Які продукти підвищують тиск, а які знижують
За даними статистики, гіпертонічна хвороба, на превеликий жаль, значно «помолодшала». В даний час на дану…
Як правило, підвищення показників тиску рівне 140/90 ммрт. ст. свідчить про те, що гіпертонічна хвороба застала васврасплох, побажавши проявити себе у всій красі. Але в наш час з усіх сторонтолько і чути про те, як можна легко і без проблем подолати гіпертонію. Таккак ж все-таки правильно лікувати підвищений тиск, враховуючи всі последніедостіженія сучасної медицини?
Варто пам`ятати про те, що лікування гіпертонічної хвороби потрібно, в першу чергу, починати з немедикаментозних методів впливу на увеліченноеартеріальное тиск. До таких методів належать такі:
Про високу ефективність цих простих методів свідчать результати дослідження, яке було проведено американськими вченими. Какоказивается, зменшення маси тіла, і обмеження у вживанні в піщуповаренной солі дозволило собою скасувати більше, ніж у 90% пацієнтів, медикаментозне лікування гіпертонії. У тих, хто в точності слідував всемрекомендаціям, артеріальний тиск стабілізіровалось.Плюс до всього, у людей, що скинули зайву вагу і обмежили себе в потребленііповаренной солі, вдвічі зменшилася кількість інфарктів, інсультів, міокарда, серцевої недостатності та аритмії.
До речі, в момент вирішення питання щодо необходімостілекарственного лікування необхідно враховувати ще один фактор. У большінствалюдей артеріальний тиск вище в момент, коли його вимірюють в кабінетеврача. Цей стан носить назву «гіпертонія білого халата». Цей феноменсвязан ні з чим іншим, як з підвищеною нервозністю. Саме з цієї прічінеартеріальное тиск рекомендовано вимірювати в домашніх умовах. Насьогоднішній день методи його самостійного вимірювання доступні кожному. Есліпоказателі тиску, виміряні будинку нормальні, цілком ймовірно, що человекне потребує лікарському лікуванні. Але як би там не було, цей вопроснепременно слід обговорити з лікарем-фахівцем.
А дати більш точне запитання щодо необходімостілеченія можна за допомогою добового моніторингу артеріального тиску. Суть егозаключается в тому, що до пацієнта кріплять монітор, що вимірює тиск каждие10-20 хвилин через просту манжету. Всі результати фіксуються, і через сутківрач може ознайомитися з динамікою змін цих даних. Дослідження такогорода дозволяє не тільки вирішити питання про наявність чи відсутність «гіпертоніібелого халата», а й вірно зробити вибір найкращого режиму прийому лекарственнихпрепаратов.
У момент, коли підбирається лікування, рекомендовано ізмерятьпульс і тиск в домашніх условіяхкаждие 2-3 години (ніч виключаємо). Всі результати потрібно фіксувати Ібра з собою, вирушаючи на прийом до лікаря. Методика є досить простою, необтяжливою і інформативною.
На сьогодні правила по контролю над артеріальним давленіемгласят:
І ще, показники нормального тиску для людини в 30 лети 50 не відрізняються. Вікові норми існують лише для дітей.
До якого уровнянужно знижувати тиск і як бути людині, у якого робоче давленіесоставляет 160/140 мм рт.ст. і він не скаржиться на здоров`я?
160/140 мм рт.ст. являетсяверхней межею норми. Інакше кажучи, це «цільовий рівень артеріальногодавленія». Згідно кільком великим міжнародним дослідженням, поніженіедавленія до позначки цільового рівня помітно знижує можливість формірованіямозгового інсульту і інфаркту міокарда. У тих, хто страждає на цукровий діабет, целевойуровень артеріального тиску нижче 130/75 мм рт.ст.
Прийом ліків при гіпертонії в момент підняття тиску заборонений. Сьогодні ліки приймаються постійно на тлі дотримання не мекадікаментознихметодов. Лікування підбирається таким способом, щоб серцево-сосудістоеартеріальное тиск не перевищував рамки 140 мм рт.ст., і протягом дня було меньшерезкіх стрибків. У момент правильно і коректно підібраною терапії, якщо скачки трапляються, то вони, як правило, незначні.
В останні роки наука, що вивчає підвищений артеріальноедавленіе, пішла помітно далеко. Ще в середині 90-х років місце адельфана і другіхустаревшіх комбінованих препаратів, коториеімелі побічні ефекти, змінили медикаменти, які містять однохіміческое речовина. Це, як правило, це забезпечило чітку дозіровкулекарство і прогноз їх ускладнень і побічних ефектів. З`явилися навіть таблеткіс повільним протягом доби вивільненням активної речовини, які весьмаудобни тим, що їх можна приймати лише один раз в день.
На сьогодні все ще не припиняють розроблятися нові форми медикаментів, а також нові способивоздействія на організм гіпертоніків. Знову були створені вже по новойтехнологіі комбіновані таблетки і представлені як сучасні і болеебезопасние препарати. Ці нові препарату можна розділити на два види:
За даними міжнародних досліджень, значно більш високаяеффектівность лікування хворих на гіпертонію спостерігається при іспользованіікомбінірованних таблеток.
І останнє. Всі сучасні препарати не визиваютсонлівості, млявості і пригніченого стану. Всі ці побічні ефекти биліхарактерни ознаками для препаратів, які використовувалися не так вже давнопрі лікуванні гіпертонії.
За даними статистики, гіпертонічна хвороба, на превеликий жаль, значно «помолодшала». В даний час на дану…
Артеріальний тиск (АТ) - це тиск крові у всіх артеріях нашого організму. Так як артерій в тілі людини достатня…
Артеріальна гіпертензія на сьогоднішній день є чи не найпоширенішим серцево-судинним захворюванням. Щорічно воно…
Що таке пульсовий тискПульсовий тиск визначається як різниця між показниками систолічного і діастолічного артеріального…
Що означає нижній тиск і верхній тиск? Верхнє - сила, з якою кров спрямовується з шлуночка в аорту, а нижня - найменший…
Артеріальний тиск - один з основних показників, що відображають роботу організму. Рівень тиску залежить від декількох…
хвороба мільйонів"Стійке підвищення артеріального тиску - симптом двох схожих за течією захворювань. Одне іменується…
Як відомо, кров`яний тиск - це дія, що виникає кров`ю на стінки артерій. Воно буває двох видів - систолічним і…
Тиск 140 на 80, 110 і 70 - норма або хвороба?На сьогоднішній день майже неможливо знайти абсолютно здорову людину серед…
гіпертонія"Головною причиною розвитку гіпертонії є звуження проходів в судинах за рахунок наростання злоякісних…
Багато батьків останнім часом задаються питанням: який тиск у підлітків - норма? Як визначити межі нормального тиску? В…
причини"Гіпертонічна хвороба проявляється підвищенням тиску, обумовленим порушеннями роботи серця і регуляції судинного…
Постійне або періодичне підвищення артеріального тиску в будь-якому віці негативно впливає на все життя людини.…
Іноді трапляються ситуації, коли тиск різко підскакує через несподіване стресу, а під рукою немає ліків або нікому…
Підвищений артеріальний тиск небезпечно своїми наслідками і перш за все ймовірністю інфарктів і інсультів. Тому якщо у…
Підвищений тиск характеризується певними симптомами, при наявності яких можна судити про гіпертонії. Точні параметри…
Різкі стрибки тиску можуть бути у гіпотоніків або гіпертоніків. Гіпертоніки страждають від підвищеного тиску, напади…
Всесвітня організація охорони здоров`я констатує, що на артеріальну гіпертензію (або підвищеним артеріальним тиском)…