Швидка допомога: що робити, коли нігті ламаються і шаруються

Нігті - це один з головних показників здоров`я. І найбільш поширена причина крихкості нігтів - недолік мікроелементів і вітамінів, таких як цинку, кальцію, кремнію, амінокислот, вітаміну D. Цю проблему можна усунути. Потрібно просто відкоригувати живлення. Необхідно ввести в свій раціон квасолю, рибу, сухофрукти, печінку, горіхи і зелень. Так само можна приймати спеціальні вітамінно-мінеральних комплекси, які містять в своєму складі всі необхідні вітаміни і мікроелементи, що сприяють росту нігтів.

Але, є і ряд інших причин, які негативно позначаються на здоров`ї нігтьових пластин. До них відносяться шкідливий вплив різних агресивних середовищ, а так само води. Схильні до такого впливу нігті висушуються, швидко ламаються і втрачають привабливий вигляд. Величезну роль в житті нігтів грають миючі засоби. Яке б дороге воно не було, воно в будь-якому випадку шкодить нігтям. Якщо ваші руки піддаються постійному впливу хімічних засобів і води, то страждають від цього не тільки нігті, але і шкіра рук.

Розшаровуються нігтики потрібно лікувати. Кутикулу необхідно оздоровлювати за допомогою масел і кремів. Крім того, корисні для ручок ванночки з морською сіллю. 1 чайну ложку такої солі розчиняють в 1 літрі теплої води. У такій ванні тримати пальці 15-20 хвилин. Цю процедуру проводити через день протягом 20 днів.

Нігті не повинні бути приводом для відмови від манікюру. Єдине, що потрібно запам`ятати це те, що не потрібно користуватися рідиною для зняття лаків на основі ацетону. До того ж під кольоровий лак потрібно накладати лікувальний. На окрему увагу заслуговує пилка! Найкраще купити пилку із спеціальним кришталевим покриттям. Підпилювати нігті бажано в одному напрямку.

Якщо ви хочете, щоб результат лікування нігтів був значний, то будьте готові постійно доглядати за нігтями.