Вітамінний напій груша радості
1. Ви можете вибрати молоко, згідно настрою, смаку або дієті, від цього смак і користейінгредієнти:молока - 3/4…
Вітамінний напій з м'ятою і полуницею
1. Ягоди полуниці помити і порізати навпіл або на четвертинки. Ви можете використовувати п
інгредієнти:
- полуниці - 5 Штук
- банана - 1/2 Штуки
- молока - 1/2 Склянки (нежирного)
- листочка м`яти - 2 Штуки
- меду - 1 Ст. ложка
- йогурту - 1/4 Склянки
1. Ягоди полуниці помити і порізати навпіл або на четвертинки. Ви можете використовувати прим`яті ягоди, які не погіршивши смаку і користі напою. 2. Листочки м`яти подрібнити, банан порізати на довільні шматочки. 3. Всі інгредієнти скласти в блендер і змішати коктейль до повністю однорідного стану. 4. Вилити готовий коктейль в прозорий келих і відразу ж подавати до столу, поки в ньому міститься максимум вітамінів і мінералів.
Кількість порцій: 1
ІНШЕ
Коктейль ананасовий шейк
1. Найголовніше в даному коктейлі це швидко і без втрат м`якоті очистити ананас. 2. очищеніінгредієнти:ананас - 1…
Вітамінний напій довголіття
1. Варіювання основного рідкого компонента (вода, молоко або його рослинний аналог,інгредієнти:соку, очищеної води,…
Простий полуничний пиріг з вершками
1. Помити, перебрати і порізати ягоди полуниці навпіл. Засипати половиною склянки сахаінгредієнти:полуниці - 1,5…
Корисний фруктовий вітамінний напій
1. Заморожені ягоди роблять напій гущі і холодніше, врахуйте цей факт при його готуванняінгредієнти:простого йогурту -…
Вітамінний напій до валентинову дня
1. Навіть якщо у вас є доступ з свіжої полуниці, завчасно заморозьте її, щоб вінгредієнти:йогурту - 3/4 Склянкимолока -…
Сир з фруктами
Викласти сир. Порізати фрукти на маленькі шматочки, розрізати навпіл ягоди і все повінгредієнти:сир - 250 Грамсвіжі…
Вітамінний напій "здоровань"
1. Оскільки всі компоненти цього вітамінного напою подрібнюються, ви можете викоінгредієнти:чорниці - 1/3 Склянкибанана…
Рулетики з сиру і полуниці
Полуницю промити, прибрати плодоніжки, порізати навпіл і відкласти. Сир протерти черінгредієнти:сиру…
Вітамінний напій на сніданок
1. Якщо у вас немає вівсяного порошку, можете змолоти в кавомолці вівсяні пластівці. 2. Банан, киінгредієнти:банан - 1…
Ягідний коктейль
Ягоди промити. Яблуко почистити, порізати на 4 частини і вирізати серцевину. м`якоть нарізінгредієнти:велике яблуко - 1…
Весняний полуничний коктейль
Вичавіть сік з одного середнього лайма - це додасть вашому коктейлю справжній смак і ароінгредієнти:ягоди полуниці…
Коктейль з полуницею
Лайм помити поділити навпіл і за допомогою соковижималки для цитрусових вичавити сік. клубінгредієнти:полуниці - 100…
Зелений вітамінний напій з кокосом
1. Банани потрібно попередньо почистити, порізати на шматочки і заморозити, щоб Коктоінгредієнти:банан - 2 Штуки…
Вітамінний напій з полуниці і манго
1. Зверніть увагу - якщо ви використовуєте тільки свіжі фрукти і ягоди, то воду краще зінгредієнти:полуниці - 1…
Коктейль банановий вибух
1. Вибирайте для коктейлю найстигліші і солодкі банани, які мають інтенсивний жовтийінгредієнти:банан - 1 Штукамолока -…
Морозиво "п'яна полуниця"
1. Полуницю перебрати, помити і ретельно обтрусити від води, порізати навпіл або на долінгредієнти:полуниці - 500…
Кисіль з полуниці
1. Поставити на вогонь каструлю з водою. Додати ягоди полуниці і довести до кипіння. 2. Доінгредієнти:полуниці - 400…