Яка повинна бути базальна температура при вагітності? Графік базальної температури
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
Вимірювання базальної температури - це класичний метод виявлення багатьох жіночих захворювань, гормонального збою, порушень менструального циклу. Так само він є незамінним при плануванні вагітності, так як визначає найсприятливіші дні для зачаття. Але багатьом жінкам з якогось дива важлива базальна температура перед місячними, якщо не плануєш вагітність. Справа в тому, що індивідуальний графік базальної температури допоможе тобі визначити можливу вагітність ще до затримки місячних.
Навіть якщо ти ще не плануєш вагітність, то навчитися правильно вимірювати базальну температуру, складати графіки показань і точно інтерпретувати все результати тобі не завадить. Крім можливості краще вивчити свій організм у тебе в руках буде точний графік для безпечних статевих контактів, який ти завжди зможеш застосувати і для планування вагітності.
Увага: При прийомі протизаплідних таблеток, гормональних препаратів, заспокійливого і алкоголю вимірювати базальну температуру буде марно, так як її свідчення не будуть відповідати дійсному стану організму.
Графік базальної температури складається дуже просто і не представляє складності в заповненні, але вимагає попередньої підготовчої роботи.
Таблиця БТ виглядає наступним чином:
сьогоднішня дата | День циклу за рахунком | Значення базальної температури | характер виділень |
28 лютого | 1 | 36,8 | Початок місячних - помірні виділення |
1 березня | 2 | 36,7 | рясні виділення |
2 березня | 3 | 36,5 | рясні виділення |
і т.д. | і т.д. | ... | ... |
Для того, щоб результат був більш наочним зручніше використовувати графік, але таблиця є більш практичніше при заповненні і допоможе скоротити ймовірність помилки.
Цифри в твоєму графіку виглядають марними, якщо ти не знаєш, що вони можуть означати. А насправді, такий важливий етап твого життя як вагітність відразу засвітитися на градуснику.
Значення базальної температури | Процеси в організмі | висновок |
36,5-36,8 ° С | Все в нормі | |
36,9 і немає ніяких стрибків (підвищення) температури за день до місячних. | Ановуляторний цикл, при якому завагітніти було неможливо. | Таке буває 3 рази в рік у кожної здорової жінки і в наступному місяці не повинно повторитися. |
37 | Відбулося запліднення яйцеклітини за останню добу і температура підвищується. | Ти завагітніла і місячних не чекай. Тест на вагітність до затримки місячних результат не покаже. |
37,1 | ||
37,2 | ||
37,3 | Трохи вище норми. Можливі запальні процеси в організмі або наслідки стресу. | Це привід сходити на прийом до лікаря. |
37,4 і вище | Погано - висока температура. Свідчить про гормональний збій і неможливості завагітніти. | Іди до лікарів і терміново. До гінеколога і до ендокринолога, які знайдуть пояснення такій температурі. |
Увага: Метод вимірювання базальної температури буде вірний, тільки при точному і регулярному вимірюванні температури протягом мінімум трьох місяців. Без такого набору даних в точності наслідків температури можна сумніватися.
Якщо ти вирішила вести такий графік, то проведи постійні вимірювання. Якщо ти пропустила день, то не став точку за результатами минулого місяця, просто перервемо графік. Нехай краще цей день залишиться білою плямою невідомості, ніж призведе до збою вимірювань.
Любі жінки! Чи відомо вам, що температура тіла буває не тільки загальної, але і базальної? Так-так, це абсолютно різні…
Простудні захворювання нікого давно не дивують. Вони настільки часті в житті кожної людини, що рідко хто за…
Медичні показання"У чому взагалі полягає суть вимірювання базальної температури? Гінекологи стверджують, що її висота…
Вважається, що температура при овуляції дуже важлива для планування зачаття і визначення найбільш сприятливих днів для…
Всіх, хто планує в найближчому часі малюка або просто стежить за своїм здоров`ям, цікавлять особливості роботи…
Як розрахувати овуляцію? Таке питання часто чують лікарі-гінекологи в своєму кабінеті. Насправді існує кілька способів…
Кожна планує вагітність жінка намагається відшукати ознаки нового положення щомісяця. Одним із доказів того, що настав…
Напевно багато представниць прекрасної статі не раз чули про такий медичному терміні, як «базальна…
Багато пані мріють швидше стати мамами і намагаються прискорити зачаття. Для цього вони займаються вимірюванням…
Зміна базальної температури жінка може визначити на ранніх термінах вагітності. Підвищення базальної температури - це…
В даний час у продажу є величезна кількість протизаплідних засобів, які допомагають попередити небажану вагітність. Але…
Правила вимірювання базальної температури і ведення графіка.Ця стаття буде дуже корисна тим жінкам, які прагнуть…
Найсприятливіший час для зачаття дитини - невеликий проміжок часу, припадають на середину менструального циклу. У цей…
У зв`язку з впливом гормональних змін на організм жінки змінюється базальна температура, з цієї причини в різні…
Деякі жінки і дівчата вже давно не використовують такі засоби запобігання, як презервативи або оральні контрацептиви.…
як виміряти температуруБудь-яка жінка, з усією відповідальністю ставиться до свого здоров`я, повинна знати таке поняття…
Основа методу базальної температури - опосередкований вплив прогестерону на термічні рецептори гіпоталамуса, яке…
Вчені досить добре вивчили жіночий організм. Було відкрито, що є дні протягом місячного циклу, коли ймовірність…