Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах

Для проведення процедури вам знадобляться: суміш для обгортання, поліетиленова плівка, теплу ковдру або плед.

Перед обгортанням підготуйте шкіру тіла - очистіть її за допомогою скрабу чи кавовій гущі. Останню додають в молочко для тіла або в гель для душу.

Далі приступайте до процедури. Нанесіть суміш на проблемні зони масажними рухами. Замотайте в плівку так, щоб зони, на які ви нанесли суміш, були закриті, і укутати ковдрою. Можна надіти теплі спортивні штани або антицелюлітні шорти і зайнятися домашніми справами. Через півгодини змийте суміш теплою водою і змастіть тіло кремом.

готові суміші для обгортань можна купити в аптеці. наприклад, сухі бурі водорості ламінарії і фукус. Вони вважаються найефективнішими антицелюлітні засобами. Водорості виводять токсини, стимулюють ліпідний обмін, покращують відтік тканинної рідини, водно-сольовий обмін в підшкірній жировій клітковині, підвищують тонус шкіри. Сухі водорості розтирають і заливають теплою водою.

Удома можна приготувати медове обгортання. Для нього підійдуть просто мед, мед з ефірними маслами цитрусових (на 2 ст.л. меду 4-5 крапель олії), мед з молоком (краще взяти сухе і розвести його теплою водою до консистенції сметани), мед з водоростями.

Ефективними вважаються також обгортання з блакитної глини, на основі зеленого чаю, кавові і масляні обгортання.

Для приготування обгортання з блакитної глини, її розводять теплою водою до консистенції сметани. Потім суміш наносять на шкіру. Можна додати в глину трохи ефірного масла. Добре підійдуть масла розмарину, лимона, анісу.

Для обгортання на основі зеленого чаю 2 ст.л. сухого продукту заливають гарячою водою. Маса повинна нагадувати кашу. В чай можна крапнути ефірне масло.

Кавове обгортання готують з кавової гущі з ефірними маслами.

Для масляних обгортань використовують різні ефірні масла. Вони є прекрасним засобом для поліпшення обміну речовин, кровообігу, регенераційних функцій шкіри.

Підходять для таких обгортань масла розмарину, лимона, апельсина, грейпфрута, фенхеля, кипариса. На 10-15 крапель базового (мигдального, персикового) олії беруть 5 крапель ефірного масла і перемішують.

Обгортання можна робити до 3-х разів на тиждень. Однак людям, які нещодавно перенесли операцію, зі свіжими швами, а також тим, у кого є висип або садна на шкірі процедуру робити не рекомендується.