Вітамінний напій у стилі брайан адамс
1. Навіть у розпал сезону манго вам доведеться подумати про коктейль завчасно - порізуінгредієнти:ананасового соку - 1…
1. Ви можете вибрати молоко, згідно настрою, смаку або дієті, від цього смак і користей
1. Ви можете вибрати молоко, згідно настрою, смаку або дієті, від цього смак і користь коктейлю не постраждають. 2. Попередньо подбайте про компоненті, який охолодить ваш напій і зробить його ідеальним коктейлем для спекотного літнього дня. Для цього помийте груші, витягніть жорстку серединку, поріжте м`якоть на шматочки і заморозьте її. Можна приготувати сировину для кількох порцій коктейлю відразу. 3. Банан необхідно очистити від шкірки і порізати на довільні шматки. 4. Складіть все складові в блендер і змішуйте коктейль до тих пір, поки він не стане легким і однорідним. 5. Подавайте відразу ж в красивому прозорому келиху, щоб насолодитися смаком, користю і легкими калоріями напою.
Кількість порцій: 2
1. Навіть у розпал сезону манго вам доведеться подумати про коктейль завчасно - порізуінгредієнти:ананасового соку - 1…
1. Оскільки продукти коктейлю не проходять термічну обробку, а просто змішуютьсяінгредієнти:лимона - 1/2 Штукицукру - 2…
1. Варіювання основного рідкого компонента (вода, молоко або його рослинний аналог,інгредієнти:соку, очищеної води,…
1. Заморожені ягоди роблять напій гущі і холодніше, врахуйте цей факт при його готуванняінгредієнти:простого йогурту -…
1. У середньому вам знадобиться повний стакан консервованих шматочків ананаса з соком. Пінгредієнти:банка консервованих…
1. При всьому різноманітті апельсинових соків в магазині, рекомендуємо вам використовувати…
Ківі і банан очистіть від шкірки, поріжте на великі шматки. Помістіть фрукти, сік лайма,інгредієнти:ківі - 2 Штукибанан…
1. Навіть якщо у вас є доступ з свіжої полуниці, завчасно заморозьте її, щоб вінгредієнти:йогурту - 3/4 Склянкимолока -…
1. Ягоди полуниці помити і порізати навпіл або на четвертинки. Ви можете використовувати пінгредієнти:полуниці - 5…
1. Використовуйте для цього елітного напою тільки свіжовичавлений сік апельсина, исключениінгредієнти:апельсинового…
1. Увага! Якщо ви не переносите лактозу або ж просто не налаштовані пити молочні коктінгредієнти:груші типу…
1. Всі фрукти помийте і обтрусіть від води. Банани Очистіть від шкірки, манго і папайю поріінгредієнти:банана - 2…
1. Якщо на вулиці сезон лісових ягід, не полінуйтеся попередньо заморозити їх, щоб наінгредієнти:лісових ягід - 120…
1. Ви можете насолоджуватися неповторним смаком напою цілий рік, але незалежно від сезінгредієнти:персиків - 1…
1. Попередньо заморозьте ананасовий сік, щоб напій мав приємну текстуру і тимінгредієнти:насіння льону - 2 Ст.…
1. Плоди Чику вимийте, почистіть і поріжте на довільні шматочки. Якщо ви ніяк не можінгредієнти:плода Чику - 2…
1. Для даного вітамінного коктейлю ви можете використовувати уламки кілець консервованийінгредієнти:ананаса з соком -…
1. Для того, щоб отримати чудовий напій за 5 хвилин, не забудьте попередньо зінгредієнти:журавлини - 1 3/4…