Болі під час менструації

Під час менструації матка починає ритмічно скорочуватися для того, щоб випустити з себе все непотрібне і відслужило свій термін. У багатьох жінок больові рецептори в черевній порожнині дуже чутливі, тому реагують болісно на кожне скорочення матки. Незвичайна будова матки з загином шийки може тиснути на нервові центри, що і викликає ломоту в попереку і крижах, відчуття тяжкості і болю в нижній частині живота.

Хвороблива менструація, яка доставляє жінці не тільки дискомфорт, але і важкі страждання, в медицині називають альгодисменорея. Основний і видима ознака даного захворювання - сильні переймоподібні болі внизу живота, які віддаються в область зовнішніх статевих органів, пах і попереку. Можуть початися такі болі за кілька днів до початку місячних. Крім цього можна спостерігати такі симптоми, як загальна слабкість, головні болю, нудота і блювота, зниження працездатності, дратівливість, запаморочення, знижений артеріальний тиск, метеоризм і непритомність.

Дисменорея зустрічається найчастіше у дівчат астенічного статури і жінок з нестійкою психікою. В результаті збудливості нервової системи нездужання під час місячних може перетворитися в справжню депресію. Тому згасає статевий потяг, а це сприяє незадоволеністю статевого життя і призводить до болів при статевому акті. Причиною також може бути вроджені аномалії статевих органів і гормональні порушення. Підвищена чутливість до болю також відіграє велику роль.

Причинами альгодисменореи вторинної може бути: ендомітріоз, наявність внутрішньоматкової спіралі, міома матки, варикозне розширення вен тазу і його запальні захворювання.

Щомісячні болю несприятливо позначаються на емоційній і психічній сфері, нерідко псуючи сімейні відносини з чоловіком. Але ви не праві, якщо вважаєте болю під час менструації неминучими. Їх можна значно зменшити або ліквідувати повністю.

одним жінкам допомагає трохи спиртного і гарячий душ, інші прикладають пакет з льодом до живота, а грілку до ніг. Багато переходять на дієту з низьким вмістом цукру і жирів, відсутністю алкоголю і кофеїну. Рекомендовано пити чай з котячого котовника, малини або перцевої м`яти. Пити такі чаї можна в будь-якій кількості, головне невеликими ковтками і в гарячому вигляді.

Гарячі і холодні сидячі ванни вважаються неперевершеним засобом для усунення застійних процесів в порожнині тазу, відновлення функцій матки, маткових труб і яєчників. Дотримуйтеся режиму відпочинку і праці, виключіть психічні та фізичні навантаження, під час місячних обмежте статеві контакти.

Не забудьте вчасно звернутися до лікаря-гінеколога, він призначить вам відповідне лікування.