Вплив пива на чоловічий організм
Пиво - один з найпоширеніших алкогольних напоїв. До того ж рекламні таблоїди запевняють нас в тому, що пиво не…
Пиво - мабуть, найпопулярніший слабоалкогольний напій в більшості країн світу і до того ж один з найдавніших. Ще єгиптяни володіли рецептом приготування ячмінного солоду, а середньовічні монахи, яким ми, власне, зобов`язані сучасною технологією виготовлення напою, при варінні стали додавати хміль, що послужив першим натуральним консервантом. Пиво варили не тільки в Європі, в Китаї багато століть назад його виготовляли з пророслого рису. В даний час завдяки розвитку високих технологій і відкриттів вчених пивоваріння стало однією з найприбутковіших галузей харчової промисловості.
В середньому щороку в світі вживають більше 24 мільярдів літрів пінного напою, причому на батьківщині, в Європі, показник цей становить цілих 70 літрів в рік на душу населення. Але це не межа - лідером в цій категорії є Чеська Республіка, де на кожного жителя старше 18 років в середньому припадає по 160 літрів пива. А друге місце міцно утримує Ірландія, де в основному віддають перевагу темні сорти напою. Китай же з 23 літрами споживання в рік посідає останнє місце в даному алкогольному рейтингу. Дивно, що Чехія та Ірландія не є великими виробниками пива і навіть не входять в їх п`ятірку. На першому місці в цій категорії - Китай, що не дивно, враховуючи сукупну чисельність населення країни. Далі йдуть пивоварні Сполучених Штатів Америки, і замикають трійку заводи Німеччини. Як бачимо, Росія не є переможцем або почесним членом даних рейтингів, проте пиво (світле і темне) є одним з найпопулярніших алкогольних напоїв в нашій країні. Багато з нас, а особливо жінки, які піклуються про фігуру, хотіли б знати калорійність пива, та й чоловікам корисно зробити нехитрі підрахунки, щоб убезпечити себе від знаменитого "пивного живота". До того ж традиційно цей напій подається з різноманітними закусками, які лише додають сантиметри в талії. Давайте розглянемо енергетичну цінність різних сортів пива, які популярні в нашій країні.
"Отже, за основу підрахунку найпростіше взяти показники калорійності на 100 грам продукту і на одну пляшку місткістю 500 мл. Найпоширеніше в нашій країні світле пиво з вмістом спирту 5% має калорійність від 29 до 42 ккал на 100 грам, з них 0,2 грама білків, 1,6 грами вуглеводів і 0 грам жирів. Знаючи, скільки калорій в пляшці пива, ви легко зможете розрахувати і добову норму споживання алкоголю. Так, 500 мл пінного напою додадуть близько 150 ккал до вашого раціону. Не забувайте, що калорійність пива багато в чому залежить від вмісту в ньому алкоголю. Міцні сорти (наприклад, всім відома "Балтика 9") несуть в собі близько 60 ккал на 100 грам продукту.
Проте пиво, будучи все ж алкогольним напоєм, при помірному споживанні може принести і користь. У порівнянні з лікерами або ігристими винами воно практично не містить цукрів, натрію, а також холестерину та насичених жирів. А його енергетична цінність в рази нижче, ніж у популярних лікерів або шампанського. А калорійність горілки і пива не можна порівняти, адже перша містить 275 ккал на 100 грам, причому всі вони припадають саме на спирт, а не на будь-які корисні складові начебто цукрів, вуглеводів і іншого. Тому, вибираючи напої, подумайте і про користь, точніше, про меншу шкоду для організму, та й для фігури. Що стосується темних сортів, калорійність пива тут трохи вище через технологічних процесів глибокої ферментації і становить в середньому 74 ккал на 100 грам або 370 ккал на пляшку в півлітра. Але є і хороша новина - вітаміни групи В і мікроелементи в ньому містяться у великих кількостях, ніж в його світлому "побратимі". Так чи інакше, після вина пиво можна назвати найменш шкідливим алкогольним напоєм.
Пиво - один з найпоширеніших алкогольних напоїв. До того ж рекламні таблоїди запевняють нас в тому, що пиво не…
Пиво - напій досить древній. Але навряд чи єгипетські жерці або вавилоняни морочили собі голову його додаткової…
Темне пиво вважається одним з найбільш древніх пінних напоїв. Технологія виробництва світлого складніше і була…
Пиво - як швидше протверезіти?Випивши кухоль-другий пива в спеку, людина, як правило, позбавляється від стану легкого…
Автомобілісти часто жартують: безалкогольне пиво можна порівняти хіба що з гумовою жінкою. Але так чи нейтральний цей…
Люди почали варити пиво вже досить давно. Наприклад, в місті Тель-ель-Амарни, який в давнину був столицею Єгипту,…
Чи можна вагітним пиво?"Дуже часто у вагітних жінок з`являється бажання випити пива. Як відомо, у жінки в положенні…
1. Оскільки даний напій готується в основному для дитячих свят, подбайте проінгредієнти:імбирного пива - 2…
1. Чим густіше і холодніше ви любите напої, тим більше складових полуничного Дайкірі ваінгредієнти:білого рому - 300…
Домашнє пиво краще вжити протягом 2 тижнів, так як під впливом світла і низькоінгредієнти:хмелю - 50 Грамродзинок - 50…
Додати в борошно сіль. Додати жовток, пиво, рослинне масло. Перемішати. повинна підлозіінгредієнти:Черешня - 150…
Навіть у жінок, які не вживають алкогольні напої і вважають за краще вести здоровий спосіб життя, під час вагітності…
Пиво - це пінний напій з високим вмістом хмелю. У свою чергу хміль - це речовина рослинного походження з високим…
Правильний обмін речовин є основною причиною міцного здоров`я і красивої фігури. Тому здорове харчування здатне…
Період вагітності є дуже і дуже відповідальним у житті кожної жінки. У цей період необхідно ретельно планувати свій…
Мільйони чоловіків після роботи, після вечорами пляшкою пива розслабляються. Це для них абсолютно нормально, немає…
У сучасному світі, де робота займає надто багато часу і сил, звичним методом розслаблення стало вживання алкогольних…
ПИВО - це звучить смачно! Пиво підходить практично на всеслучаі життя: зустріч з друзями, подругами ... Жодна вечірка…