Прикорм в 6 місяців. Відповідальний підхід

прикорм о 6 місяців. З чого починати?

"Бажано, щоб він складався з овочевого пюре. Це кращий варіант для малюка в такому віці. Для приготування прикорму використовуються такі овочі, як картопля, цвітна капуста і білокачанна, морква і кабачки. Обов`язкова умова - сталість. Для організму вашого малюка буде дуже важливим отримувати пюре, приготовлене по одному і тому ж рецепту. Потрібно знати, що занадто ранній прикорм може принести неприємні наслідки: харчову алергію, отит і пневмонію. Спочатку давати краще пюре, яке приготовлено зі свіжих овочів. Також зараз продаються різні консервовані плоди для дітей такого віку. Крім овочевих і фруктових пюре промисловістю випускаються суміші з додаванням шипшини, чорниці, малини, червоної і чорної смородини. Пізніше можна додавати в готові вироби відвареної протертий рис, молоко, манку і вершки.

Повний звикання

"Починати прикорм в 6 місяців треба з 1 чайної ложечки, поступово збільшуючи кількість пюре. Повний звикання дитини до добавкам відбувається на десятий-п`ятнадцятий день. Якщо потрібно повністю замінити годування грудьми днем, то вже через півмісяця дитина зможе отримувати до 150 г пюре. Трохи пізніше в овочевий прикорм в 6 місяців дозволяється додавати дрібно перетертий жовток курячого яйця, яке було зварено круто. Але цей продукт підступний в плані діатезу, тому спочатку дається буквально по крихтах. Якщо почервоніння не спостерігається, то за місяць порцію збільшують до половини цілого жовтка. Використовувати можна тільки курячі яйця.

технологія приготування

"Як готується пюре для прикорму? Овочі ретельно миються в теплій воді, ріжуться шматочками і гасяться в закритій каструльці. Потім в блюдо додається трохи солі. Потім потрібно протерти приготовані овочі через сито, що не охолоджуючи їх. Можна розбавити водою, в якій вони готувалися. Готове до вживання пюре обов`язково повинно бути рідким. В іншому випадку дитина не зможе його з`їсти. При недостатній кількості відвару дозволяється додати трохи молока.

кількість

"До такої процедури, як прикорм в 6 місяців, потрібно поставитися серйозно. У перший раз малюк повинен з`їсти не більше ложечки пюре. Після цього його слід догодувати грудьми. Весь день за ним потрібно ретельно стежити. На тілі у малюка може з`явитися висип або ущільнення і почервоніння на щічках.

білковий дефіцит

"Прикорм в 6 місяців означає, що дитина тепер буде отримувати вдвічі менше білка. Для того щоб відшкодувати цей дефіцит, малюку можна починати давати сир. Перша порція не повинна перевищувати 5 грам. Потім можна поступово довести її до 20 грам.

діатез

"Прикорм при діатезі відбувається наступним чином: дуже невеликими обсягами вводиться один продукт. Це записується в харчовий щоденник, потім описується реакція дитини. Якщо все добре, через три дні пропонується наступний варіант меню і так далі. Потрібно згодом скласти раціональну дієту для дитини. А для цього важливо точно знати, які продукти малюк переносить краще, а які гірше. Діти, у яких недостатня маса тіла або часті відрижки, в якості першого прикорму можуть отримувати кашу.