Як вилікуватися від булімії

Людина, що страждає цим розладом, весь час турбується про їжу, яку їсть, а вірніше про її калорійності. Він поглинений болючим страхом поправитися і надмірно захоплений різними дієтами, розмовами про зниження ваги і так далі. У нього спотворюється погляд на себе і він не помічає, що не тільки схуд, але і довів себе до знемоги шляхом штучно викликаної блювоти, прийому препаратів для схуднення і проносних засобів.

Вилікуватися від цього захворювання можливо, але результат залежить від того, наскільки серйозний кожен окремий випадок. якщо почати лікування вчасно, можливо, буде достатньо допомоги досвідченого психотерапевта. Вона буде більш ефективна і обійдеться меншими витратами. Але якщо булімія має затяжний характер, крім психотерапії не обійтися без медикаментозного втручання і індивідуальних дієт. Бажано лікувати булімію в стаціонарі, щоб досягти результату швидко і закріпити його, щоб уникнути зривів в майбутньому.

ідеальне лікування має виглядати приблизно так:

1. Перш ніж переходити до основного лікування, потрібно пройти хоча б 10 сеансів психотерапії. Це допоможе виявити ступінь і глибину проблеми, причину її виникнення і, отже, підібрати лікування в тій формі, яка буде більш ефективна. Дуже важливо не припиняти відвідування психотерапевта навіть в тому випадку, якщо людина відчуває себе краще - це тимчасове явище, яке пройде.

2. Терапія буде підібрана на підставі результатів психоаналізу. Полягає вона в підборі дієтолога, тренера по фізичним вправам і релаксації. У деяких випадках паралельно і далі надається допомога психіатра. У цей період (він може тривати від 2-х місяців до року) потрібно провести сімейну психотерапію для родичів і друзів лікується від булімії.

3. Зміна настрою. Лікується повинен розуміти, що хвороба може повернутися, тому важливо бути уважним до свого настрою і ситуацій, що провокує рецидив, і при необхідності відразу ж звертатися за допомогою, щоб уникнути зривів.