Жирне волосся: причини і лікування

Жирне волосся: причини і лікування
Нездоровий блиск волосся може з`явитися вже незабаром після миття голови, а вся справа в підвищеній продукції секрету сальних залоз, діяльність яких з певних причин порушується і виділяє надто багато шкірного сала, що додає волоссю лискучий і недоглянутий вигляд. Але ці неприємні відчуття цілком можна забути, якщо з`ясувати і усунути причину жирності волосся.

Жирне волосся і їх причина

Основна причина жирного волосся в неправильному харчуванні, хронічному авітамінозі і зневоднення організму, які вносять зміни в діяльність нервової, ендокринної та багатьох інших систем, а також обміну речовин, порушуючи їх функціональні можливості і проявляючись назовні проблемами зі шкірою, нігтями і волоссям, тобто роговим шаром. Ці порушення призводять до надмірної активності сальних залоз, які надають волоссю жирний вид. Важливою причиною жирного волосся є неправильний догляд і косметичні кошти не відповідають типу волосся.

Лікування жирного волосся

Лікування жирного волосся вимагає комплексного внутрішнього і зовнішнього підходу. В першу чергу необхідно наситити організм вологою (щоденне надходження води повинно бути з розрахунку 30 мл на 1 кг ваги), скорегувати раціон харчування, в якому велика частина їжі повинна бути молочно рослинного походження, сира і фруктово-овочева. Обов`язковою інгредієнтом щоденного меню повинні бути злаки - крупи, сірий хліб. Вони є джерелом вітамінів групи В, необхідних для нормальної роботи нервової системи, кровотворення, здоров`я волосся і шкіри. Слід виключити з раціону жирну і смажену, копчену, солону, солодку їжу, тваринні жири замінити рослинними.

Для відновлення діяльності залоз і хімічного складу шкірного сала корисно періодично приймати вітамінні комплекси. Вони заповнюють дефіцит необхідних речовин і відмінно підтримують організм. Необхідними для волосся є вітаміни А, Е, С, В і мінерали - сірка, цинк, залізо, кальцій, кремній і ін.


Велике значення в продукції сальних залоз грає догляд за волоссям. Для жирного волосся необхідно правильно підібрати шампунь. Краще віддати перевагу шампуню на травах. При жирному волоссі слід обережно користуватися бальзамом і не завдавати його близько до коренів. Мити голову краще теплою водою, а обполіскувати прохолодною. Для ополіскування можна використовувати прохолодні трав`яні настої (ромашки, деревію, м`яти). Вони прекрасно звужують пори, помірно підсушують шкіру голови і знижують діяльність сальних залоз.

Варто зауважити, що часте миття волосся сприяє підвищеному утворенню шкірного сала, тому по можливості краще витримати час і мити волосся не частіше двох разів на тиждень.

При підвищеній жирності важливо правильно сушити волосся після миття. Щоб не провокувати діяльність залоз, краще користуватися феном на далекій відстані від волосся або вибрати режим холодного повітря.

Зазвичай насичення клітин організму водою, вітамінами і мінералами, а також правильного догляду за волоссям досить, щоб поступово відновити діяльність нервової, ендокринної системи, обміну речовин, а також функцію сальних залоз.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як правильно мити волосся фото

Як правильно мити волосся

Найголовніша процедура, з якої починається догляд за волоссям - це миття волосся, воно виконує як косметичну, так і…

Красиві доглянуте волосся фото

Красиві доглянуте волосся

Які причини погіршення стану волоссяШикарні красиві доглянуті волосся часом залишаються мрією, а не реальністю…

Якщо жирне волосся фото

Якщо жирне волосся

Якщо у вас жирне волосся, вам не рекомендується робити масаж голови і часто розчісувати волосся. Також не робіть…

Як визначити тип волосся фото

Як визначити тип волосся

Вибираючи шампунь в косметичному магазині, кожна людина помічає напис, в якій зазначено, що він призначається для…

Як мити жирне волосся фото

Як мити жирне волосся

Володарі жирного типу волосся знають: для того щоб їх зачіска не виглядала засаленої, за волоссям потрібен особливий…

Проблема: жирне волосся фото

Проблема: жирне волосся

Жирне волосся є проблемою для їх власниці в будь-який час року - і взимку, і влітку вони будуть мати сальний вигляд і…

» » Жирне волосся: причини і лікування