Секрети краси гейші

Краса і довголіття японських жінок уже протягом багатьох століть викликає інтерес представниць прекрасної статі з інших країн. Секрет їх стрункості і гарного стану волосся криється в правильно підібраному раціоні харчування.

Японці вважають за краще харчуватися овочами та фруктами двох кольорів. Помаранчевими продуктами (наприклад морква, хурма, персики, помаранчевий перець) і зеленими (наприклад, листя салату, селера і петрушка). Як жирів японські красуні вживають оливкову або соняшникову масло. М`ясо - не частий гість на їхньому столі, і зазвичай це яловичина. Перевага віддається рибі.

Мінеральний склад вживаних ними продуктів говорить сам за себе. Гейші вважають, що в харчуванні дуже важлива помірність. Вони називають її кращою з дієт. Приблизний щоденний раціон японської гейші виглядає так: 1-2 яйця, 200 г фруктів, близько 250 г овочів, 50 г бобів, 150 г риби, 100 г молока і 2-3 чайних ложки цукру. З напоїв японки віддають перевагу зеленому чаю.

Гейші дуже багато часу присвячували догляду за собою, адже створення краси для таких жінок - це ціле мистецтво. Ранок японської красуні починається з очищення милом, потім йде черга тривалої гарячої ванни. Волосся миють окремо.

Для миття голови використовують миючі засоби, до складу яких обов`язково входить рисове борошно і оливкове масло. Для досягнення більшого блиску волосся гейші регулярно масажують шкіру голови, тим самим збільшення кровообіг. Вважається, що великий шкоду волоссю завдають перепади температури. Тому гейші намагаються уникати сильного вітру і палючого сонця. Для додання блиску волоссю дуже широко використовується масло квіток камелії.

Прозорий відтінок шкіри досягався такий спосіб: мішечок з рисовим борошном поринав у гарячу воду, під нього підставляли чашу, куди стікала рисова вода. Цією водою вмивалися.

Але головним секретом краси гейш вважається життєрадісність. Японці вважають, що поганий настрій послаблює імунітет і вкорочує життя. Тому гейші старанно перебувають в хорошому настрої.