Зимові кросівки reebok: холод спорту не завада
Якщо ви займаєтеся спортом або тільки плануєте перейти на активний спосіб життя, варто заздалегідь продумати всі…
Правильно підібране взуття для занять фітнесом - запорука успіху ваших тренувань. Взуття вбереже від травм, допоможе технічно і грамотно виконувати необхідні вправи. Так давайте дізнаємося про те, як правильно вибрати спортивне взуття, яка буде не тільки красивою, але і зручною і прослужить вам вірою і правдою довгі роки.
Перш ніж вирушити в магазин за новою спортивним взуттям необхідно визначитися для якої мети ви плануєте її використовувати. Тобто: для занять спортом (будь-яким з видів спорту або аеробікою), прогулянок, для дачі або походів. Зайшовши в магазин, ви виявите велику різноманітність моделей, кожна з яких призначена для певної мети.
Отже, як вибирати спортивне взуття для занять спортом? Кросівки для активних занять спортом (футболом, великим тенісом, легкою атлетикою, фітнесом) повинні бути «дихаючими». Тобто, такі кросівки повинні мати спеціальні повітряні мембрани. Деякі моделі, що мають такі мембрани, оброблені спеціальним складом, який не пропускає вологу ззовні, але не заважає циркуляції повітря. Крім цього, якісні кросівки повинні бути не проклеєні, а прострочені - в іншому випадку термін їх служби буде недовгий. Окрему увагу зверніть на наявність рядки між підошвою і самою шкірою. До речі, матеріал, з якого виготовлені такі кросівки, повинен бути тільки шкірою, а не кожзамом. Кожзам просто не витримає великих навантажень, почне тріскатися і розповзатися. Не забувайте, що деякі види спорту вимагають наявності на кросівках різної підошви - плоскою або рифленою. Крім цього, взуття для занять спортом не повинна бути важкою - інакше у вас будуть дуже сильно втомлюватися ноги.
Вибираючи спортивне взуття для прогулянок, ви можете придбати як кросівки, так і кеди. Сьогодні існує дуже багато різних моделей і будь-яка, навіть сама вибаглива модниця, завжди може знайти те, що буде їй до душі. Звичайно, найкраще також віддавати перевагу шкірі, а не шкірозамінника. Зверніть увагу на підошву - вона може мати рифлену або абсолютно плоскою. Сьогодні в магазинах стали з`являтися кросівки з невеликим каблуком - такі моделі теж відмінно підходять для прогулянок. Врахуйте, чим більше на кросівках мембран, тим більше вони промокають.
Спортивне взуття для походів або дачі також повинна бути непромокаючої. Існує спеціальна технологія - GoreTex, по якій виготовляються непромокальні кросівки. Будьте готові викласти за таке взуття кругленьку суму.
По-перше, спортивне взуття потрібно надягати тільки на бавовняні шкарпетки, що сприяє вашому здоров`ю. По-друге, після завершення тренування, кросівки потрібно розшнурувати і просушити. По-третє, для кожного типу спортивного взуття потрібен свій відхід. Так, наприклад, шкіряні кросівки, як і будь-яку іншу шкіряне взуття, необхідно змащувати кремом. Для цього спочатку потрібно очистити поверхню і тільки після цього намазати кремом. Тканинні кросівки (кеди) можна прати вручну або в пральній машинці.
Зверніть увагу, якщо ви придбали проклеєні кросівки, найкраще захистити їх від контакту з водою - в іншому випадку вони можуть просто розклеїтись. Щоб відчистити такі кросівки, вам знадобиться стара зубна щітка і рідкий миючий засіб. Нанесіть миючий засіб на зубну щітку і починайте акуратно очищати поверхню. Намагайтеся використовувати при цьому якомога менше води. Краї підошви також можна легко очистити за допомогою зубної щітки.
Якщо ви займаєтеся спортом або тільки плануєте перейти на активний спосіб життя, варто заздалегідь продумати всі…
Для більш комфортних занять спортом та активним відпочинком було розроблено безліч пристосувань, що дозволяють зручно і…
Кожна людина перед тим як зайнятися бігом, цікавиться одним і тим же: «Як вибрати кросівки для бігу?».…
Красиві жіночі ніжки потребують красивою, але головне якісного взуття. Але не завжди легко вибрати взуття. Крім того,…
Як поєднувати кросівки з класичними речамиЯкщо у вашому розумінні кросівки - це взуття, яка може вдягатися тільки зі…
Від якості спортивного взуття залежить те, як будуть проходити тренування. Невідповідна взуття позбавить вас…
Спортивний одяг давно перетворилася в самостійне і дуже потужний на-правління модної індустрії. Останнім часом її…
Рух життя! Згадавши це твердження, ми починаємо замислюватися про свою сидячій роботі, давнє бажання скинути зайві кіло…
Наскільки важливо підібрати правильну взуття до кожного виду спорту, знають далеко не всі. Баскетбол - напружена гра,…
Коли ви заходите в спортивний магазин щоб вибрати пару кросівок для бігу, очі розбігаються. Яку модель вибрати? Яку…
Волейболом, за спостереженнями експертів, захоплюється значна частина населення нашої планети. І дійсно, в нього грають…
Отже, ви займаєтеся фітнесом вже деякий час, або тільки вирішили приступити до занять. Природно, виникає питання - в…
Для різних фізичних тренувань потрібна різна взуття. Для танців або хореографії підійдуть балетки, чешки. Для…
Для кожного виду спорту випускають різне взуття, все моделі легкі, зручні, безпечні і дихаючі. Вибирайте кросівки в…
Біг - один з найбільш простих і ефективних способів тримати себе в хорошій фізичній формі. Благо, що для занять не…
Ви вирішили зайнятися бігом? Поспішайте взяти привітання! Але перш ніж приступити до тренувань, необхідно вибрати…
Купити кросівки - це як заміж вийти: один-два можуть підійти ідеально, а решта три мільярди перетворять ваше життя на…
Для кожного спортсмена дуже важлива така деталь, як бігові кросівки. Вибираючи такі кросівки, необхідно визначити, на…