Зелений салат з помідорами і авокадо

Спершу приготуємо дрессинг. Для цього накришити 1 авокадо, цибулю-шалот і перчик серрано в ч

інгредієнти:

  • Помідори - 4 Штуки
  • Авокадо - 3 Штуки (1 - в дрессинг, 2 - в салат)
  • Листя салату - 3-4 Штук
  • Лук шалот - 1 Штука
  • Перець гострий (серрано) - 1 Штука
  • Лимони - 2 Штуки
  • Оливкова олія - 2-3 ст. ложок (за бажанням)
  • Вода - 1-2 Чашок
  • Кінза - - За смаком
  • Сіль, перець - - За смаком

інструкції

Спершу приготуємо дрессинг. Для цього накришити 1 авокадо, цибулю-шалот і перчик серрано в чашу блендера. Додамо лимонний сік (сік з 1,5-2 лимонів), трошки води і оливкового масла (за бажанням). Додамо в чашу блендера трохи нарубаної кінзи. Солимо, перчимо. Подрібнюємо все вміст чаші блендера до однорідної консистенції. Отримуємо ось такий гарний дрессинг. А тепер приступимо безпосередньо до приготування самого салату. Листя салату гарненько промиємо, нарвемо руками і викладемо в салатницю. Кожен помідор розрізати на 8 часточок, додамо їх в салат. Трошки посолити (якщо сіль не вживаєте - НЕ соліть). Авокадо очищаємо від шкірки, нарізаємо трохи дрібніше помідора і додаємо в салат. Заливаємо салат нашим дрессингом. Перемішуємо - і наш сироедческій салат з помідорами і авокадо готовий. Смачного! :)


Кількість порцій: 2-3

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Томатний коктейль з авокадо фото

Томатний коктейль з авокадо

Закидаємо наші помідори в чашу для блендера, заливаємо стаканчик води, і за допомогою блеінгредієнти:Помідори - 3…

Салат з авокадо з беконом фото

Салат з авокадо з беконом

Готуємо заправку. Для цього в каструльку кладемо гірчицю. Потім додаємо винний оцет іінгредієнти:Авокадо - 2…

Салат з дині і авокадо фото

Салат з дині і авокадо

Диню нарізаємо на шматочки такого розміру, як вам подобається - але раджу не нарізати занадтоінгредієнти:Диня - 1…

Салат з помідорами і сиром фото

Салат з помідорами і сиром

Вимиті помідори нарізати на невеликі шматочки. Сир також нарізати на невеликі шматочкиінгредієнти:Листя салату (пучок)…

Авокадо з креветками фото

Авокадо з креветками

Для приготування салату слід підготувати всі необхідні інгредієнти. Перше, щоінгредієнти:Авокадо - 1 ШтукаПомідори -…

Салат з тунцем і авокадо фото

Салат з тунцем і авокадо

Стиглий плід авокадо очищаємо від кісточки і шкірки. Пюре авокадо розминаємо виделкою, але не дінгредієнти:Авокадо - 1…

Зелений салат з фореллю фото

Зелений салат з фореллю

Дрібно рубаємо кріп. Нарізану кріп кладемо в чашу блендера, туди ж додаємо гірчицю.інгредієнти:Салат зелений листовий…

Салат з червоною рибою фото

Салат з червоною рибою

Складові. Авокадо чистимо і нарізаємо на товсті півкільця. У плоске салатну блюдоінгредієнти:Помідори - 2 ШтукиЧервона…

Простий салат з авокадо фото

Простий салат з авокадо

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Авокадо миємо й розрізаємо навпіл. дістаємо костінгредієнти:Авокадо - 1…

Салат з авокадо і сьомгою фото

Салат з авокадо і сьомгою

Складові. Помідор нарізаємо дрібними кубиками. Аналогічно дрібним кубиком нарізаємо авокінгредієнти:Авокадо - 100…

Гострий гуакамоле фото

Гострий гуакамоле

Як бачите, готується гуакамоле з досить простих нечисленних інгредієнтів. Авінгредієнти:Авокадо - 4-5 ШтукГострий…

» » » » Зелений салат з помідорами і авокадо