Салат з огірків і помідорів
Підготуйте інгредієнти, промийте всі овочі. Наріжте листя салату в глибоку салатінгредієнти:Салат листовий - 100…
Салат із сирих шампіньйонів
Авокадо очистіть від шкірки і видаліть кісточку, а потім наріжте плід невеликими кубика
інгредієнти:
- Авокадо - 1 Штука
- Печериці - 50 Грам
- Помідори - 2 Штуки
- Солодкий перець - 1 Штука
- Цибуля - 1 Штука
- Лимонний сік - 1 ст. ложка
- Оливкова олія - 1 ст. ложка
- Свіжа петрушка - 1 Штука (1 цілий пучок.)
- Цукор - 1 Чайна ложка
- Сіль - 1 Щіпка
- Чорний перець - 1 Щіпка
- Соєвий соус - 1 ст. ложка
Авокадо очистіть від шкірки і видаліть кісточку, а потім наріжте плід невеликими кубиками. Помідори помийте і наріжте кубиками. Помийте солодкий перець, видаліть насіння і наріжте кубиками. Печериці помийте, очистіть від шкірки і наріжте тонкими пластинками. Нарізані гриби покладіть в мисочку і залийте соєвим соусом. Цибулю дрібно наріжте, обсмажте до золотистої скоринки а потім засипте цукром. Зніміть сковороду з вогню і залиште лук під кришкою на 3 хвилини. Лук придбає цікавий цибуля карамелі. Змішайте всі інгредієнти і заправте салат оливковою олією і лимонним соком. Додайте свіжу петрушку, сіль, перець за смаком. Смачного!
Кількість порцій: 3
ІНШЕ
Зелений борщ з кропивою
Курячі грудки промийте, покладіть в каструлю і залийте 3 літрами холодної води. додайтеінгредієнти:Куряча грудка - 300…
Салат "крабові палички"
1. Відваріть картоплю «в мундирі», зніміть шкірку. Коли картопля охолоне, наріжте йогоінгредієнти:крабові…
Капустяні оладки
Капусту помийте, очистіть від верхніх листків і дрібно наріжте. Потім відваріть в киплятьінгредієнти:Капуста - 500…
Картопля з м'ясом в мультиварці
Очистіть цибулю, дрібно наріжте. Налийте рослинне масло в чашу мультиварки, переложінгредієнти:М`ясо - 500 Грам…
Салат зі шпинату, граната і авокадо
Очистіть гранат і витягніть зерна. У великій мисці збийте 3 столові ложки лимонного зінгредієнти:граната - 1…
Картопля з фаршем в духовці
Картопля помийте і відваріть в мундирах до напівготовності. Чи не варіть більше 15 хвилин, инаінгредієнти:Картопля - 6…
Рис з морепродуктами в мультиварці
На гарячу сковорідку налийте трохи олії і викладіть морепродукти. проінгредієнти:Морепродукти - 500 Грам (Я…
Овочевий салат
Перець ретельно очищається від насіння і плодоніжки, після чого промийте його і наріжте солінгредієнти:помідори - 5…
Судак з овочами
Болгарський перець очистіть від насіння, помийте і наріжте півкільцями. Брокколі помийте,інгредієнти:Філе судака - 250…
Печериці з картоплею в сметані
Картопля помийте, почистіть і наріжте пластинками. Очищену цибулю дрібно наріжте. Шаінгредієнти:Картопля - 250…
Суп з кропиви
Куряче філе помийте і наріжте невеликими шматочками. Складіть м`ясо в каструлю, залийтеінгредієнти:Куряче філе - 500…
М'ясо по-староруський
Переконайтеся, що у вас є всі необхідні продукти. М`ясо наріжте по кісточці тонкими доінгредієнти:Вирізка свиняча з…
Салат з овочів
1) Наріжте огірки (бажано кубиками) і капусту в одну ємність. 2) Додайте кукурудзу. 3) Зінгредієнти:Кукурудза - 400…
Салат зі свіжої моркви
Очищену моркву натріть на крупній тертці. Зелень помийте і дрібно наріжте. У глибокийінгредієнти:Морква - 500 ГрамКінза…
Салат з маринованими печерицями
Картоплю відварити, очистіть і натріть на крупній тертці. Потім посоліть і викладіть в салінгредієнти:Картопля - 300…
Сальса зі свіжої кукурудзи і авокадо
Зріжте кукурудзу з качанів. Поріжте червоний цибулю дрібними кубиками. Очистіть авокадо проінгредієнти:солодка…
Окрошка сироедческая
Для приготування сироедческой окрошки треба особливо ретельно підбирати овочі. Все проінгредієнти:Пекінська капуста -…