Як секс впливає на здоров'я жінки?

Мало хто замислюється про те, що дає статевий акт жінці. Але ж задоволення, відчуття власної затребуваності та емоційний зв`язок з коханим - далеко не всі позитивні якості сексу для представниць тендітної статі.

Секс для фізичного здоров`я жінки

Так, інтимна близькість з чоловіком - це прекрасне тренування для м`язів. Як і у її партнера, все м`язові тканини жіночого організму в процесі занять любов`ю перебувають у напрузі, а за фактом закінчення - досягають глибокого розслаблення. З одного боку, цей момент є чудовим стимулятором для активності серцево-судинної системи: під час акту кров по венах біжить швидше, прискорюючи всі обмінні процеси, насичення органів киснем і корисними речовинами і виведення токсинів. З іншого ж боку, розслаблення після оргазму забезпечує зниження ризику появи зморшок, сприяє нормалізації загального стану і позбавлення від накопиченого стресу.

Далі, секс впливає і на вироблення спеціальних речовин, що значно підвищують якість загального стану жінки. Вчені різних інститутів світу в різний час своїх досліджень прийшли до двох цікавих висновків. По-перше, жіночий гормон естроген, який сприяє не тільки стимулювання роботи серцевого м`яза і нормалізації стану всіх органів, але і зміцнює структуру волосся і нігтів, а також підвищує еластичність і пружність шкіри, повертаючи їй молодість і свіжість, - виробляється в процесі інтимної близькості вельми активно. По-друге, знаменитий «гормон щастя», який представниці прекрасної статі так активно прагнуть заповнити, поглинаючи банани і шоколад, - ще один подарунок сексу жінці. Крім того, що ендорфін (напівофіційне назва цього самого гормону) підвищує загальний тонус організму, сприяє зниженню стресу і піднімає настрій, - він ще й є найсильнішим природним болезаспокійливу. До слова, найкращим чином він сприяє зниженню головного болю, що робить абсолютно неприйнятною стандартну жіночу відмовку від сексу через мігрені.

Але і на цьому фізична користь сексу для жіночого здоров`я не вичерпується. Будучи прекрасним антидепресантом за рахунок активної вироблення простогладіна в крові жінки, секс також стає ефективною профілактикою однією з найменш улюблених усіма хвороб - карієсу. Дійсно, в ході останніх досліджень вчені з`ясували, що в процесі занять любов`ю в організмі знижується обсяг шкідливих речовин, що руйнують зубну емаль. Особливо якщо інтимна близькість супроводжується множинними поцілунками: обмін слиною - ще одне прекрасний засіб від проблем із зубами.

Збереження краси і молодості жінки - головна заслуга сексу

Однак не фізикою єдиної радує інтим. У пошуках відповіді на питання, як секс впливає на здоров`я жінки, фахівці американського університету відкрили для себе одне з невідомих його властивостей. Виявляється, регулярні статеві акти сприяють не тільки загальному зміцненню імунітету жіночого організму або збереженню його в тонусі, а й впливають на зовнішні дані представниці прекрасної статі.

Так, активна циркуляція крові прискорює регенерацію клітин шкіри. Завдяки чому колір обличчя жінки зберігається здоровим, а її шкіра стає більш ніжною і бархатистою. Крім усього іншого, секс - це ідеальна заміна спорту. Дійсно, в процесі занять любов`ю спалюється більше 200 калорій, що рівноцінно півгодинному заняття гімнастикою, 40 хвилинам катання на ковзанах, часовий прогулянці на велосипеді або 45 хвилинам плавання. А оргазм, який приносить самі масу задоволення і блаженне розслаблення м`язів - чималий бонус за активну боротьбу за ідеальну вагу.

Фігура для жінки - не тільки її головний інструмент спокуси шанувальників, а й найважливіший фактор в плані її оцінки своєї краси. Виявляється, незалежно від обираних поз і ритміки сексу, в ході статевого акту найбільш інтенсивно працюють саме ті м`язи, що формують жіночність фігури. Зокрема, це околобедренная м`язова тканина і пояс талії. Крім того, грудні м`язи в ході інтимної близькості також постійно перебувають у напрузі. Тому боятися в`ялості бюста жінкам, регулярно відданого кохання зі своїм коханим, не доведеться до самого пізнього клімаксу.

Психологічний вплив сексу на здоров`я жінки

Звичайно, інтимна близькість корисна. Вона повертає молодість, надає сили, захищає від безлічі небезпечних захворювань і приносить насолоду. Що робить секс для жінки заняттям аж ніяк не шкідливим. Але, навіть розуміючи корисність інтимної близькості, далеко не всі представниці прекрасної статі усвідомлюють, що вона не просто потрібна їм, щоб залишатися красивими і відчувати себе чудово. Секс жінці необхідний, щоб реалізувати себе - і тим самим задовольнити головну обов`язкову потребу будь-якої людини - потреба в самореалізації.

Жінка, яка відчуває себе бажаною, посміхається в 4 рази частіше тієї, що у власній привабливості сумнівається. Крім того, виховати впевненість у собі жінці найпростіше через затребуваність серед шанувальників. Виявляється, що відсутність інтимної близькості - найвірніший шлях до появи депресії, втрати здатності приймати швидкі і сміливі рішення, а також внутрішньої концентрації. Більш того, психіка жінки влаштована так, що незадоволеність її організму в сексі виражається через підвищену емоційність. Яка, в свою чергу, шукає вихід на всіх оточуючих людей. Чи треба говорити, що дратівливість людини і його невгамовна жага скандалу ні у кого ще не викликала симпатію? І вже точно ці фактори не привнесуть в здоров`я жінки додаткові сили. Крім того, представниця прекрасної статі завжди відчуває, коли суспільство налаштоване до неї вороже і дуже болісно відношення це переживає.

Таким чином, залишаючись фізично невдоволеною, що не відчуваючи власної потрібності і не вірячи в свою спокусливість, жінка стає ще й жертвою постійного стресу. А ворожість навколишнього світу остаточно закриває для неї шлях до позбавлення від таких психологічних проблем. Підсумок - відомий багатьом: красуні вона перетворюється в закомплексовану, всім незадоволену і вічно роздратовану проблему для оточуючих - чужих, рідних і близьких. І чим довше перебуває вона в цьому вакуумі негативних емоцій, тим складніше їй буде позбутися від накопичених психологічних проблем, тим більше її будуть переслідувати сумніви у власних силах, тим менше бажання вона буде викликати в своєму чоловікові.