Грудне годування дітей
Що може бути важливіше здорового і повноцінного розвитку власної дитини? Все найкорисніше, необхідне, цінне вбирається…
Якщо вам здається, що дитині не вистачає маминого молочка, перш ніж вступати в "битву за кількість", варто з`ясувати, наскільки така тривога обгрунтована. З року в рік молоді матусі думають і ворожать, як підвищити лактацію. Яка ж тактика необхідна і дієва? Отже, лактація, як збільшити прибування молока після вагітності - тема нашої статті сьогодні.
А недолік це?
За статистикою ВООЗ дійсним недоліком молока страждає всього 3% жінок в світі. Чому ж годують мами переживають, що молока мало, а їхні діти погано додають у вазі? Давайте розберемося, що мами можуть називати недоліком молока:
Проблема: груди м`яка, що не наповнюється як раніше!
Насправді груди після місяця годування повинна бути м`якою, в ній не повинно відчуватися ущільнень і грудочок. Часті годування якраз забезпечують м`якість грудей і запобігають застійні явища. Припливи молока - зовсім не показник достатності лактації.
Проблема: подруга доцежівает 100 г або більше, а у мене виходить всього 15 м
Насправді: при правильно організованому годуванні, після того, як малюк поїв, щось зцідити вдається насилу. Інакше це гіперлактація - молока занадто багато, що має свої недоліки. Так що радійте, що малюк виїдає все - вам не загрожує застій молока!
Проблема: до і після годування надбавка мого сина у вазі складає всього 30-50 м
Насправді: контрольне зважування краще не використовувати при природному вигодовуванні зовсім - воно дезорієнтує матусю. Хвилювання негативно позначається на окситоцинових рефлексі, який допомагає мамі "віддавати" молоко малюкові. Якщо дитину прикладають на вимогу, він може з`їдати різні за кількістю порції молочка. А якщо малюк смоктав груди для заспокоєння, він міг нічого не з`їсти, і це нормально.
Проблема: зцідити порцію молока - вийшло 60 г, а на наш вік має бути вже 90 р
Насправді: не кожна мама вміє правильно зціджувати під час лактації, як збільшити прибування молока теж відомо багатьом, але цього треба навчатися. Чи не кожен жіночий організм здатний віддавати молоко не за призначенням, а в пляшечку або ще кудись. Я зустрічала чимало жінок, які були не здатні взагалі нічого зцідити, але їх здоровані відмінно додавали у вазі, часто прикладаючись до маминих грудей.
І чому малюк повинен з`їдати "вже 90 г"? При грудному вигодовуванні немає і не може бути ніяких норм, розрахованих по грамах! Проблема: малюк дуже голодний, тому просить груди кожні 30-60 хвилин, спить недовго і не міцно. Насправді: короткий і не глибокий сон - природна особливість сну новонародженої дитини. Нерідко буває так: мама заколисує малюка під грудьми і, коли малюк засинає, перекладає його в дитяче ліжечко.
Але не більше ніж через 10-15 хвилин малюк прокидається, починає шукати ротиком груди (а значить, маму), попискує. Так може повторюватися багато разів поспіль. Насправді, питання не в молоці, а в техніці перекладання дитини в ліжечко! Коли мама відокремлює від себе дитину, він це відчуває і прокидається, щоб все повернути на свої звичні місця, щоб мама була поруч (так надійніше і спокійніше). Якщо змінити тактику і годувати малюка перед сном в позі лежачи, а потім самій від нього відходити - ймовірність, що він не прокинеться через 10 хвилин, збільшується в кілька разів! Тому що в цьому випадку мамине відділення відбудеться більш непомітно для крихти.
тривожні симптоми
Отже, всі перераховані "проблеми" - в основному, суб`єктивні відчуття. А для визначення дійсного зниження лактації є тільки 2 показника: збільшення малюка у вазі і частота сечовипускань.
Вага. Якщо немовля додає у вазі 120-125 г в тиждень (480-500 г на місяць), лактація в нормі.
Сечовипускання. Малюк у віці старше 10 днів повинен обмочити більше 10-12 пелюшок за 24 години. Зніміть з крихти багаторазовий підгузник і порахуйте, скільки разів він пісяє на добу.
Слава лактаційний кризів сильно перебільшена. При правильно організованому годуванні обсяги молока самі по собі не знижуються. Ці кризи пов`язані зі стрибками зростання крихти. Дитина в якийсь момент починає прикладатися частіше, розгойдуючи лактацію до необхідного йому рівня, тоді мамин організм за 2-7 днів підлаштовується під запити дитини. У такі періоди головне для мами - зберігати спокій!
Погана прибавка? Шукаємо причини!
Якщо малюк нормально набирає вагу, про збільшення молока не хвилюємося, мислимо спокійно і отримуємо задоволення від годування грудьми! Якщо ж малюк додав у вазі менше норми, давайте шукати причину. Є певні правила годування, при яких жіночий організм в 97% випадків виробляє необхідну для малюка кількість молока. Що відноситься до цих правил?
Правильне прикладання дитини до грудей. При ньому мамі не боляче годувати, у неї не виникають тріщини сосків, а малюк має можливість ефективно спорожняти молочну залозу. Чи включається принцип "попит народжує пропозицію" і молока приходить щоразу потрібну кількість. З годуванням через накладку це неможливо. Це саме можна сказати і до випадку, коли малюкові дають пустушку для заспокоєння або дають щось пити з пляшечки. Всі ці атрибути псують прикладання і розладжуватися природну стимуляцію лактації.
Часті денні годування. В організмі жінки молоко виробляється завдяки гормону пролактин. Якщо його багато - багато і молока. А пролактину буде багато, якщо дитину часто годувати (гормон виробляється у відповідь на смоктання дитиною грудей). Рекомендується прикладати малюка до грудей часто, в перші місяці - раз на 2 години.
Обов`язкові нічні годування. Вони дозволяють маминому організму не припиняти роботу і виробляти молочка стільки, щоб лактація не знижувалася.
З 24:00 до 8:00 у мами повинно бути 3-4 годування.
Якщо якесь із цих правил порушується, організм годуючої матусі може знижувати вироблення молока. Тому головне рішення цього питання - виправлення помилок грудного годування! Якщо дитині давали соску, то її слід прибрати і навчитися прикладати малюка до грудей правильно, вже одне це через деякий час підвищить обсяги молока! До помилок відносять рідкісні денні годування (раз в 3-3,5 години), відсутність або рідкісні нічні годування, догодовування або допою малюка з пляшки.
Що може бути важливіше здорового і повноцінного розвитку власної дитини? Все найкорисніше, необхідне, цінне вбирається…
Після пологів деякі жінки страждають від недостатньої кількості грудного молока для годування немовляти. Але є і такі…
Годування малюка грудьми - незабутній процес. Як же приємно дивитися на їсти дитині, дивитися в його очі, слухати щебет…
Як годувати малюка? - Це питання виникає в перші дні життя малюка і гостро стоїть перші кілька місяців. Оптимальна…
Дитина, яка народилася після 38 тижня вагітності, вважається доношеним. Середня маса доношеної дитини при зростанні…
Щоб відповісти на питання про те, що робити, якщо дитина не наїдається грудним молоком, потрібно розібратися з…
З проблемою неспокійного годування знайомі багато мам. Що ж робити? Симптоми неспокійного і частого годування мають…
Годування грудьми починається з підготовки грудей. Це дуже важливо, тому що всім відомо, що новонароджений малюк дуже…
Грудне вигодовування новонародженої дитини - це головне призначення нашої грудей. Що потрібно знати про це? Тема даної…
Як впоратися з проблемами і отримувати задоволення від годування? Годування малюка - важливий період, і його потрібно…
Прощання з материнським молоком - не тільки перехід до нового харчування, це ще й вихід на новий рівень відносин між…
Після пологів першою великою проблемою, з якою ви зіткнетеся, буде проблема грудного вигодовування, а саме: як його…
Рано чи пізно у кожної мами виникає питання: як відучити від нічних годувань свою дитину? Малюк не втомлюється…
У деяких книгах по догляду за дитиною можна прочитати про те, що немовля вночі годувати не потрібно і замість грудного…
У наш час прилавки магазинів заповнені готовими сумішами для вигодовування немовлят. Багатьох женшін цікавлять такі…
Пролактин і окситоцин - саме від цієї гормональної парочки залежить, бути молоку чи не бути. Про кожного з них ти…
В один прекрасний ранок ви раптом виявляєте, що ваш малюк вередує у грудях, наполегливо продовжуючи смоктання. Він…
На жаль, нерідко причиною гіполактаціі стають помилки недосвідченої мами. Давайте обговоримо найпоширеніші. Неправильне…