У рубриці Мода: Вікторія Бекхем (фото)
Звичка харчуватися один-два рази на день призводить до того, що людина намагається наїстися про запас і завантажує в себе їжі більше, ніж потрібно.
Наш шлунок забезпечений рецепторами насичення, але працюють вони набагато повільніше, ніж та швидкість, з якою ми закидаємо в себе їжу. І коли вони, нарешті, подадуть сигнал в мозок, що вже вистачить є, шлунок виявляється переповненим, його стінки розтягнутими.
Це означає, що наступного разу досягти почуття ситості можна лише за допомогою більшої кількості з`їденого.
Що відбувається далі - відомо. Людина товстішає, починає вдаватися до дієт, пігулок і іншим консервативним способам лікування ожиріння, аби повернути нормальну вагу.
У кого-то виходить, але більшість живе як на гойдалках, то худне, то товстішає, і кожен раз на більшу кількість кілограмів. В результаті, настає момент, коли самостійно впоратися із зайвою вагою стає нереально.
Лікарі визначають цей поріг за індексом маси тіла (вага (кг) / ріст x зростання (м)). Якщо індекс дорівнює 40 і більше при нормі 20-25, доктора отримують право запропонує пацієнтові операцію по зменшенню обсягу шлунка.
Це найвірніший спосіб зменшити апетит. Але ушивання шлунку через розріз на черевній стінці - занадто травматичний і небезпечний метод, який виправданий тільки при серйозних захворюваннях. Сьогодні винахідливі медики придумали більш доступні і щадні методи.
Перший - це установка внутрішньошлункового балона. Людині природним шляхом (проковтування) в шлунок вводиться щось на зразок здутої силіконового кульки, який потім наповнюється рідиною і займає більше місця в шлунку. Процедура схожа на гастрокопію і заради її проведення не потрібно лягати в стаціонар.
Правда, в перший час доведеться постраждати. Можуть з`явитися відчуття тяжкості в шлунку, печія, нудота, блювота, так що прийому спазмолітиків і препаратів, що нормалізують моторику кишечника не уникнути. Зате через 3-5 місяців, коли людина звикне їсти повільно, потроху і почне втрачати вагу, кулька з шлунка витягується.
Другий спосіб скоротити Об `єм шлунка - силіконовий бандаж, який накладається на верхню частину органу. В результаті, шлунок стає схожий на пісочний годинник. І коли верхня частина заповнюється їжею, рецептори сигналять, що все заповнено, ми відчуваємо ситість, а їжа через вузький отвір потихеньку просочується в нижній відділ шлунка і там перетравлюється.
Накладення бандажа проводиться лапароскопически, тобто через невеликі проколи під контролем мініатюрної відеокамери. За півроку пацієнти втрачають до 30% ваги, а якщо ступінь ожиріння спочатку була велика, то схуднення триває і надалі.
Однак сподіватися тільки на силікон, який знаходиться у вас в шлунку або оперізує його, не треба. Завдання цих методик - полегшити людині перехід на раціональний режим харчування. Якщо продовжувати запихати в себе їжу через «не можу» і при цьому сидіти в офісі, вдома, в машині без руху, розтягнеться і верхня частина шлунка, і кілограми повернуться.
Так що не потрібно нарікати на генетику, яка у відповіді лише за те, на яких саме місцях у вас будуть відкладатися жирові запаси - на стегнах, животі, сідницях або по всьому тілу відразу.
Юлія Мішина
