Плітки і чутки: як гідно вийти з непростої ситуації

Кожен з нас, напевно, хоч раз опинявся в ситуації несправедливих звинувачень, підозр. Ситуація, коли навколо нас починають циркулювати якісь чутки і плітки - вкрай неприємна. Особливо тому, що ми довго можемо не знати про те, що потрапили в центр загальної негативної уваги і обговорення. Тільки по зміненій реакції людей ми починаємо здогадуватися, що щось не так. Коли ж нарешті плітки і чутки до нас доходять, ми відчуваємо масу неприємних відчуттів, якщо вони не є справедливими. Ми відчуваємо обурення, образу, розчарування, навіть депрессію.Что ж робити, якщо ви стали жертвою чужих розмов?

По-перше, проаналізуйте - чому стала можливою ця ситуація. Часто ми самі даємо грунт для негативних розмов своїм неоднозначним поведінкою, двозначним висловлюванням або необережної чи дурним жартом. Зробіть висновки зі своїх помилок і будьте обережнішими.

Помилкою буде намагатися всім і кожному доводити, що на вас навели наклеп.

Чим сильніше ви будете доводити, що звинувачення несправедливі, тим більше задоволення доставите своїм недоброзичливцям. Хоч це і важко, але постарайтеся не реагувати ніяк - будьте стримані. Той, хто виправдовується, завжди знаходиться в менш вигідною і слабкій позиції.

Чи не намагайтеся мстити тим, хто розпускає про вас брудні чутки, не відповідайте в тому ж ключі - будьте вище їх рівня. Ті, хто говорить про нас гидоти, харчується нашими емоціями - їм подобається дивитися, як ми страждаємо, ображаємося, захищаємося і нервуємо. Чи не доставляйте своїм недругам цього задоволення.

Коли навколо вас починають ходити неприємні розмови, ви перебуваєте в колі підвищеної уваги. Тому в цей час потрібно вести себе набагато обачніше, ніж зазвичай. Адже в цей момент ви під прицілом уважних і не завжди добрих очей. Намагайтеся не давати нового приводу для пліток.

Ходіть з гордо піднятою головою, поводьтеся доброзичливо, якщо раптом виникла тема пліток навколо вас -отшутітесь. Будьте іронічні, але не злі.

Не зациклюйтеся на поганому, постарайтеся зосередитися на хороших моментах. Подумайте про тих своїх друзів, які вас захищають перед пліткарів. Зробіть для себе висновки щодо вашого оточення і поведінки. Якщо поруч з вами опинилися любителі попліткувати, краще виключіть їх зі свого кола. Чи не будьте відвертий з тими, кому недостатньо довіряєте.

Намагайтеся не думати про злі плітки. Женіть ці думки. Ви ж знаєте, що вони не відповідають дійсності! Ось і ведіть себе так, як веде впевнений в собі людина.

Згодом затихають будь-які розмови - треба просто набратися сил і терпіння. Ну і не давати нових приводів для пліток.

Внимание, только СЕГОДНЯ!