Чому похід по магазинах піднімає настрій?

Серед способів позбавлення від поганого настрою - солодощі та шоколад, який можна, не дивлячись на дієту, нарешті з`їсти і не мучитися докорами совісті. За ними «ніздря в ніздрю» слідують алкоголь (На жаль, не завжди хороший і не завжди в гомеопатичних дозах) і шопінг. Так, шопінг є прекрасним засобом від депресії.

Американські вчені помітили, що 62% людей захандріл усвідомлено відправляються в бік найближчого магазину - за хорошим настроєм. Покупки справді піднімають настрій. Але як?

Вчені, що проводили дослідження, з`ясували, що шопінг активізує відділи мозку, що відповідають за тонус і самопочуття. Серед стимульованих шопінгом центрів мозку, на думку фахівців, знаходиться і центр задоволення, який у відповідь на стимуляцію викидає в організм спеціальні хімічні речовини, що дають людині відчуття ейфорії.

Багато в чому почуття радості залежить від концентрації дофаміну (допаміну) - «гормону радості», що виділяється організмом в момент, коли людина переживає якийсь позитивний досвід, нові приємні відчуття. Для багатьох людей цим досвідом стає процес шопінгу, розглядання яскравих красивих вітрин, примірки нових речей вибору і почуття володіння нової красивою річчю. Все це приносить задоволення, підвищує самооцінку і несе в собі чудово хвилюючі переживання.

Однак хвиля задоволення від шопінгу може дуже швидко змінитися повним штилем, якщо магазин був обраний невдало і ви зіткнулися з хамським обслуговуванням або занадто великою кількістю відвідувачів. Крім того, вам не минути докорів сумління і фрустрацій, якщо під впливом гормонів ви зробили неправильний вибір або витратили недозволено велику суму грошей.

І не варто забувати, що у великих дозах ліки стає отрутою. А оскільки шопінг є ліками від поганого настрою, то і звертатися з ним слід так само, як і з будь-яким іншим ліками - обдумано і обережно.