Нетрадиційні види масажу

Про користь масажу відомо всім. З його допомогою ми позбавляємося від фізичного нездужання, у нас покращується настрій, ми перестаємо помічати свій вік. Але далеко не всі знають, які існують види масажу. Поговоримо про деякі його різновидах, а саме про нетрадиційні види масажу.

Різновиди масажу: нетрадиційні техніки

Масаж трав`яними мішечками.

Батьківщина цього масажу - Індія і Таїланд. Проводиться цей масаж підігрітими мішечками з травами. Потрібно взяти різні трави, наприклад, герань, імбир або інші за вашим бажанням, можна також додати рис або кунжут, запарити окропом або рослинним маслом. В результаті такого масажу шкіра насичується корисними речовинами, стає пружною, відновлюються м`язи, покращується обмін речовин, нормалізується кров`яний тиск.

Антивіковий стоун-масаж.

Завжди вважалося, що дорогоцінні камені мають властивість правильно розподіляти рух енергії в організмі, а це сприяє його омолодженню і самолікування. Антивіковий стоун-масаж і проводиться якраз різними дорогоцінними каменями (сапфірами, рубінами та іншими).

Масаж морськими мушлями.

Цей вид масажу привезений з полінезійських островів. Для цього використовуються порожні плоскі черепашки різного розміру і форми, які злегка підігріваються в морській воді з водоростями. Саме тому шкіра насичується великою кількістю макро-і мікроелементів, виробляється більше колагену, що підвищує пружність шкіри. Крім цього, такий масаж добре знімає стрес, володіє розслаблюючим і лікувальним ефектом.

Масаж бамбуковими паличками.

Даний масаж часто називають креольським, так як він завезений до нас з берегів Індійського океану. Проходить він, як правило, під музику з використанням бамбукових паличок різної довжини та діаметру. Музичний супровід дозволяє фахівцеві змінювати ритм рухів і маніпуляцій. Переважно цей масаж показаний тим, хто багато працює і сильно втомлюється. Бамбуковий масаж покращує роботу внутрішніх органів, допомагає позбутися від жирових накопичень, впоратися з целюлітом. Крім цього, в результаті такого масажу виробляються ендорфіни - гормони щастя.

Альпійський крижаний масаж.

Лід робить більш сильний вплив, ніж просто холодна вода. Через те що під дією холоду кровоносні судини короткочасно звужуються, а потім розширюються, відбувається посилений приплив крові, що покращує обмін речовин. Тому жир згорає, і зайва рідина йде з уражених целюлітом тканин. Цей вид масажу ефективний при боротьбі з целюлітом. Завдяки ефекту лимфодренажа за одну процедуру можна зменшити обсяг проблемних зон до 1 сантиметра. Не важко буде робити такий масаж самостійно в домашніх умовах. Потрібно заморозити настої трав і не більше 2-3 хвилин масажувати кубиками льоду проблемну зону. Масажувати потрібно знизу вгору по прямій лінії, потім колоподібними (за годинниковою стрілкою) і зигзагоподібними рухами.

Шиацу з ефектом ліфтингу.

Цей масаж для обличчя. Методика розроблена японським лікарем Токіуро Намикоши. Принцип дії заснований на корекції руху життєвої енергії по, так званій, меридіані і на масажі певних точок (проекцій органів). В результаті цього досягається не тільки оздоровчий вплив, але і косметичний ефект. Шкіра стає гладкою та еластичною, зменшуються набряки, розгладжуються зморшки.

Медовий детокс.

Цей вид масажу прийшов до нас з Тибету. Рекомендується для боротьби з целюлітом. Медовий масаж відмінно витягує токсини, розгладжує зморшки, вирівнює рельєф шкіри. Метод дуже постій: мед нанести на проблемні ділянки, притиснути долоні до тіла і відразу різко відірвати. Спочатку цей процес не викликає ніяких труднощів, але як тільки почне з`являтися під долонями біла маса, відривати руки від тіла стає все важче. Ця біла маса і є не що інше, як витягнуті назовні токсини. Метод трохи болючий.

Юмейхо для постави.

Після такого масажу ви позбудетеся від болю в спині, придбаєте досконалу поставу. Масаж з`явився приблизно тридцять років тому і рекомендується тим, хто багато часу проводить за сидячою роботою. Заснований масаж на роботі з кістками таза і позвоночніком- фахівцем під час сеансу використовуються прийоми мануальної терапії, шиацу, точковий масаж.

Водний масаж Ватса.

Масаж проводиться руками в теплій воді і рекомендується для роботи над проблемними зонами. Він добре працює при проблемах м`язової напруги, в програмі позбавлення від целюліту, при проблемах з хребтом. Крім цього, Ватса додає сили і надає сильний антистресовий ефект.

Це далеко не всі нетрадиційні види масажних технік. Їх безліч. І кожну хочеться випробувати. Якщо у вас в місті немає салонів краси, займіться масажем в домашніх умовах. І тоді молодість, краса і здоров`я - ваші попутники по життю!