Чому набрякають ноги?

Питання: "Чому набрякають ноги?" - Задають собі багато людей. Найчастіше цим страждають представниці прекрасної статі. Треба відразу зазначити, що набряклість кінцівок або пастозність - це не захворювання, а, скоріше, симптом одного з численних недуг тій чи іншій ступеня тяжкості. У будь-якому випадку якщо до кінця робочого дня взуття стає тісній її власниці, а кільця з працею знімаються - це привід звернутися до лікаря з питанням: "Чому набрякають ноги і руки?"

причини набряків

Банальної і самої легкоразрешімой причиною може бути неправильно підібрана і тісне взуття. У цьому випадку досить позбутися колодок на ногах - і все, проблема вирішиться. На жаль, не завжди і не всі так просто. Сильні набряки можуть бути наслідком ниркових патологій. Такі симптоми супроводжуються ще й набряком рук, обличчя, набряклими повіками, колами під очима, змінюється колір сечі і зменшується її кількість. Допомога в таких випадках надасть лікар-нефролог, попередньо необхідно правильно встановити діагноз. Ще за якою причини набрякають ноги? Надлишкова маса тіла, малорухливий сидячий спосіб життя також можуть спровокувати набряклість. Особливо шкідливо для нижніх кінцівок сидяче положення з зігнутими в колінах ногами - виникає лімфостаз, просто перекривається циркуляція рідин в кінцівках. Ось чому красуні минулого воліли канапе з підставками під ноги. Якщо робота пов`язана з сидячим способом життя, треба якось продумати, на яку підставку піднімати ноги, частіше рухатися, розгинати-згинати ноги в колінах, обертати стопами.

Корегуюча білизна

Деякі жінки носять гольфи або шкарпетки з тугою резинкою, а потім дивуються, чому набрякають ноги до вечора. Причому мотивом для носіння такого виду білизни якраз є підтримує нібито ефект. Якщо переслідується мета носити коригуючий білизна при варикозному розширенні вен, краще зупинити вибір на спеціальних колготах. Проблеми з венами теж не можна скидати з рахунків, коли визначається причина пастозности. Це може бути симптомом різного виду тромбофлебіту, а з таким захворюванням краще не жартувати.

Зверніться до лікаря-фахівця

Кардіологи теж можуть підказати, чому набрякають ноги. Причина - серцева недостатність, що є не самостійним захворюванням, а набором симптомів, які супроводжують різні патології серця. Порушення в роботі ендокринних залоз також можуть спровокувати пастозність кінцівок.
Набрякають ноги після травм (ударів, вивихів, переломів) - тут остаточний діагноз ставить лікар-травматолог.

вагітність - причина набряків рук і ніг

Є ще одна причина, чому набрякають ноги, і вона зовсім не є захворюванням, а станом, природним для здорової жінки. Звичайно, мова йде про вагітність. Набряклі ноги зовсім не радують вагітну жінку, але це, на жаль, не рідкість - організм працює з подвоєною навантаженням для себе.

Як боротися з набряками?

Отже, діагноз має поставити лікар, а ось полегшити симптоматичне стан можна самостійно. Чи не є багато солоної їжі, так як натрій затримує виведення рідини, робити сольові ванночки для втомлених ніг (тільки не гарячі!), Застосовувати крему-венотоникі, наприклад, на основі кінського каштана. А діуретики та інші ліки нехай краще призначить лікар.