Ефірні масла від целюліту (ароматерапія)
Ох вже цей целюліт і розтяжки - одвічні жіночі проблеми, які особливо загострюються в весняно-літній період. Адже саме…
Задайте будь красивій жінці банальне запитання: «У чому секрет вашої краси?» - І почуєте: «Треба любити себе і бути в гармонії зі своїм тілом». Так що частіше даруєте собі такі невеликі радості, як ...
І зовсім не обов`язково тягати «залізо» в спортзалі, можна вибрати види спорту виключно для леді. У чому секрет справжньої краси жінки? Йога, пілатес, калланетик розвивають гнучкість, пластичність, створюють внутрішню гармонію. Плавання розробляє всі групи м`язів, зміцнює спину. Фітнес, степ-аеробіка, шейпінг дарують енергію і драйв. танці розвивають жіночність, чуттєвість і сексуальність. Прислухайтеся до свого тіла - воно кращий порадник при виборі виду спорту.
Після важкого робочого дня зняти напругу, розслабитися і подарувати своєму тілу хвилини умиротворення допоможе сеанс масажу. Якщо ви цілий день сидите, то вам необхідний масаж спини. Якщо давно не були у відпустці і часто відчуваєте головний біль, пройдіть курс масажу голови, який стимулює кровообіг і вносить ясність у думки. Поєднати корисне з приємним, а саме розслабитися і позбутися від «апельсинової кірки» допоможе підводний масаж або душ Шарко. Але, мабуть, найприємніший масаж роблять руки коханої людини. Для цього потрібно лише ваше бажання, масажне масло, рушник, свічки (для створення романтичної атмосфери) і його фантазія.
Волосся «пам`ятають» всі - вся інформація нашого життя накопичується в кінчиках волосся. Коли людина вирішує почати життя заново, йому досить обстригти наголо, щоб звільнитися від тяжкості минулих років. Звичайно, такі кардинальні зміни нам ні до чого, але ось нова стильна стрижка - те, що потрібно для оновлення. Волосся - це невід`ємна частина нас, тому догляд за ними дуже важливий. Хороші відновлюють маски, м`які кондиціонери подарують волоссю нову силу, а вам - чарівність!
Вже при вході в улюблений заклад ваше тіло передчуває приємне. Не важливо, на які процедури ви записалися - манікюр, педикюр, ультразвуковий пілінг і навіть хворобливі чистку шкіри і депіляцію, - це вся увага до свого тіла. Ось в чому зберігається секрет справжньої краси жінки.
Відома красуня Клеопатра любила приймати ванни з молоком. Зробіть і собі настільки вишуканий подарунок! Необхідно 1 склянку меду розчинити в літрі теплого молока, додати столову ложку ефірного масла (особливо рекомендуються рожеве і лавандова) і вилити отриману суміш у ванну. Така приємна процедура розгладжує і тонізує шкіру, робить її м`якою і бархатистою!
Це одна з найулюбленіших жіночих процедур. Таласотерапія (обгортання з водоростями) зменшує целюліт, робить шкіру пружною і насичує її вітамінами і мінералами. Лікувальні грязі позитивно впливають на кровообіг, нервову систему, обмін речовин, зміцнюють сполучну тканину і розгладжують шкіру. Медові обгортання виводять токсини і зайву рідину, зменшують кількість жирових відкладень. Але найулюбленіші - шоколадні обгортання. Ця процедура не тільки активно бореться з целюлітом, але і зміцнює імунну систему, сприяє виведенню зайвої рідини, токсинів, розщеплює жири. Ви отримаєте справжню насолоду від такої «смачною» терапії.
Імідж і стиль для дівчини - все. Це не тільки їхнє життя, це безпосередньо - сенс їхнього життя. А для того, щоб сенс життя був більш цікавим і обгрунтованим, дотримуйтесь простих правил: одягайтеся завжди так, як подобається саме вам, і ніколи не втрачайте можливості стежити за новинками в моді. Живіть креативно і одягайтеся так, щоб інші вам намагалися подрожать.
Ох вже цей целюліт і розтяжки - одвічні жіночі проблеми, які особливо загострюються в весняно-літній період. Адже саме…
Мабуть, кожному відомо про корисні ароматичних маслах. Вони лікують запальні процеси, розгладжують шкіру і зволожують…
Якщо у вас немає часу на походи в фітнес-клуб, а дієти не дають бажаного результату - спробуйте пройти курс салонних…
Різні SPA процедури стали дуже популярні в останні роки. Секрет прекрасного самопочуття, квітучого зовнішнього вигляду…
Кожна жінка, що стежить за своєю фігурою і здоров`ям, завжди шукає все нові і нові способи зробити своє тіло ідеальним.…
У мешканок Південної Америки можна рідко побачити розтяжки і в цьому заслуга масла какао. Масло какао має…
У Санкт-Петербурзі відкрилася лабораторія молодості і краси, в якій за кілька годин знімають втому і стрес, роблять…
Особливості індійського масляного масажуЗгідно Аюрведе - індійський масаж, рівно також, як і йога, здатний не тільки…
У зимову пору кожна дівчина хоче побалувати себе чимось особливим. Купівля нової помади або туші вже давно неактуально,…
На сьогоднішній день, все більше молодих дівчат і жінок звертають увагу на здоров`я і на свій зовнішній вигляд. Існує…
Яблука сьогодні, мабуть, найдоступніший з фруктів. Про користь яблук сказано вже багато: вони - джерело вітамінів, їх…
Проблема целюліту дуже поширена. За статистикою, ознаки целюліту спостерігаються у кожної третьої жінки. Є дуже багато…
Ще однією проблемою сучасних жінок є целюліт. Пройшли часи Да Вінчі, коли целюліт не була проблемою, а родзинкою…
Напружений робочий графік, домашні клопоти - все це призводить до того, що поступово і в тілі і в душі накопичується…
У модниць-ласунів є свій маленький секрет. Вони навчилися насолоджуватися улюбленим шоколадом з користю для фігури. Це…
Ми чуємо слово «шоколад» і представляємо солодкі ароматні плитки. Лікарі вже давно зарахували шоколад до…
У стародавній Індії жінка повинна була подобатися своєму чоловікові відповідно до існуючих релігійних канонів. Для…
Масаж, мабуть, є одним із найгеніальніших винаходів людини. Не буде перебільшенням сказати, що йому під силу майже всі!…