Липовий чай: користь і шкода. Як правильно заварювати липовий чай?
Природа, створюючи липу, дбала, схоже, про красу і здоров`я людини. Чай із суцвіть володіє медовим, запашним ароматом і…
Липа - це рослина, яке ще з давніх часів радувало людини своїм цвітінням. Липовий цвіт не тільки хороший при лікуванні різних хвороб, є медоносом, має приємний аромат, але і його широко використовують в боротьбі із зайвою вагою. Також його широко використовують у виготовленні косметичних засобів. Розглянемо, яку допомогу надають квіти липи для схуднення.
Сам по собі липовий цвіт володіє різними властивостями. Наприклад, жовчогінні, потогінні, судинорозширювальними, сечогінними, бактерицидними, протизапальними, заспокійливими. Дуже важливі для зниження ваги потогінні і сечогінні його властивості. Завдяки цим властивостям з людського організму виводиться зайва рідина, токсини, а також шлаки та інші шкідливі речовини. Крім цього липові квітки стимулюють обмінні процеси в організмі. Вживання настоїв і відварів з липового цвіту сприяє посиленню роботи серцево-судинної системи, що запобігає ожирінню і набряклості.
Скинути зайві кілограми ефективно допомагають квіти липи. З них готують настої, які потрібно грамотно вживати, також відвари, використовують при прийомі ванн. Одним з найпростіших способів застосування липового цвіту є липовий чай. Також хороші і комбіновані збори трав з липовим цвітом.
Але перед тим як липу використовувати, необхідно знати, що липовий цвіт є рослиною лікарським, і відповідно, має свої протипоказання. Не можна приймати липовий цвіт постійно протягом всього року. Необхідно робити перерви. Справа в тому, що при тривалому його застосуванні можна посадити зір. Також тим, у кого є захворювання серцево-судинної системи не можна тривалий час пити настої, чай і відвари з липових квіток.
При використанні липового цвіту потрібно знати, що процес схуднення буде відбуватися поступово. Вживати напої і настої з квіток липи, щоб ефективніше відбувався процес схуднення, добре в період відвідування сауни або лазні. Це посилить ефективність очищення організму від зайвої рідини. Розглянемо, як приготувати напої з липового цвіту.
Приготуйте наступний настій. Візьміть столову ложку липового цвіту і залийте окропом (один стакан). Потрібно дати цього настою настоятися близько 40 хвилин. Після слід його процідити і на 4 прийоми розділити. Приймати настій рекомендується протягом усього дня перед їжею хвилин за 20, останній раз приймати перед сном. Також добре просто заварювати липові квіти замість чаю і відразу пити.
Також можна зробити відвар з квіток липи з березовими бруньками і ромашкою. Всіх інгредієнтів слід взяти по ложці (їдальні) і також залити окропом (1,5 склянки). Хвилин через 20 готовий відвар потрібно процідити і приймати, як і попередній, але за три прийоми.
Також можете приготувати настоянку, яка дуже ефективна для зниження ваги. Для цього потрібні квіти липи, бузини чорної, м`яти. Всіх рослин по столовій ложці. До цього збору додайте 80 грамів насіння кропу. Отриману суміш слід залити окропом і на півгодини помістити в термос. Приймайте такий відвар по 50 грамів перед прийомом їжі (кожним). Але такий настій слід готувати щодня, не можна використовувати його на наступний день.
Гарного результату також допоможуть домогтися ванни з липовим цвітом. При частих прийомах таких ванн, ви не тільки зменшите свою вагу, але і прекрасно оздоровите свій організм. Ванни з додаванням відвару з квіток липи збільшують виведення зайвої рідини, жирових відкладень, токсинів і шлаків з організму. Крім того, речовини, які входять до складу квіток липи прекрасно впливають на шкіру, не допускають передчасного старіння і утворення целюліту і зморшок. Приймати таку ванну досить раз в тиждень і не більше 15 хвилин. Не рекомендується після прийняття ванн приймати спиртні напої, оскільки організму після цих процедур потрібен відпочинок. Адже під час прийому ванн він витратив багато енергії, позбавляючись від багатьох речовин.
Природа, створюючи липу, дбала, схоже, про красу і здоров`я людини. Чай із суцвіть володіє медовим, запашним ароматом і…
Одним з «довгожителів» серед листяних дерев вважається липа, живе до 300-400, а іноді і до 1000 років.…
Липа - це дуже поширене дерево на всій території Росії. Цвіте воно зазвичай в липні. Тому в деяких слов`янських мовах в…
Липа відноситься до деревних рослин і налічує близько 40 різних видів. У нас найбільш часто зустрічаються два:…
Цілющі властивості квітів липи люди використовували з давніх часів. І до сих пір збирають ці золотисті квітки, що…
Зморшки навколо очей - ось, що особливо засмучує і турбує жінок різного віку. І не дивно, адже шкіра навколо очей…
У статті «Народні засоби для схуднення, збір трав» ми розповімо вам, про народні засоби для схуднення і…
З найдавніших часів відомі лікувальні властивості меду. Мед - природний калорійний продукт, який дуже корисний для…
Розлад шлунка відбувається найчастіше влітку. Зустрічається ця недуга як у дітей, так і у дорослих. В основному розлад…
Дизентерія - це гостре захворювання, що відноситься до кишкових інфекцій. Розрізняють амебну і бактеріальну форми…
У дитинстві, коли я приїжджала до бабусі, вона завжди заварювала смачні чаї. Виявилося, вона заварювала листя і квіти…
Уретрит - хвороба, при якій запалюється слизова оболонка сечівника. Вражає уретрит як чоловіків, так і жінок. Причини…
Морську сіль можна зарахувати до засобам, які мають чарівними властивостями. Це природний засіб використовується для…
В даний час від надлишку зайвої ваги страждає безліч людей, ожиріння призводить до різних захворювань, психологічного…
Якщо ви під вечір не відчуваєте ніг від втоми, на кілька хвилин сядьте в крісло і покладіть ваші ноги на опору, яка…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Ванни для схуднення вважаються найбільш щадним способом позбавлення від зайвої ваги, при цьому вони досить ефективні.…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…