Spa на дому

SPA на дому - це, перш за все відповідна атмосфера. Що для цього потрібно? Всього лише аромалампи і кілька крапель улюбленого масла. Виберіть ефірне масло, яке створить потрібний настрій. Лаванда, мирра, сандал - заспокоять і допоможуть знайти гармонію, мандарин і апельсин підбадьорять і піднімуть настрій. Увімкніть приємну музику. Можна використовувати для цього спеціальні диски з музикою для релаксації або звуки природи.

Одна з найдоступніших для домашнього використання SPA процедур - це обгортання. Вам знадобиться набір для обгортання на основі водоростей, шоколаду або глини, його можна придбати в магазині. Тривалість домашньої процедури - 1,5-2 години. Спочатку краще зробити пілінг з використанням морської солі. Далі приготувати суміш по інструкції, нанести її на проблемні зони (стегна, талію, живіт), потім покрити харчовою плівкою і укутати теплою вовняною хусткою або ковдрою.

Після змивання суміші дозвольте собі розслабитися в теплій ванні. У неї можна додати морську сіль, хвойний екстракт або кілька крапель ефірного масла. Можна так само дозволити собі молочну ванну (на 1 л молока 2 столові ложки меду), подібна процедура пом`якшить і наситить вашу шкіру.
Завершити процедуру по догляду за тілом можна нанесенням зволожуючого крему і масажем з використанням масел.

Не забудьте побалувати особа, а так же ручки і ніжки приємними процедурами. Для обличчя можна приготувати парову ванночку. Для цього залийте окропом пакет ромашки (для чутливої шкіри) або капніть кілька крапель ефірного масла чайного дерева (для проблемної шкіри). На 10 хвилин схиліться над парою, пори шкіри обличчя відкриються і очистяться. Зволожуюча або поживна маска для особи після такої процедури надасть набагато сильніший ефект. Маску змийте теплою водою і нанесіть свій звичайний крем.

Для рук і ніг можна так само зробити ванночки з використанням морської солі. Помасажуйте їх з будь-яким пілінгом, потім нанесіть живильний крем і одягніть бавовняні рукавички і шкарпетки на пару годин.

І нарешті, хороше завершення для SPA дня - це ароматний зелений чай або свіжовичавлений сік.