Узі молочних залоз - запорука жіночого здоров'я
Щороку від раку грудей помирають тисячі жінок. Основною причиною цього є легковажне ставлення до здоров`я. Необхідно з…
Жінці дуже важливо оволодіти навичками самостійного проведення обстеження залоз на можливість небажаних новоутворень. Масаж грудей допоможе виявити проблему на ранній стадії. А це значить, що медикаментозне лікування буде консервативним і максимально ефективним. Оптимальний час для самостійного обстеження молочних залоз - перша декада після закінчення менструації. Як робити масаж грудей? Нескладно: представлена покрокова інструкція допоможе придбати необхідну вправність.
"Почніть масаж грудей з обмацування правої молочної залози лівою рукою. Ляжте на спину. Закиньте праву руку на подушку над головою. Складіть разом пальці «робочої» руки і м`якими круговими рухами кількох рядами пройдіться від ключиці майже до області живота. Завершіть огляд правої молочної залози спіралевіднимі рухами від пахвовій западини практично до талії. За тією ж схемою повторіть круговий масаж для грудей, тільки вже з лівого боку.
"Тепер почніть масаж грудей навколо по спіралі від соска до зовнішнього краю спочатку у правої молочної залози, потім - лівої. потім рухайте пальці рук по всьому периметру вгору і вниз по вертикалі. Прислухайтеся до своїх відчуттів. Важливим є те, що ви відчуваєте в тканинах грудей подушечками пальців. Якщо ви намацаєте щось на зразок горошини, або вас просто насторожить якесь ущільнення, не варто чекати, коли освіту розсмокчеться, не втрачаючи часу дарма, потрібно йти до лікаря.
"Повторіть масаж грудей такими ж рухами в положенні стоячи і сидячи. Причому легше це буде зробити, перебуваючи у ванній, під теплим душем. Досліджуйте кожен сантиметр вашої грудей.
"Встаньте прямо перед дзеркалом. Розправте плечі і опустіть руки вздовж тіла. Огляньте вашу груди: чи немає змін її форми, розміру або кольору? Зверніть увагу, чи немає видимих спотворень або пухлини? Якщо що-небудь з перерахованого ви виявили, це серйозний і невідкладний привід звернутися до лікаря.
"Підніміть руки вгору і опустіть долоні на потиличну область голови. Знову уважно огляньте себе на предмет вищевказаних змін.
"Продовжуючи стояти перед дзеркалом, легким почерговим натисканням двох пальців біля основи сосків переконайтеся у відсутності / наявності рідини, яка може з них виділятися. По виду виділення можуть бути водянистими, жовтими, молочними або з кров`ю.
Що робити?
"Якщо виявлено хоча б один має насторожити, перш за все, не панікувати. Діагноз може поставити тільки лікар і лише після ретельного обстеження. Найчастіше побоювання не виправдовуються, а якщо і підтверджуються, то виключно раннє лікування врятує від оперативного втручання. Негайне звернення до фахівця позбавить вас або від уявного захворювання, або від втрати дорогоцінного часу, який необхідний для невідкладного терапії.
Щороку від раку грудей помирають тисячі жінок. Основною причиною цього є легковажне ставлення до здоров`я. Необхідно з…
Виділення із сосків можуть насторожити жінку. Не завжди вони свідчать про захворювання - є нормальні фізіологічні…
Жіночі груди, на думку багатьох чоловіків, є однією з найкрасивіших і найсексуальніших частин тіла. Тому багато…
Від своєчасності виявлення раку грудей залежить успішність лікування цього небезпечного захворювання. Однак не всі…
У вашому організмі з самого початку вагітності істотні зміни відбуваються. Деякі для них для ока непомітні, а інші, як…
Всім відомо, що рак молочної залози - етоодно з найпоширеніших захворювань серед представниць женскогопола. Рак грудей…
З нашої статті ви дізнаєтеся про те, як розпізнати рак молочної залози.Що таке рак молочної залози?Рак молочної залози…
У різні часи краса жіночих грудей оспівувалася художниками і поетами, адже вона була обов`язковою символом жіночності і…
За частотою випадків онкологічні захворювання молочної залози займають перше місце у жінок серед усіх злоякісних…
Красиві груди - це гордість жінки, предмет жадання сильної половини людства. Але певна частина представниць прекрасної…
У пластичної хірургії існує розділ, який присвячений корекції грудей. Найчастіша процедура, якою займається…
Не влаштовує форма грудей? Хотілося б злегка збільшити її, зробити форми більш привабливими? Виявляється це можливо, і…
У кого груди, як він вважає, в прекрасній формі, вітаю. Але, як би там не було багато все одно чимось незадоволені:…
У нашій країні рак молочної залози займає провідне місце серед онкологічних захворювань і йде тенденція до зростання.…
Реконструкційних пластична операція потрібна в основному тим жінкам, які перенесли рак грудей. Суть даної процедури -…
Незважаючи на всі досягнення сучасної медицини, лікарі не можуть однозначно відповісти, чому хтось із жінок захворює на…
Груди складаються з залізистої, сполучної і жирової тканини, кріпиться за допомогою сухожильних волокон прямо до…
Мастопатією називають доброякісне зміна тканини молочної залози, що супроводжується утворенням в ній кіст і ущільнень.…