Секрет молодості софії ротару

У дружній родині виноградаря Михайла Ротар було шість дітей, які з дитинства любили музику і завжди щось наспівували, допомагаючи батькам по господарству. Батько майбутньої зірки СРСР мав абсолютний слух і дуже красивим голосом. Уже в школі Софія брала участь у самодіяльності і виступала з концертами в сусідніх селах. Батько дівчинки з гордістю говорив сусідам, що його дочка обов`язково стане артисткою.

Успіх прийшов до Софії вже в 21 рік, коли вона завоювала золоту медаль на болгарському конкурсі співаючої молоді. Її зазначила сама Людмила Зикіна, сказавши, що на сцені стоїть співачка з великим майбутнім.

Софія виконувала багато народних пісень, в якості супроводу використовуючи скрипки і цимбали. У Радянському Союзі Ротару була зразковим прикладом інтернаціональної культури - молдаванка виконувала пісні російською, українською та російською мовами. Публіка її обожнювала і почитала за національну героїню. Популярність співачки аніскільки не зменшилася за останні десятиліття. Софія Ротару збирає повні зали, а квитки на її концерти розкуповують за кілька місяців до призначеної дати виступу.

Для співачки контакт із залом дуже важливий, а визнання глядачів їй дорожче всіх нагород і премій. Щасливі обличчя слухачів, котрі не приховують сліз, - ось справжнє щастя артиста.

Софія Михайлівна виглядає просто карколомно, на заздрість колегам по цеху і на радість шанувальникам. секрети краси і молодості співачка не приховує: ретельний догляд і вмілі руки пластичних хірургів. Відомо, що Ротару кілька разів робила підтяжку повік і кругову підтяжку обличчя.

Однак сама Софія Михайлівна впевнена, що залишатися молодою їй допомагає спорт, порядність і оптимізм. Вона уникає світських заходів, намагається вільний час проводити з сім`єю, дуже любить готувати.

Зірка з самого дитинства любить спорт, ще в школі брала участь в різних легкоатлетичних змаганнях. До сих пір вона регулярно займається на тренажерах. Багато плаває, обов`язково відвідує сауну, де отримує сеанси професійного масажу.

Софія Михайлівна практично не їсть сіль, жирної їжі віддає перевагу фрукти і не їсть після 6 вечора. У квітні головна хуторянка декількох країн починає садово-городні роботи, а восени в гості приїжджають шанувальники з усіх куточків країни, для яких співачка накриває довгі столи і пригощає власноруч приготованими стравами зі свого городу.

Співачка у відмінній формі, але особливої дієти вона не дотримується. Вранці їсть вівсянку на воді, на обід воліє рибу або біле м`ясо на пару, а ввечері обмежується яблуком або апельсином. Коли потрібно швидко скинути кілька кілограмів, Софія Ротару сідає на дев`ятиденну дієту.

Перші три дні вона їсть несолоний неочищений рис. Потім три дні будь-які овочі без солі, в будь-якому вигляді. І останні три дні - тільки фрукти. Пити потрібно талу воду або мінералку без газу. За дев`ять днів дієти можна скинути до 7 кг зайвої ваги. Повторний курс можна проходити тільки через 2 місяці.