмінації.

Для того щоб отримати сильний оргазм, потрібно вміти відключатися від зовнішнього світу, забуваючи все тривоги. Напруга, страх несумісні з глибоким задоволенням і позбавляють нас можливості настання після сексу емоційного і фізичного комфорту. Виникають вони не тільки через якихось побутових проблем, а й при неприязне ставлення до партнера. Тому жінці слід вибирати для інтимної близькості чоловіка, до якого вона відчуває симпатію. Особливо це відноситься до тих, для кого сексуальні реакції невіддільні від емоційних переживань.

Причиною відсутності оргазму може бути і негативне ставлення до сексу в цілому через виховання, негативного досвіду в минулому, страху осуду з боку оточуючих і так далі. Така позиція в корені невірна. Сексуальність - не порок, а нагорода природи. І знищення її є не що інше, як свідомий крок до психологічного і фізіологічного потворності. Якщо сексуальність приглушена або відсутній взагалі - потрібно намагатися розбудити її всіма силами. Холодна, безпристрасна жінка малоприваблива і практично не має можливості влаштувати особисте щастя.

Одним словом, всім нам треба прагнути до того, щоб отримати сильний оргазм, і способів для досягнення цієї мети досить багато.

Прийоми, за допомогою яких можна досягти сильного оргазму

Для того, щоб отримати від сексу максимум задоволення, в першу чергу, створимо для нього потрібну обстановку. Готуючись до інтимної близькості, заспокоїмося і спробуємо забути на час про всі тривоги і турботи. Налаштуємо свідомість на отримання задоволення і скажемо собі, що секс і сильний оргазм - це природно і необхідно. І, навіть якщо оргазм не настане в цей раз - нічого страшного. Задоволення від інтимної близькості теж дорогого коштує.

Бажано, щоб ми якомога більше збудилися ще до початку статевого акту. Цьому сприяють як попередні ласки, так і запропоновані даосцамі вправи, про які ми говорили вище. Під час близькості зосереджуємося тільки на власних відчуттях, проганяючи сторонні думки і максимально розкута. Вибираємо ту позу, яка нас найбільше влаштовує і дає можливість повного захвату що відбувається. Якщо є бажання, фантазуємо - еротичні фантазії є потужним стимулом для яскравого оргазму. Цьому заважає почуття провини перед партнером? Значить, робимо його головною дійовою особою в своїх фантазіях!

Дихаємо глибоко - це допомагає зняти напруженість, яку ми можемо не усвідомлювати. Рухаємо тазом вгору-вниз, ритмічно скорочуючи м`язи піхви, посилюючи, таким чином, тиск на його стінки. Для посилення оргазму, відчуваючи його наближення, поводимося так, наче він уже настав, - стогнемо, звиваємося, скорочуємо м`язи піхви. Це допоможе тілу розслабитися і, в підсумку, повністю підкоритися хвилях насолоди.

Це самі загальнодоступні поради, що допомагають зробити оргазм яскравіше без особливих зусиль. Сьогодні розроблено безліч технік, вивчення яких дозволяє досягати кульмінації в інтимній близькості. Поставимося до цього питання з усією серйозністю - і перед нами відкриється дивовижний світ, подорож по якому завжди буде приносити невимовну радість і доставляти безмежне задоволення!