Японські секрети молодості і стрункості

Стрункі, витончені, витончені японські жінки надзвичайно красиві. Володіючи котячою грацією, зберігаючи і в зрілому віці пружну шкіру, вони нагадують тендітні порцелянові статуетки. Але чи тільки в східному типі зовнішності криється розгадка їх неймовірної привабливості?

Харчування - головний секрет молодості і стрункості японок. Саме різноманітна, здорова і некалорійна їжа дозволяє їх фігуркам залишатися нагостреними довгі роки, а шкірі - вражати гладкістю і відсутністю зморшок.

Основу звичайного раціону японців становлять рис, риба, овочі та фрукти, зелений чай. Те, що європейками зазвичай сприймається як дієта, для японських красунь - норма. Багата вітамінами їжа насичує організм потрібними мікроелементами. Некваплива чайна церемонія заспокоює, до того ж, улюблений японцями зелений чай - джерело антиоксидантів.

Японці практично не їдять м`яса, намагаються обходитися без фаст-фуду і газованих напоїв. Мініатюрні порції, використання хасі (паличок для їжі), крихітні, на один укус, десерти - все це так само не сприяє переїдання.

Ще один секрет мешканок Японії - догляд за собою. Чи не на бігу, не «для галочки», тут догляд за обличчям та тілом зведений в культ. Очищення шкіри, пілінги і маски, масаж і обгортання тіла - все робиться із задоволенням і любов`ю. Може бути, тому японські жінки і дівчата виглядають як лялечки в будь-якому віці.

Шкіра японок - порцеляновий і ніжна. Для підтримки її в такому стані використовується цілий арсенал косметичних засобів, благо, косметика в Японії високої якості і проводиться з натуральних інгредієнтів: водоростей, цілющих масел, з додаванням шовку і перлів. Така косметика живить і зволожує шкіру, надовго продовжуючи її молодість і красу.

Не забувають мешканки Країни Вранішнього Сонця і секрети своїх прабабусь. Наприклад, маска для обличчя з використанням білої глини, рисових висівок, вівсяної муки. Така суміш діє як ніжний пілінг, одночасно очищаючи, відбілюючи і живлячи шкіру.

Важливу роль для продовження молодості і краси відіграє спеціальний масаж обличчя - шиацу. Робиться щодня, легкими дотиками кінчиків пальців по спеціальних лініях. Хто знає, можливо, в цьому і криється головний секрет фарфорової шкіри.

Так само в пошані у японок масаж усього тіла, розтирання з маслами і морською сіллю, обгортання - повний набір spa-процедур. Неспішні ритуали краси спрямовані, перш за все, на досягнення внутрішньої гармонії. До речі, такі процедури більшість японських красунь воліє робити самостійно в домашніх умовах, виключно з любові до процесу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!