Овочевий салат з креветками і лимоном

Інгредієнти Спочатку потрібно вирізати "кришки" і очистити нутрощі ваших перчиком, за

інгредієнти:

  • лимон - 4 Штуки
  • кольорова капуста - 1 Штука
  • зелена цибуля - 2 Штуки (пучка)
  • оливкова олія - - За смаком
  • сіль за смаком
  • перець - - За смаком
  • цукор - - За смаком
  • червоний перець - 1 Штука
  • зелений перець - 1 Штука
  • жовтий перець - 1 Штука
  • брокколі - 1 Штука
  • креветки - 450 Грам
  • дижонская гірчиця - - За смаком

інструкції

Інгредієнти Спочатку потрібно вирізати "кришки" і очистити нутрощі ваших перчиком, потім промийте їх і наріжте. Поставте відварюватися креветки. Як потрібно різати перчик: Поділіть його на прямокутні частини і шаткують соломкою. Креветки зваряться дуже швидко. Слідкуйте за тим, щоб вони не "запарилися". Промийте креветки холодною водою. Видаліть хвости, панцир і ніжки креветок. Покладемо порізаний перчик у велику салатницю. Нарізаємо брокколі і цвітну капусту невеликими шматочками. Змішуємо в мисці з перчиком. Нарізаємо цибулька. Додайте його в миску. Вичавлюємо лимони. Такої кількості соку буде досить. Додаємо оливкову олію. Пропорція - 1/2 лимонного соку. Додайте Дижонская гірчицю ... ... чайну ложку. Додати сіль, перець, цукор за смаком. По 1/2 чайної ложки кожного. Гарненько збиваємо. Додаємо охолоджені креветки до овочів. Заливаємо соусом. Змішуємо всі інгредієнти салату. Прикрашаємо салат шматочками лимона і подаємо на стіл. Смачного!


Кількість порцій: 3

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Салат з лимонною заправкою фото

Салат з лимонною заправкою

Готуємо лимонну заправку. У мисочці змішуємо оливкову олію, цедру одного лимона, зіінгредієнти:Листя салату - 100…

Салат з креветками "смачний" фото

Салат з креветками "смачний"

Складові. Очищені креветки кладемо на гарячий гриль або сковороду, обсмажуємо паруінгредієнти:Рукола - 240 ГрамАвокадо…

Авокадо з креветками фото

Авокадо з креветками

Для приготування салату слід підготувати всі необхідні інгредієнти. Перше, щоінгредієнти:Авокадо - 1 ШтукаПомідори -…

Салат "цезар" з креветками фото

Салат "цезар" з креветками

Незвичайний рецепт приготування популярного страви салат цезар з креветками, ці Морепаінгредієнти:креветки - 500…

Креветки піко де гало фото

Креветки піко де гало

Розморозити креветки (якщо ви купили їх замороженими). Відокремте хвости ... Перекладіть наінгредієнти:Креветки - 450…

Салат з руколи і авокадо фото

Салат з руколи і авокадо

Спочатку робимо соус. У маленькій мисці збиваємо мед, гірчицю, лимонний сік і оливкову мінгредієнти:Авокадо - 1…

Салат з помідорів і квасолі фото

Салат з помідорів і квасолі

Помідори миємо й нарізаємо невеликим кубиком. У мисці змішуємо нарізані помідори і доінгредієнти:Помідори - 3…

Креветки в томатному соусі фото

Креветки в томатному соусі

1. Якщо ви купили заморожені відварні креветки, тоді просто необхідно розморозити їх. Якщо у ваінгредієнти:Цибуля - 1…

Креветки у вершковому соусі фото

Креветки у вершковому соусі

Креветки у вершковому соусі - мій найулюбленіший спосіб приготування креветок. Чоловік ці доінгредієнти:Тигрові свіжі…

Салат з авокадо і сьомгою фото

Салат з авокадо і сьомгою

Складові. Помідор нарізаємо дрібними кубиками. Аналогічно дрібним кубиком нарізаємо авокінгредієнти:Авокадо - 100…

Легкий салат на вечерю фото

Легкий салат на вечерю

Цвітну капусту натираємо на крупній тертці. Морква і перець нарізаємо невеликими кубикамиінгредієнти:Базилік - 4 ст.…

Салат "вітамінний" фото

Салат "вітамінний"

Приготуємо заправку для салату, змішавши сік одного невеликого лимона (або половини крупінгредієнти:Капуста - 1…

Салат з рисом і креветками фото

Салат з рисом і креветками

В першу чергу, відварити до готовності рис. Гарненько вимиємо овочі. Морква натремо наінгредієнти:Рис - 1,5 СтаканаОцет…

Салат "морський" фото

Салат "морський"

Отже, як приготувати салат "Морський": 1. кальмарів промиваємо, відварюємо 2-3 хвилини в киплячоінгредієнти:Кальмари -…

» » » » Овочевий салат з креветками і лимоном