Нев'януча краса джулії робертс

Знаменита фраза актриси, якій вона пояснює причину власної неперевершеності, звучить так: «Все, що необхідно, це любов до близьких і трохи крему навколо очей». Насправді, в житті Джулії є ще кілька простих правил, яким вона охоче слід для підтримки краси. Наприклад, секрет її чарівною білосніжною посмішки полягає в регулярному вживанні полуниці в якості натурального кошти для відбілювання зубів.

Щоб розкішне волосся залишалися здоровими, Джулія Робертс вже кілька років практикує майонезні маски, так як, на думку актриси, в складі майонезу містяться компоненти, корисні для відновлення структури волосся. А для підтримки пружності шкіри рук вона регулярно робить ванночки з оливкового масла.

В цілому актриса приділяє особливу увагу стану власного тіла. Наприклад, вона ніколи не нехтує сонцезахисними кремами і засобами для турботи про шкірі навколо очей. Ідею ін`єкцій ботокса Джулія Робертс не підтримує, проте сама неодноразово зізнавалася в тому, що один раз все ж випробувала на собі цей спосіб омолодження, але від повторних курсів рішуче відмовляється.

Час від часу актриса використовує лососеву дієту, автором якої є доктор Перриконе. Основу дієти складає чотириразове харчування, яке має на увазі вживання до 600 г відвареного лосося в день зі 100 г курячого м`яса, листям зеленого салату, жменею горішків і великої кількості негазованої мінеральної води. У недієтичних дні Джулія Робертс любить поласувати нежирною їжею, при цьому вона з обережністю ставиться до продуктів, що містять крохмаль: картопля, макарони, банани і т.д.

Поряд зі збалансованим раціоном харчування зірка Голлівуду регулярно займається спортом. Серед її улюблених тренувань - йога, біг підтюпцем, а також катання на роликах. Джулія Робертс - мама трьох дітей, але пологи не стали для її фігури перешкодою. У відновленні стрункості після пологів їй допомогли заняття пілатесом. Однак сама актриса вважає, що будь-яка фігура майже повністю залежить від генетики конкретної людини. Серед головних секретів своєї краси Джулія Робертс називає любов до кожного члена сім`ї і до домашніх вихованців.