10 Рад, як позбутися від зайвої скромності

Як відомо, скромність поєднується з ввічливістю і вихованістю. це хороші якості, якщо вони не стає надмірним. Особливо в наш час, коли найчастіше потрібна постояти за себе. Надмірна скромність заважає особистому житті, заважає кар`єрі. В особистому житті через надмірну скромність можна назавжди втратити свій шанс і залишитися самотньою. А на роботі постійно доведеться працювати за інших, без підвищення зарплати і кар`єрного зростання.

Для подолання скромності необхідно розібратися в собі, знайти її причину. Багато бояться, думаючи - а що скажуть про нас інші, раптом робимо щось не так. Через це з`являються комплекси неповноцінності, з усіма наслідками, що випливають.

Розглянемо 10 порад, як позбутися від зайвої скромності:

1. Прикладайте зусилля, щоб не думати про те, що подумають про вас інші люди.

2. Сприймайте себе такою, яка є, не вимагайте від себе досконалості. Реально дивіться на свої достоїнства і недоліки. Проаналізуйте їх все і запишіть - напевно достоїнств виявиться більше.

3. Оцінюйте інших людей неупереджено. Насправді люди не відчувають до вас антипатії.

4. Будьте більш комунікабельними, частіше посміхайтеся і вітайтеся з іншими людьми. Починайте розмовляти першої.

5. Сприймайте себе з почуттям гумору, якщо щось не те скажете або зробите. Продовжуйте розмову, не звертаючи на це уваги.

6. Завжди ставте реальні цілі, щоб не дорікати собі кожен раз за невиконання чогось недосяжного. Це занижує самооцінку.

7. Перед виступом для великої аудиторії готуйтеся заздалегідь. Добре одягніться, щоб людям було приємно на вас дивитися. Спілкуйтеся з аудиторією візуально.

8. У розмові зі співрозмовником не соромтеся, запитуйте його думку, робіть йому компліменти.

9. Встаньте перед дзеркалом - чи не треба вам щось змінити в собі, знайдіть в собі позитивні риси і якості.

10. Уявіть, що ви інша людина і поговоріть про це самі з собою. Ваші недоліки - їх не більше ніж у інших, але їм це не заважає. Ваші гідності - їх набагато більше і не треба через це скромничати.

Ці 10 порад обов`язково допоможуть вам. Пам`ятайте - світ не так уже й поганий, все в ваших руках і все у вас вийде!