Пропало молоко. Що робити годувальниці, щоб налагодити лактацію?
Материнське молоко - краще харчування для будь-якої дитини. І в останні роки лікарі все частіше рекомендують жінкам…
Пролактин і окситоцин - саме від цієї гормональної парочки залежить, бути молоку чи не бути. Про кожного з них ти напевно чула, і не раз. Гормони невпинно працювали всі 9 місяців вагітності і під час пологів. А тепер вони допомагають тобі годувати синочка чи донечку. Пролактин відповідає за вироблення молока, а окситоцин - за його виділення, подробиці ви дізнаєтесь у статті на тему «Материнське молоко, що потрібно для появи».
Пролактин є і в чоловічому, і в жіночому організмі. Але в даний момент нас цікавить останній. Вірніше, ті функції, які в ньому виконує гормон. Як він впливає на утворення грудного молока і чи можна при нагоді змусити його працювати активніше? Для цього потрібно вникнути в усі особливості вироблення пролактину. У стані, коли мама не годує свого малюка грудьми, даного гормону в її організмі зовсім мало. Варто докласти малюка до грудей - і через кілька хвилин кількість пролактину різко збільшується. У різний час доби інтенсивність утворення пролактину змінюється. Природою так влаштовано, що найбільше гормону виділяється приблизно з 3 ночі до 8 години ранку (безумовно, якщо дитина в цей період їсть з грудей). З`явившись через кілька хвилин після початку смоктання, пролактин утворює молоко лише через кілька годин. Робимо висновки! Для того щоб вироблявся пролактин, немовля повинен якомога частіше прикладатися до грудей. Особливо вночі! Крім того, потрібно контролювати, чи правильно малятко бере сосок. Отже, все для припливу молока готово. Тепер потрібно, щоб почався процес виділення. За це відповідає інший гормон - окситоцин.
Разом з пролактіном після початку смоктання виділяється і окситоцин, завдання якого «просувати» молоко по протоках і скорочувати клітини навколо частки молочної залози. Здається, тут ніяких складнощів бути не може. Як би не так! Окситоцин - гормон, дуже ніжний у зверненні. На його кількість впливає не тільки фізіологія жінки, але і її думки, почуття, емоції. Найчастіше саме вони сприяють виділенню гормону. Але вони ж можуть і перешкоджати цьому. Маму захльостує любов до малюка? Тоді її гіпофіз починає продукувати окситоцин. У цей момент жінка відчуває «розпирання» в грудях, так званий приплив. Можна сказати, що кількість молока - це своєрідне мірило величини любові матері по відношенню до дитини. Мама бажає годувати грудьми? Окситоцин виробляється, а значить, молоко буде! Молочка мало? Це не означає, що ти не любиш дитину. Просто втома переважила ніжні почуття. Відпочинь! І старайся мислити позитивно, адже негативні емоції перешкоджають лактації:
Мама налаштована позитивно і впевнена в своїй здатності годувати грудьми, а також необхідність природного вигодовування для малюка? Молоко прибуває і виділяється добре. Сумнівається в можливості грудного вигодовування? Її переживання можуть стати перешкодою для формування гарної лактації. Ось такі тонкі матерії ... До речі, у деяких жінок процес настільки «зав`язаний» на дитину, що вони не можуть зцідити ні краплі за допомогою молоковідсмоктувача. Зате благополучно годують дитину грудьми. Все тому, що пластмасова пляшка і відсутність малюка поруч не спонукають гіпофіз виробляти окситоцин. Але варто взяти крохотулю на руки - і молоко прибуває. Вважаєш, що у тебе мало молочка? Проаналізуй себе! З якими думками живеш, що відчуваєш по відношенню до крихти, в тягар тобі годування грудьми? Якщо так, то радимо поміняти своє ставлення.
Ти додаєш максимум зусиль, а молока все менше. Чи справді його не вистачає? За статистикою, тільки у 3% жінок, які підозрюють у себе проблеми з лактацією, спостерігається реальний недолік молока. Можливо, багатьом з них боротьбу за природне вигодовування доведеться припинити. На жаль, така фізіологія їх організму ... У 55% випадків нестача молока тимчасова. Причина в неправильно організованому процесі годування. Тут допоможе педіатр або консультант з грудного вигодовування. У 42% випадків констатується помилковий недолік молока, тобто насправді його вистачає. Як дізнатися, наїдається малюк? Все просто: порахуй, скільки разів він ходить по-маленькому в добу (за умови, що нічого, крім молока, він не отримує). При нормальній лактації це повинно відбуватися не менше 8 разів, в ідеалі - 10-12 разів і більше. Якщо дитина мочиться менше, тоді потрібні термінові заходи по збільшенню кількості молока. Деяких діток доводиться навіть догодовувати!
Сучасні фармакологи не придумали якихось чудодійних пігулок для стимулювання лактації. Воно й не дивно: адже ми пам`ятаємо, що головний пусковий механізм - у мами в голові. І все ж є кошти, які вважаються непоганими помічниками у виробленні молока. Серед них провідне місце займають фіточаї. І тут виникає питання: що саме допомагає? Склад або відчуття, які отримує мама, заварюючи ароматний напій, а потім насолоджуючись теплою рідиною в приємній атмосфері любові до свого маленького. Але це зовсім не важливо. Правда? Головне, що працює! Тепер ми знаємо, як з`являється материнське молоко, що потрібно для появи.
Материнське молоко - краще харчування для будь-якої дитини. І в останні роки лікарі все частіше рекомендують жінкам…
Грудне молоко зміцнює здоров`я малюка. Грудне вигодовування є найкращим способом, щоб зміцнювати стан здоров`я дитини.…
Підвищення температури - це, в будь-якому випадку, свідоцтво про будь-яких проблемах в організмі. Особливо температура…
Щоб відповісти на питання про те, що робити, якщо дитина не наїдається грудним молоком, потрібно розібратися з…
Годування грудьми починається з підготовки грудей. Це дуже важливо, тому що всім відомо, що новонароджений малюк дуже…
Грудне вигодовування новонародженої дитини - це головне призначення нашої грудей. Що потрібно знати про це? Тема даної…
Можливо, ви годуєте дитину грудьми, і на якийсь час вас розлучали з малюком. Може бути, після пологів у вас було мало…
Перш ніж припиняти годувати дитину грудьми, потрібно з`ясувати одну річ: коли саме потрібно припинити грудне…
Налагодити і підтримати грудне вигодовування новонародженої дитини Вам допоможуть нескладні рекомендації. Перш за все,…
Грудне молоко є «живою» їжею для вашого новонародженого дитинчати. Функціонуючої повністю імунною системою…
Перші пару тижнів після народження вашого малюка і виписки вас з дитиною з пологового будинку, швидше за все, ваша…
Грудне молоко - найкраще природне харчування для новонародженого, емоційна і біологічна основа для повноцінного…
Після пологів першою великою проблемою, з якою ви зіткнетеся, буде проблема грудного вигодовування, а саме: як його…
Відразу після пологів крихта вип`є перші дорогоцінні крапельки молозива ... І хоча пуповину переріжуть, ваше фізичне…
Якщо вам здається, що дитині не вистачає маминого молочка, перш ніж вступати в "битву за кількість", варто з`ясувати,…
У деяких книгах по догляду за дитиною можна прочитати про те, що немовля вночі годувати не потрібно і замість грудного…
У наш час прилавки магазинів заповнені готовими сумішами для вигодовування немовлят. Багатьох женшін цікавлять такі…
Всі знають, що грудне вигодовування після пологів - це перешкода настання вагітності. Пролактин - гормон, під його дією…