Яка повинна бути базальна температура при вагітності? Графік базальної температури
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
У зв`язку з впливом гормональних змін на організм жінки змінюється базальна температура, з цієї причини в різні ппромежуткі менструального циклу показники даної температури помітно різняться. За даними цих коливань можна точно визначити загальний стан репродуктивної системи у жінки. Більшість жінок мають загальне поняття, навіщо дізнаються ці дані, але не всі знають, як правильно вимірювати базальну температуру.
Під поняттям базальна температура на увазі температуру, яку вимірюють в таких місцях, як піхву або пряма кишка в ранковий час, відразу ж після сну, не встаючи з ліжка і не роблячи різких рухів. За допомогою даної температури можна легко визначити дату овуляції і самі відповідні дні для зачаття малюка.
Базальна температура істотно різниться від звичайної температури нашого тіла. Вона дає дуже чітку інформацію про загальний стан організму, тому що на неї не впливають зовнішні фактори.
Вперше дана методика виникла в 1953 році в Англії. Вона базувалася на впливі виробляється яєчниками прогестерону на центр терморегуляції. Дані вимірювання діагностували роботу яєчників.
Сьогодні багатьох хвилює питання про те, як правильно вимірювати вимірюють базальну температуру? У гінекології рекомендовано вимірювати цю температуру при підозрі на присутність гормональних порушень, а також коли протягом року не настає запланована вагітність. Тому знаючи показники даної температури можна збільшити шанс зачаття.
Відомості з правильно вимірювати температуру необхідно заносити в графік базальної температури. Відмінності в щоденних свідченнях малі і варіюються в межах декількох десятків часткою градусів, на рубежі 37, в момент овуляції температура підвищується. Якщо в період цілого місяця відзначаються помітно різкі скачки або відсутність підйому температури, це говорить про те, що з яєчників не виходить яйцеклітина.
Збільшення базальної температури можуть провокувати різні запальні процеси, стреси, статевий контакт, оральні контрацептиви або ж вживання алкоголю. Щоб правильно уявити загальні показання, необхідно вести графік, в якому варто відзначити можливі причини, що викликають зростання температури.
Для того щоб визначити базальну температуру, нам знадобиться медичний термометр і ручка з папером для складання спеціального графіка отриманих показників.
Готуємо градусник з самого вечора, так як вимірюється вона вранці, без спроб покинути ліжко. Для цих цілей використовуємо як ртутний, так і електронний термометр. Якщо ви вибрали ртутний - струсіть його перед тим, як лягти спати, тому що всі фізичні навантаження перед виміром даної температури заборонені. Кладемо наш градусник так, щоб не потрібно було до нього далеко тягнутися.
Прокинувшись, вимірюємо базальну температуру. Місця вимірювання можуть бути різними - ротова порожнина, піхву, задній прохід. Щоб визначити температуру в роті необхідно 5 хвилин, в області піхви або задньому проході - 3 хвилини. Отримавши результат, обов`язково записуємо його.
Щоб отримати точні показники, міряти базальну температуру необхідно зі стартового дня менструації і як мінімум протягом 3-х циклів. Змінювати в цей період місце вимірювання або градусник не рекомендується. Відключення в момент вимірювання не повинна перевищувати одну годину, так як визначати дану температуру, рекомендовано чітко в однаковий час. Спати перед цією процедурою коштує не менше шести годин. У момент прийому оральних контрацептивів вимірювати даний вид теаператури немає ніякого сенсу, так як вона не дасть точної і правильного результату.
І останнє, виробляти розшифровку загальних відомостей графіка базальної температури повинен виключно фахівець в області гінекології. Проводити самодіагностику і вже тим більше самолікування категорично заборонено, інакше це може спричинити за собою небажані ускладнення!
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
Роль овуляції в плануванні вагітності"Овуляція - найбільш привабливе час для зачаття, коли з фолікулів виходить дозріла…
Кожна жінка, яка довідалася про вагітність, хоче точніше дізнатися, на якому вона терміні і коли був зачатий малюк. І…
Під час хвороби підвищується температура тіла і організм починає боротися з хворобою. Але іноді велике підвищення…
Простудні захворювання нікого давно не дивують. Вони настільки часті в житті кожної людини, що рідко хто за…
Медичні показання"У чому взагалі полягає суть вимірювання базальної температури? Гінекологи стверджують, що її висота…
Є кілька способів того, як виміряти базальну температуру: в піхві, в роті, ректально (т. Е. В прямій кишці). Її вимір,…
Вважається, що температура при овуляції дуже важлива для планування зачаття і визначення найбільш сприятливих днів для…
Всіх, хто планує в найближчому часі малюка або просто стежить за своїм здоров`ям, цікавлять особливості роботи…
Напевно багато представниць прекрасної статі не раз чули про такий медичному терміні, як «базальна…
Багато пані мріють швидше стати мамами і намагаються прискорити зачаття. Для цього вони займаються вимірюванням…
Від стабільної температури організму залежить його належну роботу. Підвищення її понад допустиму норму може привести до…
Вимірювання базальної температури - це класичний метод виявлення багатьох жіночих захворювань, гормонального збою,…
Зміна базальної температури жінка може визначити на ранніх термінах вагітності. Підвищення базальної температури - це…
Правила вимірювання базальної температури і ведення графіка.Ця стаття буде дуже корисна тим жінкам, які прагнуть…
Найсприятливіший час для зачаття дитини - невеликий проміжок часу, припадають на середину менструального циклу. У цей…
Деякі жінки і дівчата вже давно не використовують такі засоби запобігання, як презервативи або оральні контрацептиви.…
як виміряти температуруБудь-яка жінка, з усією відповідальністю ставиться до свого здоров`я, повинна знати таке поняття…