Хек в томатному соусі
1. В першу чергу очищаємо часник і цибулю. На чотири частини розрізаємо цибулю а після тоненькимінгредієнти:пучок…
Фруктовий салат з динею
Банани очищаємо, розрізаємо вздовж на дві частини і досить дрібно ріжемо поперек.
інгредієнти:
- Банан - 2 Штуки
- Персик - 2 Штуки
- Диня - 2 Штуки (2 скибки)
- Йогурт - 100 Грам
- Кориця - - За смаком
Банани очищаємо, розрізаємо вздовж на дві частини і досить дрібно ріжемо поперек. Персики розрізаємо по Палама і дістаємо кісточки, подрібнюємо. Кубиками нарізаємо диню. Розкладаємо по тарілках. Заливаємо йогуртом і посипаємо корицею. Готово!
Кількість порцій: 1-2
ІНШЕ
Салат з манго
Очищаємо огірок від шкірки, нарізаємо тонкими півкільцями. Манго розрізаємо навпіл, справиінгредієнти:Манго - 1…
Запечені помідори
Помідори миємо, висушуємо, протираючи рушником, розрізаємо по Палама. Виймаємо насіння. раінгредієнти: Свіжі помідори…
Курка з кабачками
Для початку обробляємо курку дуже дрібними кубиками. Слідом беремо кабачок - очищаємо егінгредієнти:Куряча грудка - 300…
Диневий сальса
Розрізаємо диню на 2 частини. Нарізаємо невеликими кубиками. Ріжемо цибулю, чилі і кинзу. вижимінгредієнти:диня - 2…
Німецький яблучний панкейк
Яблука очищаємо від шкірки, видаляємо серцевину. Яблука розрізаємо на тонкі скибочки (див. Фоінгредієнти:Борошно - 1/2…
Фруктовий сорбет
Один банан і половину лимона нарізаємо кубиками і відправляємо заморожувати в морозильінгредієнти:Банани - 4…
Гуляш з телятини на новий рік
1. Готуємо телятину: очищаємо її від плівки, промиваємо та нарізаємо маленькими кусочінгредієнти:Рослинна олія - 30…
Банановий десерт
Банани очищаємо від шкірки і ріжемо на невеликі шматочки. Приблизно на такі ж шматочки нарінгредієнти:Банан - 3…
Шашлик з яловичини з ківі
Готуємо м`ясо - відокремлюємо плівки і ріжемо на шматочки вашого улюбленого розміру, але неінгредієнти:Яловичина - 3…
Рецепт салату з курки з ананасом
1. В першу чергу промиваємо курячу грудинку. Ставимо відварювати її з чорним перцем, лаінгредієнти:гілочок Петрушки -…
Салат з лососем і козячим сиром
У мене був ось такий набір інгредієнтів. Помідори черрі розрізаємо навпіл. Кладемо їх в сінгредієнти:Лосось…
Салат з оливками
Помідори черрі моєму і розрізаємо навпіл. Сир ріжемо на кубики стороною близько 1 см. Оливкиінгредієнти:Оливки без…
Простий салат з авокадо
Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Авокадо миємо й розрізаємо навпіл. дістаємо костінгредієнти:Авокадо - 1…
Грецький салат на новий рік
1. Маленькими шматочками нарізаємо пекінську капусту, чим більше нарізаний салат тим звітінгредієнти:Бринза - 200…
Фруктове асорті "ставок з лотосами"
1. Очищаємо від шкірки мандарини, зробити це дуже просто: білі ниточки видаляємо, часточки аінгредієнти:Виноград - 1…
Фруктовий салат з йогуртом
Як приготувати фруктовий салат з йогуртом? Дуже просто, всього три кроки: 1. Додаємо вінгредієнти:Банани - 2…
Салат з кукурудзою і куркою
Дрібно нарізаємо кріп і цибулю. Змішуємо йогурт, майонез, нарізані цибулю і кріп. Солимо і відінгредієнти:Куряче філе -…