Як пережити зраду чоловіка

Трапляється, що чоловік зраджує, обманює, робить якісь негарні вчинки - словом, зраджує. Жінка почувається приниженою і роздавленою, втрачає почуття впевненості, перестає довіряти людям. Всередині тільки біль, самотність і повне нерозуміння того, що відбувається. І як пережити цю напасть, вона не знає.

Всіма правдами і неправдами відганяйте від себе депресивні думки. Чи не заглиблюйтеся детальніше розповісти про події. Відпочиньте. Займіть себе турботами по дому, проводите більше часу з дітьми. Намагайтеся не залишатися на самоті. Будьте весь час на виду - так ви не зможете сумувати і плакати.

Перестаньте вважати себе жертвою. Ви сильна самостійна жінка, а не жалюгідна істота з масою комплексів, яке кинули напризволяще. Звинувачуючи себе в тому, що відбувається, ви лише розвинете в собі нові комплекси. Вас обманули, встромили ножа в спину? Значить, поганий той чоловік, хто так вчинив з вами, а не ви.

Чи не плекати в собі образу і злість на чоловіка. Він вступив з вами непорядно, але тепер це його проблеми і турботи. Вам не по дорозі, ви повинні рухатися далі, а негативні емоції лише погіршать стан.

Займіться собою. Проявіть чистої води егоїзм. Робіть те, що не встигли до заміжжя. Якщо у вас були якісь грандіозні плани, то здійсните їх зараз: стрибок з парашутом, татуювання або пірсинг мови - неважливо. Тепер все в ваших руках, адже вас ніхто не тримає. Даруйте собі приємні моменти: дозволяйте собі смачні ласощі, але тут потрібно бути обережною з дозуванням, зробите набіг на магазини парфумерії, нижнього білизни, взуття. Насолоджуйтесь цими маленькими радощами. Дозвольте собі бути щасливою і життєрадісною.

Проводьте більше часу з рідними та друзями. Вони, як ніхто, вас підтримають і розділять вашу печаль. Не соромтеся своїх емоцій, якщо ви їх не в змозі контролювати, то хоча б розповісти про них і втішитися в обіймах матері, сестри або краще подруги, можливо завжди.

Думайте про майбутнє, не живіть минулим. Озираючись назад, ви не даєте можливості увійти у ваше життя новим людям, здійснитися важливих подій. Звичайно, на все потрібен час, але не варто затягувати з уявним розставанням і прощенням чоловіка. Так, він негідник і зрадник, але, відпустивши його, ви відчуєте себе краще.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини