Рецепти салатів з пекінської капусти: доступно, смачно і корисно
Пекінка (так її називають в народі) містить велику кількість вітамінів, амінокислот і глюкози. І якщо раніше вона була…
Пекінська капуста відмінний продукт, який додасть особливого смаку і соковитості будь-якому салату. Головне лише правильно поєднувати інгредієнти і використовувати всі її смакові якості. Завдяки своїм особливостям в деяких випадках пекінська капуста може замінити листя салату, хоча, найкраще використовувати крім них і нижню частину овоча, яка відрізняється особливою соковитістю. Пропонуємо вам кілька салатів з пекінської капусти.
Цей овоч використовують у багатьох кухнях світу. Пекінську капусту не тільки використовують в салати, але і квасять, маринують, готують з неї борщ і суп. Напевно це не просто так, адже овоч дуже корисний і завдяки йому багато людей живуть довго і відрізняються особливим здоров`ям. Але, в будь-якому випадку, краще всього використовувати її в сирому вигляді і зробити це можна вживаючи салати, приготовані з неї.
Приготування не забере у вас багато часу і не зажадає грошей. Продукти ви зможете купити в будь-якому магазині.
Все дуже просто. Спочатку вам треба приготувати грудинку. Перш за все помийте її, приправте і обсмажте на олії, найкраще оливковій. Обов`язково під час смаження накрийте сковороду кришкою. Доведіть до готовності, щоб на курці з`явилася золотава скоринка.
Після цього відставте сковороду і візьміться за приготування капусти. Помийте її і наріжте. Шматочки повинні бути досить великими.
Як тільки курка охолоне наріжте її кубиками і змішайте з капустою.
Викладайте на тарілку і заправте оливковою олією і бальзамічним оцтом. Фінальним штрихом стане сир, який треба потерти на терки і посипати ним салат. Після цього присипте його кунжутом і подавайте сміливо на стіл.
Той вишуканий салат стане гідною прикрасою вашого столу. Він досить легкий, тому можете абсолютно не переживати про свою фігуру.
Готується салат дуже швидко, у вас все про все займе хвилин 15. Спочатку приготуйте креветки. Щоб їх відварити закип`ятіть воду і проваріть їх три хвилини. Відкиньте на друшляк і залиште охолоджуватися. Після цього приступите до підготовки овочів. Помийте капусту й огірки і наріжте їх невеликими шматочками.
Поверніться до креветок, гарненько їх почистіть і наріжте невеликими шматочками. Всі інгредієнти змішайте в мисці і заправте майонезом. Додайте сіль і перець.
Рецепт цього салату не складніше, ніж попередній. До того ж, продукти вам знадобляться знову ж дуже прості.
Перш ніж приступити до приготування самого салату подбайте про сухариках. Найкраще зробити їх самостійно. Це дуже просто, достатньо вибрати хліб, нарізати його на шматочки, приправити спеціями і злегка обсмажити на вершковому маслі.
Далі приступайте до самих інгредієнтів. Всі продукти треба нарізати кубиками, але не змішуйте все в одному посуді. Помідори обов`язково відкладіть в окрему. Після цього подрібніть часник і змішайте все в мисці і заправте майонезом. Важливо робити це безпосередньо перед подачею блюда на стіл.
Кожен з цих салатів відрізняється прекрасним смаком і буде не тільки гідною прикрасою будь-якого столу, але і корисним для здоров`я. Готуйте і насолоджуйтеся!
Пекінка (так її називають в народі) містить велику кількість вітамінів, амінокислот і глюкози. І якщо раніше вона була…
Салат - універсальне і дуже смачна страва. Його можна подати і до звичайного обіду, і до святкової вечері. Ось кілька…
1. Ретельно вимийте овочі і манго. Дайте стекти воді або добре струсіть продукти передінгредієнти: манго - 1 Штука…
Підготувати всі інгредієнти. Зелень дрібно порубати, помідори нарізати на невеликі долінгредієнти:Капуста білокачанна -…
1. Помийте і розберіть пекінську капусту на листки. Зріжте м`яку зелень листів - Сейчінгредієнти:пекінська капуста -…
1. Відрізати від великої головки пекінської капусти нижню третину, нарізати невеликими равнінгредієнти:пекінська…
Курячі грудки відварити і порізати шматочками. Пекінську капусту порізати крупною солоінгредієнти:Пекінська капуста -…
Авокадо очистіть від шкірки і видаліть кісточку, а потім наріжте плід невеликими кубикаінгредієнти:Авокадо - 1…
1. Почистити цибулю і дрібно нарізати. На сковороді розжарити рослинне масло і обсмажитиінгредієнти:Пекінська капуста -…
1. Розріжте велику пекінську капусту так, щоб нижня третина з грубими білими паросткамінгредієнти:пекінська капуста - 1…
1) Наріжте огірки (бажано кубиками) і капусту в одну ємність. 2) Додайте кукурудзу. 3) Зінгредієнти:Кукурудза - 400…
Відрізати від пекінської капусти нижню третину з жорсткими стеблами і відкласти (цю частину моінгредієнти:прісні коржі…
Всі знають, що рецептів салатів існує кілька сотень. А інгредієнтів, які використовуються для салатів велике розмаїття:…
Рецепти салатів з пекінської капусти і керівництво по їх приготуванню.Рецепти салату з куркою і пекінською капустою…
Кілька рецептів смачних салатів з копченої ковбаси.Величезна кількість страв різних кухонь світу передбачає…
Рецепти салатів з пекінської капусти.Салат з пекінської капусти можна зустріти практично на будь-якому святковому столі…
Приготування страв на Новий рік - завдання не з простих. Адже вони повинні бути не тільки оригінальні і смачні, але ще…
рецепти легких салатівКоли на вулиці спека, нам хочеться побалувати себе чимось легким і повітряним. Напевно, саме тому…