Найкращий мед для зору - липовий. По-перше, липовий мед універсальний. Він підходить всім, і на нього практично не буває алергії. По-друге, липа - дуже добрий судинорозширювальний засіб.
Перед початком медових процедур можна перевірити, чи не викличе цей мед у вас роздратування. Для цього невелику кількість меду нанесіть на шкіру шиї за вухом. І залиште на 10-15 хвилин. Якщо протягом 15-20 хвилин ви не відчули ніякого сверблячки, не з`явилося подразнення, значить, все нормально.
Цей мед вам можна використовувати. Якщо ж мед викликав у вас якесь роздратування, значить, він вам не підходить. Треба брати квітковий або гречаний. Так можна перевірити весь мед і знайти свій.
прийом всередину
"Для жінок дуже добре пити мед вранці натщесерце. Як це робити?
У роті повинна бути природна мікрофлора. Тому вранці не треба навіть полоскати рот. За 10-15 хвилин до чистки зубів потрібно повільно, розсмоктуючи, з`їдати одну столову ложку липового меду.
Ту ж процедуру можна виконати безпосередньо перед сном. Беремо столову ложку липового меду. І невеликими порціями повільно-повільно ковтаємо.
Ця процедура - хороша профілактика захворювання очей. Зміцнює стінки судин, покращує зір. Служить загальнозміцнюючим засобом. Пити мед потрібно протягом двох тижнів. Потім зробити перерву на два тижні. Зазвичай результат від двох-трьох таких курсів зберігається півроку.
краплі
"При болях в очах, катаракті, більмах, при запальних процесах оболонки ока добре допомагають краплі з меду. Мед утворює захисну плівку, яка розслабляє м`язи очей. І вони не втомлюються. Цей рецепт підходить людям, робота яких пов`язана з постійною напругою очей. Це може бути робота на комп`ютері або така, при якій необхідно багато читати і писати.
Як робити? Беремо обов`язково натуральний рідкий мед, який ще не кристалізувався. І чисту джерельну або колодязну воду. Ні в якому разі не з-під крана і не кип`ячену. Одну краплю рідкого меду змішуємо з 10 краплями води (1:10).
Розмішуємо і отримуємо масу, яку необхідно закапувати один раз в день вранці. Це допоможе захистити очі від втоми протягом усього дня. Процедуру також повторюємо два тижні, потім робимо перерву.
ванни
"Мед як поживний елемент для зору може надходити і через шкіру. Для цього дуже корисно робити ванни. Наносимо на кінчики пальців липовий мед і розтираємо шийно-комірцеву зону. Розтирання можна робити самій протягом 5-7 хвилин до почервоніння. Потім знову наносимо мед і повторюємо процедуру два або три рази, поки мед вбирається. якщо ця зона вбирає, значить, не вистачає якихось поживних елементів.
Коли мед вже не вбирається, готуємо теплу ванну. Чи не гарячу, а 35-40 градусів, щоб можна було терпіти, але не обпалюватися. Лягаємо в ванну на 10-15 хвилин.
Процедуру повторюємо два рази в тиждень. Це сприятливо впливає на кришталик ока, він отримує харчування, поліпшується зір.
дітям
"Мед не має ніяких протипоказань щодо застосування. Його можна давати дітям з 3-4 місяців. Для цього соску змазують медом і дають дитині. Всі перераховані процедури будуть корисні і школярам.
У них м`язи очей постійно напружені через підвищеної уваги в школі, при виконанні домашніх завдань, під час комп`ютерних ігор. Тому мед - це корисне, натуральне і, головне, нешкідливий засіб, який допомагає захистити і зберегти зір всім, хто вчиться
Віра Тропінкіна
