Запіканка зі шпинату і артишоків
Розігріти духовку до 160 градусів, змастити маслом форму для випікання. Викласти шпинат вінгредієнти:свіжого листя…
Ошіташі - відвареної шпинат
Довести до кипіння воду у великій каструлі, додавши трохи солі. попередньо промисло
інгредієнти:
- невелика упаковка шпинату - 1 Штука (ретельно промити)
- кунжутне масло - 1 Чайна ложка
- насіння кунжуту - 1 Чайна ложка
- соєвий соус - 1 Чайна ложка
Довести до кипіння воду у великій каструлі, додавши трохи солі. Попередньо промитий шпинат помістити в киплячу воду, обливають протягом 1 хвилини. Не чекаючи поки шпинат стане Зів`ялого, перекласти його в миску з холодною водою і льодом. Видалити шпинат з води і гарненько вичавити, намагаючись не натискати на шпинат занадто сильно. Грубо нарвати шпинат на окремі листочки. Викласти шпинат в миску, додати сою, насіння кунжуту і кунжутне масло. Добре перемішати. Цей гарнір ідеально підійде до більшості страв японської кухні. Смачного!
Кількість порцій: 1
ІНШЕ
Шпинат по-азійському
Підготувати чашу з крижаною водою, відкласти в сторону. У великій каструлі довести воду дінгредієнти:сіль за…
Суфле зі шпинату
Розігріти духовку до 200 градусів. Скропити блюдо для суфле або 6 окремих страв масломінгредієнти:панірувальних сухарів…
Запіканка з квиноа і шпинату
Розігріти духовку до 170 градусів. Скропити скляну або керамічну форму для випеінгредієнти:шпинату - 450…
Суп зі шпинату і кукурудзяної муки
Нагріти 1/4 чашки масла в середній каструлі на середньому вогні. Смажити часник до появи арінгредієнти:оливкового масла…
Сирна коржик з полентой
Шпинат добре промиваємо і кладемо на гарячу сковороду. Готуємо шпинат, помішуючи, пінгредієнти:Шпинат - 250 ГрамСир…
Вершковий шпинат
Крупно нарізати листя шпинату, відкласти в сторону. Змішати молоко, перець, лавровий лисицьінгредієнти:пучка шпинату -…
Салат зі шпинату і зелені
У великій каструлі довести підсолену воду до кипіння. Бланшувати зелень протягом 4інгредієнти:зелені - 650 Грам…
Шпинат з тофу і рисом
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Готувати, помішаніінгредієнти:оливкового…
Смажений шпинат з часником
У великій каструлі нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати часник і смажити доінгредієнти:оливкового масла -…
Шпинат в клярі з соусом чатні
Підготуємо всі необхідні інгредієнти для приготування шпинату в клярі. А також всіінгредієнти:Шпинат - 200 ГрамБорошно…
Крем зі шпинату
У великій каструлі доведіть підсолену воду до кипіння. Додати шпинат і варити примінгредієнти:зв`язки листя шпинату -…
Паста з помідорами і соусом песто
У великій каструлі довести підсолену воду до кипіння. Підготувати велику миску з леінгредієнти:сіль і мелений перець -…
Макарони з шпинатом під сиром
На сковорідку, змащену маслом, викласти шпинат. Гасити на невеликому вогні. попутно варінгредієнти:Шпинат - 1 Штука…
Гарнір зі шпинату
1. Промийте шпинат. Варіть його на водяній бані: викладіть в каструлю з дірочками і помістиінгредієнти:Шпинат (свіжий)…
Оладки зі шпинату
Шпинат помити, зрізати стебла. Опустити в киплячу воду, як тільки вода знову закипить - дінгредієнти:цибулина - 1…
Шпинат з родзинками
Ізюм замочити в теплій кип`яченій воді, через 15 хв відкинути на друшляк Шпинат вимити, проінгредієнти:шпинат - 1…
Томатний шпинат пулао
Підготуємо інгредієнти до приготування страви. Нарізати 4 чашки зеленого шпинату, 2 помідоінгредієнти:рис - 3 Чашки…