Профілактика раку молочних залоз

Щороку понад півмільйона жінок у всьому світі чують від лікаря цей невтішний діагноз. Захворюваність на рак молочних залоз найбільш висока в США і розвинених європейських країнах. Найперспективнішими методами боротьби з цією хворобою є профілактика та рання діагностика.

Ризик розвитку раку молочної залози підвищується внаслідок гормональних порушень в організмі. Необхідно 1-2 рази на рік здавати аналізи на жіночі статеві гормони і здійснювати за їх результатами коригування гормонального фону. У разі виявлення в молочній залозі дисгормональних порушень, їх необхідно усунути лікарськими або оперативними методами.

Якщо подібний діагноз присутній у вашому сімейному анамнезі, необхідно 2 рази на рік проходити обстеження у гінеколога і мамолога, а також щорічно здавати аналіз крові на онкомаркери.

Спостереження у мамолога показано жінкам, що мали в минулому доброякісні пухлини різних локалізацій. Регулярне відвідування фахівця рекомендується також дівчатам, перша менструація у яких почалася у віці 11-12 років, і жінкам, менопауза у яких наступила після 55 років.

Постарайтеся не відкладати надовго народження дитини і не відмовляйтеся від грудного вигодовування - воно знижує ризик розвитку раку грудей. Чи не народжували і не годували грудьми жінки входять до групи ризику захворювання.

Дотримуйтеся правильного харчування, приймайте вітаміни А, Е і Д, практикуйте помірні фізичні навантаження. Навіть малі дози алкоголю здатні збільшити ризик виникнення захворювання на 50%. Які страждають на ожиріння жінки, у яких наступила менопауза, найбільш схильні до виникнення раку молочних залоз.

Не допускайте травм молочної залози, своєчасно боріться зі стресом за допомогою лікарських препаратів або консультацій у фахівців. Ризик розвитку раку збільшується також при наявності хронічних захворювань, що тягнуть за собою зміни секреції і обміну гормонів в організмі (захворювання щитовидної залози, печінки, хронічне запалення придатків).

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини