Як боротися з панічними атаками
Психологи стверджують, що з нападами панічних атак не з чуток знайомі більше 2% населення. Це регулярно повторюється…
Гіпервентиляція легенів - це патологічний процес, для якого характерно підвищення альвеолярної вентиляції і різке зниження в крові вуглекислого газу, що може призвести постраждалого до неприємних наслідків, аж до кисневого голодування тканин.
Детальніше про те, що таке гіпервентиляція, від чого вона виникає і як лікується, ми поговоримо в цій статті.
Які причини гіпервентиляції легких? Ще зовсім недавно ці напади розглядалися як один із проявів вегетосудинної дистонії. Зараз же вважається, що вони мають психогенну природу і можуть закріплюватися як рефлекс, повторюючись навіть при відсутності явної причини.
Але, як правило, органічна основа виявляється дисфункції дихання є в наявності. Так, в момент гострого або хронічного психологічного стресу може відбутися порушення кровообігу в ЦНС, яке, в свою чергу, спричинить збої в регуляції дихання. Або ж хронічне давно наявне захворювання викликає у хворого нервову напругу і, як наслідок, тягне за собою невроз, що виражається дисфункцією дихання.
Важливу роль у виникненні описуваного синдрому відіграють також і інтоксикації, несанкціоноване застосування медпрепаратів і обмінні захворювання. А для нетренованого людини відправною точкою появи синдрому гіпервентиляції може виявитися і велике фізичне навантаження.
Порушення дихання при гіпервентиляції може існувати постійно, а може виникати і нападоподібно. Воно особливо характерно для панічних атак і тривожних розладів. Людина при цьому відчуває сильний необгрунтований страх, який супроводжується задишкою і відчуттям нестачі повітря. Під час таких нападів можуть спостерігатися як мінімум чотири з наведених нижче симптомів:
Синдром гіпервентиляції легких найчастіше супроводжується підвищенням тиску, кишковими розладами, болем у животі, відчуттям наближається відключення свідомості і невеликим підвищенням температури тіла. При цьому у хворого можна спостерігати відразу кілька типів розладів: емоційні, дихальні і м`язові.
Дихання піддається впливу як вегетативної, так і соматичної нервової системи. Тобто, воно знаходиться в тісному взаємозв`язку з емоційним фоном людини, і якщо емоційний стан виявляється нестабільним, виникає розлад дихання. У людини може почастішати цей процес або навпаки сповільнитися, можуть виникнути і так звані «провали» дихання. Найчастіше дихальне розлад виражається:
Гіпервентиляція легенів проявляється і в емоційній сфері:
І, звичайно ж, таке емоційне напруження не може не позначитися і на стані м`язової системи:
Перераховані симптоми можуть маскуватися і під різні захворювання органів дихання, порушення обміну речовин або проблеми серцево-судинної системи.
Іноді гіпервентиляція легенів, симптоми якої ми розглядаємо, може розвиватися і, як наслідок, а іноді - як вторинний ознака будь-якого захворювання. Наприклад, даний синдром завжди супроводжує такої патології, як дисплазія сполучних тканин.
У випадках, коли гіпервентиляція виявляється наслідком проблем з серцем, щитовидною залозою або легкими, її лікування направляють, в першу чергу, на усунення цих проблем. Але якщо у хворого так і не будуть виявлені серйозні порушення в цих органах, його слід направити до невролога.
Для того щоб поставити діагноз «гіпервентиляція легенів», потрібно диференціювати дане стан з інфарктом міокарда (для цього проводять електрокардіографію), інсультом (для цього проводиться МРТ), на бронхіальну астму (хворого обстежують на спірометрі), а також епілепсію (знімаються показання електроенцефалограф).
У разі відсутності перелічених захворювань досліджується рівень вуглекислого газу в крові. Для цього хворого просять часто і глибоко подихати протягом хвилини, після чого беруть у нього кров. До речі, нерідко у пацієнтів при цьому з`являються і характерні симптоми.
Гіпервентіляціонний сидром лікується як за допомогою медикаментів, так і психотерапевтичними методами. Пацієнту призначаються заспокійливі препарати: «Гліцин», «Валеріана», «Собача». Але в деяких випадках можуть знадобитися і більш серйозні - психотропні лікарські засоби. Призначаються також кошти, що сприяють усуненню метаболічних відхилень: «Аспаркам», препарати кальцію і магнію, глутамінова кислота, «Сукцинат», «Солкосіріл», «Мілдронат» і ін.
Позитивний вплив надають і фізіотерапевтичні процедури. Ванни, басейн, ароматерапія, масаж мають розслаблюючу, а значить, і заспокійливу дію.
Головне, на що спрямована увага лікаря, - висновок пацієнта із замкнутого кола. Справа в тому, що чим гірше хворому в момент нападу, тим він більше боїться задихнутися і, природно, тим частіше і глибше намагається дихати. Таке дихання кардинально змінює співвідношення в крові кисню і вуглекислого газу, що погіршує стан людини.
Щоб гіпервентиляція легень не завдала серйозної шкоди організму, потрібно запам`ятати і виконувати кілька нехитрих правил:
Гіпервентиляція легень не є синдромом, небезпечним для життя, але напади все ж здатні отруїти якість останньої. Саме тому пацієнти, які виявили у себе симптоми, описані вище, повинні звернутися до лікаря. Людина не здатна уникнути стресу, але він може зробити шкоду, що наноситься їм, мінімальним.
Для таких випадків підійдуть нетрадиційні методики, які допомагають справлятися з дихальними розладами - це і дихальна гімнастика (Ци-гун), та йога, і ін. Будьте здорові!
Психологи стверджують, що з нападами панічних атак не з чуток знайомі більше 2% населення. Це регулярно повторюється…
Запаленням легенів (пневмонії) називають хвороба, при якій в тканинах легенів виникає запальний процес. Воно може…
Симптоми раку легенів можуть проявляти себе по-різному. На це може впливати розташування пухлини і стадія захворювання.…
Якщо кашель не проходить більше трьох тижнів, то говорять про хронічне захворювання легенів або дихальних шляхів. Після…
Запалення легенів навіть у наш час, коли медицина досягла чималих висот, вважається одним із самих складних…
Трахеїт: симптоми гострої форми захворювання"На тлі респіраторних захворювань досить часто виникає гострий трахеїт.…
Утруднене дихання являє собою складне, а іноді і хворобливе виконання вдиху або видиху. При такому відхиленні вкрай…
Причини і класифікація"Дихальна недостатність - це патологічний стан, що характеризується нездатністю легких…
Бувають такі моменти, коли людина відчуває, що йому не вистачає повітря. Варто відзначити, що під таким станом…
Дихальні рухи виробляються людиною протягом усього його життя як уві сні, так і в стані неспання. Регуляція дихання…
Грудної, горловий, алергічний або серцевий кашель - симптоми реакції організму на чужорідні тіла і подразники, що…
Гостра дихальна недостатність - вкрай небезпечний стан, який супроводжується різким зниженням рівня кисню в крові.…
Організм - не ідеальна машина. Іноді людина може відчувати себе не дуже добре з різних причин. У даній статті хочеться…
Інсульт - це раптове розвиток порушення кровопостачання мозку. При цьому судини головного мозку закупорюються або…
Цефалгіческой синдром (або просто - головний біль) знаком кожній людині. Всі ми час від часу переживаємо дискомфортні…
Запалення легенів - не просте хвороба, яка всього лише обмежує працездатність людини. Її наслідки можуть виявитися…
Серед астматиків зустрічаються люди, які протягом тривалого часу не відчувають ніяких ознак хвороби. І лише іноді у них…
Алергія може призвести до астми"Астмою називаються періодичні спазматичні звуження дихальних шляхів, що призводять до…