Японські секрети краси

1.Разнообразное харчування
Жителі Японії дуже люблять поїсти. На стіл за традицією подається від 5 до 30 страв, кожне з яких красиво прикрашене і подається на окремій тарілці. У їжі японці поважають красу, неквапливість і задоволення.

2.Слабая термічна обробка
Японці не приділяють багато часу для приготування їжі. Найбільше, на що вони здатні - це трохи відварити або згасити овочі і м`ясо. Рис готуватися в Японії в спеціальних електропечах, а соєвий суп варитися не більш 3-х хвилин. На думку Японців, страви, які зазнали термічній обробці необхідно з`їдати протягом 10 хвилин після їх приготування.

3.Морскіе продукти і зелений чай
Протягом тижня житель Японії вживає понад 100 різноманітних продуктів, основними з яких є овочі, морепродукти і зелений чай.

4.Особое догляд за волоссям
Вже багато десятків років для догляду за волоссям японки використовують масло камелії, яке робить їх об`ємними і блискучими. Для цього потрібно підігріти 1 столову ложку масла і нанести на волосся на 20-30 хвилин, потім змити у великій кількості води.
Для профілактики лупи в воду для полоскання японські жінки додають трохи яблучного оцту.

5.Маскі для особи
Маски для обличчя японки роблять з білої глини, порошку вівса, рисових висівок, подрібнених морських водоростей і квітів ромашки. Крім того, при приготуванні масок вони застосовують ефірні масла шипшини, ромашки і жожоба.

6.Шіацу
Шиацу - це щоденний масаж обличчя, який роблять все японські дівчата. Ця процедура не вимагає поплескування або різких натискань. Шиацу полягає в легких торкання шкіри обличчя.

7.Морская сіль
Для профілактики і лікування целюліту японки застосовують морську сіль, змішану з лікувальною гряззю, водоростями і соком алое. цю суміш вони завдають на тіло перед кожним купанням.

В Японії ставлення до краси, засоби для її підтримки дещо інші, ніж в європейських країнах. До складу японської косметики входять в основному натуральні компоненти і зовсім небагато консервантів.

Тут догляд за собою - це особлива церемонія. Косметика для японської жінки - це можливість прикрасити не тільки себе, але своє життя.