Як правильно засмагати на морі
Літо, море, пляж, кожному хочеться поніжитися на сонечку після зимових морозів. Але як зробити так, щоб не отримати…
Вчені встановили, що ультрафіолетові промені сонця викликають передчасне в`янення шкіри, оскільки руйнують колаген. З`являються ранні зморшки, виникають проблеми з пігментацією і можуть з`явитися злоякісні пухлини.
Але не варто забувати і про те, що сонце робить благотворний вплив на людину, воно найкращий антидепресант. Під дією сонячних променів синтезується вітамін Д, без якого не відбувається засвоєння кальція- виробляється мелатонін, який регулює біоритм людини, виліковуються деякі шкірні захворювання.
Лікарі умовно поділяють людей по їх реакції на сонячні промені. Наприклад, рудоволосі люди легко отримують опік через 7 хвилин перебування під сонцем, світловолосі - через 20 хвилин, володарі каштанового волосся - через 30 хвилин, брюнети - через 40 хвилин.
сучасні сонцезахисні лосьйони і крему здатні захистити шкіру від будь-якого ультрафіолетового та інфрачервоного випромінювання.
Для кожного фототипу необхідно підбирати своє засіб від сонця, ніж більш чутливими і світліше шкіра, тим більше повинен бути рівень захисту. На упаковці цифрою позначається коефіцієнт SPF (сонцезахисний фактор).
Сонцезахисні емульсії з фактором SPF 6-10 надають мінімальний захист, 15-25 - помірну, 25-35 - нормальну, від 40 і вище - високий.
Засоби з мінімальним коефіцієнтом можна використовувати людям зі смаглявою шкірою, а дітям і людям з чутливою шкірою більше підійде максимальний захист. Для НЕ засмаглою шкіри оптимально вибирати засоби з нормальним коефіцієнтом захисту. Наносити сонцезахисні засоби необхідно за півгодини до виходу на пляж, для того щоб вони добре вбралися.
Захищати шкіру в горах, тропіках будуть кошти з фактором 40, 50, 60. Для людей з сухим типом шкіри рекомендується вибирати крему з зволожуючими компонентами, а для дітей і людей, що мають алергічні реакції, краще підійдуть гіпоалергенні засоби.
Якщо ви плануєте поєднувати загар з купанням, то вибирайте водостійкі засоби. Однак будь-який крем змивається, якщо ви перебуваєте у воді довго. Після «запливів» рекомендується повторне нанесення сонцезахисних засобів. Наносите їх тонким шаром, не втираючи в шкіру.
Літо, море, пляж, кожному хочеться поніжитися на сонечку після зимових морозів. Але як зробити так, щоб не отримати…
Дуже корисним для здорового організму є помірне вплив сонячних променів. Легкий загар можна вважати одним з косметичних…
Для шкіри найнебезпечнішим порою року вважається літо. Вся справа в тому, що сонячні промені шкідливі для неї, так як…
Як захистити свою шкіру від надмірного впливу сонячних променів хвилює багатьох людей. Щоб отримати задоволення від…
В останні кілька років все жінки мріють про рівномірний, бронзовому і красивий загар. Адже засмаглі дівчата виглядають…
Влітку косметичні магазини щедро пропонують нам величезний асортимент кремів для засмаги та інших сонцезахисних…
Приходить літо, багато людей виїжджають у відпустку на море, але при цьому не піклуються про сонцезахисні засоби,…
Літній спекотне сонце у більшості людей асоціюється не тільки з відмінним засмагою, але і з певними проблемами зі…
Вчені повідомляють, що озоновий шар нашої планети рік від року стає менше, тим самим збільшуючи небезпеку, яку несуть з…
Скільки б не говорили, що блідість нині в моді, шкіра кольору шоколаду вигладить красиво. Але як отримати гарну засмагу…
Не секрет, що косметикою з сонцезахисним фактором потрібно користуватися не тільки під час відпустки, перебуваючи в…
Ось уже кілька десятиліть з моди не виходить рівномірний, гарну засмагу. Він асоціюється з міцним здоров`ям, молодістю,…
З приходом літніх сонячних днів ми починаємо замислюватися про захист нашої шкіри від шкідливих ультрафіолетових…
Рівний бронзовий загар робить його власницю молодше, стрункішою і привабливіше, приховує дрібні недоліки шкіри.…
Вирушаючи на відпочинок в південні країни, росіяни потрапляють під дію сонячних променів більш інтенсивних, ніж ті, до…
Якими тільки шляхами не йдуть виробники сонцезахисних засобів, щоб з успіхом реалізувати свій товар. Реклама свідчить…
Засмага може бути не тільки корисний, але і шкідливий. Однак спокуса придбання красивого смаглявого відтінку шкіри…
Вже давно доведено шкідливість незахищеного перебування на сонці. Перед настанням літнього сезону потрібно подбати про…