Секрети ідеального засмаги

Ідеальна засмага повинен бути безпечним. Сонячні ванни не зашкодять вашій шкірі, якщо ви підготуєте її заздалегідь. З ранньої весни почніть готувати шкіру до літа. Своєрідним тренуванням послужить відвідування солярію. Пам`ятайте, що перший час варто обмежитися 5-6 хвилинами.

На початку літа, якщо ви багато часу проводите на вулиці, або в перші дні відпустки, шкіру слід захищати особливо ретельно. Використовуйте засоби з високими показниками SPF захисту. коли ваша шкіра почне набувати засмаглий відтінок, переходите на більш легку захист. наносите захисний засіб кожен раз після купання - вода його змиває, або придбайте спеціальний, водостійке. Також оновлюйте крем на шкірі кожні 2-4 години.

Пам`ятайте, що ваше обличчя і шия завжди потребують більш делікатному і зволожуючому засобі. Адже засмагла, але рано старять шкіра, навряд чи вас обрадує. І не забувайте саме банальне і важливе правило: час прийому сонячних ванн - до 10 годин ранку і після 16 годин дня.

Якщо ви все таки обгоріли, утримайтеся від засмаги. Намагайтеся взагалі не підставляти уражені ділянки шкіри під сонце, поки все не заживе до кінця. Справитися з болем допоможуть як народні методи, на зразок кефіру або сметани, так і сучасні косметичні засоби.

Навряд чи ви захочете через 2 тижні після відпустки знову отримати світлу шкіру. Тому подбайте про збереження засмаги. Відмовтеся від лазні або сауни, якщо ви туди ходите. Пара відвідувань помітно «зітруть» загар з вашої шкіри. Це стосується, зрозуміло, до пілінгу і чисток шкіри. Почніть регулярно вживати моркву, яйця, молоко, овочі і фрукти червоних і жовтих кольорів. Вони містять речовини, що дозволяють шкірі довше утримувати пігмент.

Не забудьте про форму вашого купальника. Оригінальніше зав`язки на шиї залишать білі сліди, а закрита модель не дозволить засмагнути спині і животі. Враховуйте це при виборі.