Кращі періоди для планування сім'ї

Кращим періодом для планування сім`ї, звичайно ж, вважається час, коли обоє батьків морально готові до появи на світ дитини. Часто, на жаль, буває так, що один з подружжя дитини не хоче, а другий мріє про спадкоємців або ж дитини не хочуть обоє батьків. якщо вагітність трапляється незаплановано, пара переживає великі стреси і нервові потрясіння, а це, зрозуміло, відбивається на стані майбутньої дитини. До того ж, якщо вагітність не планувати заздалегідь, аборти або викидні можуть нашкодити репродуктивному здоров`ю жінки і значно ускладнити подальше зачаття і виношування.

Буває так, що чоловік і дружина щиро хочуть завести дітей, але кошти абсолютно не дозволяють цього зробити. У цьому випадку, зрозуміло, краще почекати і встати на ноги. Адже, даючи нове життя, ви, перш за все, берете на себе відповідальність за малюка. А якщо йому доведеться голодувати і мати потребу, чи це буде дуже добре. Вирішувати, перш за все, звичайно вам, але все ж, матеріальна складова в плануванні сім`ї має дуже важливу роль. Дитину ви народжуєте не для того, щоб потішити своє самолюбство, тому й підходити до процесу варто відповідально.

Найсприятливіший період, для настання вагітності, коли обоє батьків здорові і ведуть правильний спосіб життя. Якщо ви займаєтеся плануванням, за півроку до передбачуваного терміну зачаття обом батькам необхідно відмовитися від куріння, алкоголю та наркотиків. Чоловікові слід стежити за своїм теплообміном і не перегріватися, оскільки підвищені температури вбивають сперматозоїди. Жінці необхідно заздалегідь подбати про всі необхідні щеплення. А ось за два місяці до передбачуваного зачаття все щеплення, опромінення і медичні маніпуляції краще припинити. Також щеплення не можна робити і під час вагітності.

З точки зору практичної користі, оптимальний період для зачаття - кінець літа і початок осені. Відомо, що величезну роль у здоров`ї майбутньої дитини відіграє здоров`я матері і збалансованість її раціону харчування. А саме восени найбільше різних свіжих фруктів, ягід і овочів, все продукти якісніші і натуральні. Також непогано займатися зачаттям навесні, оскільки цей час біологічно дуже сприятливо для початку нового життя. Не дарма ж більшість тварин і птахів приносять потомство саме в цей період.

Планування сім`ї - крок відповідальний. І краще, якщо ви підійдете до нього з розумом і будете займатися всіма питаннями заздалегідь. Ваше власне здоров`я і здоров`я ваших майбутніх дітей - не жарт, проявіть терпіння і будете винагороджені.