Яка повинна бути базальна температура при вагітності? Графік базальної температури
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
Є кілька способів того, як виміряти базальну температуру: в піхві, в роті, ректально (т. Е. В прямій кишці). Її вимір, хоча б протягом трьох або чотирьох циклів, може дати відповіді на безліч питань.
Перший і найбільш поширений - це питання про те, коли саме вдалий час для зачаття, тобто в який день циклу у жінки відбувається овуляція. Також, аналізуючи графік, складений на основі вимірів, лікар може побачити наявність будь-яких патологій, пов`язаних з порушенням гормонального фону. Ще, знаючи про те, як виміряти базальну температуру, можна стежити за ходом вагітності в першому триместрі. Особливо це важливо для жінок з діагнозом гормональної недостатності. Наприклад, на початку вагітності, починаючи з дня зачаття, температура не повинна бути нижче 37 гр. Її зниження може бути симптомом завмерлого плода або ж починається викидня. У такому випадку жінці призначають гормональні препарати, які підтримають гормональний фон і не дадуть відбутися нещастя.
Як виміряти базальну температуру ректально?
Немає нічого простішого. Найбільш ефективним способом того, як визначити базальну температуру, вважають ректальний. Спочатку потрібно вибрати градусник. Він може бути ртутний або електронний. Однак необхідно врахувати, що електронні іноді видають похибка в кілька градусів, тому, перш ніж його використовувати, необхідно спочатку виміряти температуру тіла в пахвовій западині протягом 5 хвилин, а потім відразу ж скористатися електронним градусником. Якщо показники співпали, значить, вам попався хороший градусник, і їм можна міряти базальну температуру. Покласти його потрібно десь поруч з ліжком, щоб можна було дістати без будь-яких проблем, не встаючи з ліжка. Так як міряти базальну температуру рекомендують після восьмигодинного сну, то бажано на цей період суворо дотримуватися режиму відходу до сну і пробудження - лягати спати і прокидатися потрібно в один і той же час з похибкою не більше півгодини. Ще бажано під рукою мати блокнот, в який варто записувати показники.
Які нюанси слід врахувати?
Базальна температура дуже мінлива, на неї можуть вплинути недотримання режиму, нездужання, вживання спиртних напоїв, секс. Всі ці нюанси необхідно позначати в своїх записах. Це робиться для того, щоб ваш лікар, який буде аналізувати температурні графіки, не зробив неправильних висновків і не помилився в діагнозі. Якщо ви вирішили скористатися ректальним способом, то градусник необхідно вводити в пряму кишку на 2 см. Процедура вимірювання триває 7 хвилин. Проводити її потрібно кожен день протягом усього циклу, починаючи з першого дня менструації. Слід пам`ятати про те, що вимірювати базальну температуру потрібно відразу ж після пробудження, уникаючи при цьому різких рухів. Записувати результати варто відразу ж.
висновок
Тепер ви вже знаєте про те, як виміряти базальну температуру, а значить - зможете запідозрити захворювання на його ранній стадії або розпізнати вагітність з найперших її днів. Знаючи дні свого овуляції, можна убезпечити себе від небажаної вагітності.
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
Роль овуляції в плануванні вагітності"Овуляція - найбільш привабливе час для зачаття, коли з фолікулів виходить дозріла…
Кожна жінка, яка довідалася про вагітність, хоче точніше дізнатися, на якому вона терміні і коли був зачатий малюк. І…
Простудні захворювання нікого давно не дивують. Вони настільки часті в житті кожної людини, що рідко хто за…
Вважається, що температура при овуляції дуже важлива для планування зачаття і визначення найбільш сприятливих днів для…
Всіх, хто планує в найближчому часі малюка або просто стежить за своїм здоров`ям, цікавлять особливості роботи…
Напевно багато представниць прекрасної статі не раз чули про такий медичному терміні, як «базальна…
Багато пані мріють швидше стати мамами і намагаються прискорити зачаття. Для цього вони займаються вимірюванням…
Найточніший способи визначення вагітності на ранніх термінах проводяться в домашніх або медичних умовах. Найбільш…
Овуляція - це період, коли яйцеклітина виходить у черевну порожнину з яєчника і зачаття стає найбільш вірогідним. Якщо…
Від стабільної температури організму залежить його належну роботу. Підвищення її понад допустиму норму може привести до…
Вимірювання базальної температури - це класичний метод виявлення багатьох жіночих захворювань, гормонального збою,…
Зміна базальної температури жінка може визначити на ранніх термінах вагітності. Підвищення базальної температури - це…
Правила вимірювання базальної температури і ведення графіка.Ця стаття буде дуже корисна тим жінкам, які прагнуть…
Багато посміхнутися, почувши таке питання. Але виявляється, на світі є тисячі людей, які відчувають великі труднощі із…
У зв`язку з впливом гормональних змін на організм жінки змінюється базальна температура, з цієї причини в різні…
як виміряти температуруБудь-яка жінка, з усією відповідальністю ставиться до свого здоров`я, повинна знати таке поняття…
В організмі жінки відбуваються практично одночасно два важливих біологіческіхперіода. В результаті овуляционний циклу…