Чому болить п'ята: можливі причини
Бувають випадки, коли до лікарів звертаються пацієнти з питанням про те, чому болить п`ята під час бігу або ходьби, а…
Причини появи болів в п`ятах
"1. Взуття. Насправді існує багато причин виникнення болю в п`ятах. Спочатку слід звернути увагу на взуття, в якій ви ходите. Особливо це стосується жінок, адже високі каблуки, тим більше «шпильки», призводять до перевантаженості стопи, в результаті чого виникають стріляють інтенсивні болю в п`яті.
2. Травми ніг. Через травму ноги також буває боляче наступати на п`яту. Зазвичай такий біль з`являється після ушкодження зв`язок гомілковостопних суглобів. Біль проявляється відчуттям, ніби в п`яту встромлено голка.
3. Артрит. При артриті запальні процеси «захоплюють» тканину, що проходить уздовж стопи і з`єднує пальці з кісткою. Зазвичай характерна послідовно зростаюча біль, стихає після масажу, але повертається при невеликих навантаженнях.
4. Підошовний фасцій. Фасцією підошви називається щільне характерне утворення, що проходить по всій ступні і розташоване в сполучної тканини. При постійному носінні незручного тісного взуття стає боляче наступати на п`яту, і фасція може зреагувати запаленням. Крім болю, це захворювання може призвести до відкладенню солей в запалених місцях, що може стати провокатором появи шпори п`яткової.
5. Шпора п`яти. По суті, це фасцит підошви, але тільки хронічна форма. Солі, що відкладаються під шкірою, утворюють на стопі наріст, через якого боляче наступати на п`яту при ходьбі. В цьому випадку больові відчуття сильніше після сну вранці. Пізніше біль слабшає, але після невеликого спокою все починається знову зі збільшеною інтенсивністю болю.
6.Воспаленіе ахіллового сухожилля. Біль під час руху - одна з особливостей формування такого запального процесу. У таких випадках локалізація болю знаходиться над п`ятою з боку стопи або під нею.
7. Реактивний артрит. Певні види інфекції також можуть супроводжувати болів в п`ятах і в ступнях. Наприклад, хламідіоз або венеричні захворювання. Прихована інфекція стає провокатором реактивного запалення сухожилля. При таких захворюваннях постійно боляче наступати на п`яту, особливо біль посилюється вночі.
"Існує ще кілька захворювань, здатних стати джерелом виникнення болю в п`ятах. Наприклад, подагра, при якій хронічне запалення провокує розлад обмінних процесів в організмі. Самостійне лікування п`ят при таких захворюваннях неможливо, тому відвідини лікаря просто необхідно. Найкраще звернутися до травматолога або ревматолога, щоб отримати професійну консультацію.
"• Відмовитися від пробіжок або спортивної ходьби і вибрати плавання або велосипедні прогулянки.
• Привести в норму вагу, тому що кожен зайвий кілограм шкідливий не тільки всьому організму, але і п`ятах.
• Якщо є мінімальні ознаки плоскостопості, потрібно придбати спеціальні ортопедичні устілки, підтримують стопу.
• Носити зручне взуття на невисокому каблуці.
• Зайнятися спеціальними терапевтичними вправами для попередження захворювань ніг.
Бувають випадки, коли до лікарів звертаються пацієнти з питанням про те, чому болить п`ята під час бігу або ходьби, а…
Ноги - це наше все! Вони несуть нас по життю, приймаючи на себе все, що ми звалює собі на плечі. Однак і у них є…
Шип на п`яті - поширене захворювання, з яким може зіткнутися кожна людина, незалежно від віку. Така освіта може не…
Причини болю в п`яті"Болить п`ята (боляче наступати) - надзвичайно поширена скарга, яка може бути викликана кількома…
Причини болю в ногахІснує проблема, яку відчувають багато. Це біль в ногах. Неприємні відчуття можуть виникати в…
Що таке шпора?"Це - кістковий виріст. Він утворюється в місці кріплення сухожиль і викликає біль в області підошви.…
Поява ниючих болів в пальцях рук - досить часте явище. Вони можуть супроводжуватися шкірними почервоніння в області…
Перші дії при появи шишки на п`ятіУ нашому житті існує безліч хвороб, тому ми не можемо знати напевно про те, як їх все…
Тріщини на п`ятах - це загальна проблема чоловіків і жінок. Тріщини на підошвах можуть розвиватися на одній або обох…
П`яткова шпора - дуже неприємне і небезпечне захворювання ніг, яке здатне стати причиною важких наслідків. Для того щоб…
П`яткової шпорою називають кісткове розростання на підошовної поверхні п`яткової кістки. Дефект доставляє масу…
Шишки на п`ятах можуть утворитися через розростання шпори, або шипоподібні остеофита. Новоутворення тисне на м`яку…
Чому ж п`яти згодом перестають бути м`якими і рожевими?Щоб боротися з цією проблемою, треба в першу чергу знати причини…
Біль в ступнях може виявитися результатом пошкодження суглобових хрящів - артрозу. Позбутися від варикозного розширення…
Тріщини на п`ятах - дуже неприємна проблема. Вона здатна змусити вас відмовитися від активного життя, її наявність не…
Больові відчуття в стопі, зокрема, в області п`яти, можуть призводити до таких неприємних наслідків як кульгавість,…
Так звані «шпори» на ногах можуть з`явитися в будь-якому віці, вони є не самостійним захворюванням, а…
П`яткова шпора відноситься до розряду захворювань опорно-рухового апарату і характеризується сильним болем у п`яті і…