Задишка при ходьбі. Сильна задишка при ходьбі: причини, лікування

Організм - не ідеальна машина. Іноді людина може відчувати себе не дуже добре з різних причин. У даній статті хочеться розповісти про те, чому може з`являтися задишка при ходьбі і як можна впоратися з даними симптомом.

Термінологія

На самому початку потрібно розібратися, що ж таке задишка. Так, в першу чергу слід відзначити, що це симптом, який може супроводжувати безлічі захворювань. Однак щоб краще зрозуміти природу задишки, потрібно розглянути основні її ознаки:

1. Дихання людини стає частішим.
2. Виникає відчуття задухи, тобто людина відчуває брак повітря.
3. Глибина вдиху-видиху змінюється. Дихання стає більш гучним.

Варто також сказати про те, що задишка завжди помітна оточуючим людям.

Причина 1. Серцево-судинна система

Перша і найголовніша причина, чому буває задишка при ходьбі, - це проблеми в роботі серцево-судинної системи. Так, виникати даний симптом може при серцевої недостатності, кардіосклероз. З`являється вона найчастіше під час фізичних навантажень і при русі. Якщо з проблемою не боротися, то вона може перейти в більш серйозну форму - задишку при лежанні на спині. Позбутися від цієї недуги буде вже набагато складніше. Якщо задишка при ходьбі супроводжується й іншими симптомами, це може свідчити про наступні проблеми:

1. Інфаркт міокарда. В такому випадку утруднене дихання супроводжується болем в загрудинної області.
2. Також біль в грудині і задишка можуть сигналізувати про розрив аневризми грудної аорти та ішемічної хвороби серця.

Причина 2. Дихальна система

Якщо людину мучить сильна задишка при ходьбі, причини в такому випадку можуть ховатися в порушенні роботи дихальної системи організму. Даний симптом може супроводжувати такі захворювання:

1. Пневмонія. У такому випадку розвивається задишка при ходьбі разом з грудною болем. Також у людини спостерігається слабкість. Температури може і не бути.
2. Плеврит. В такому випадку задишка йде в парі з відчуттям важкості в грудях.
3. Бронхіт. При цьому недугу також досить часто у людини буває задишка. Дуже важливо вчасно вилікувати дане захворювання, так як воно може перетекти в бронхіальну астму.
4. Хронічна обструктивна хвороба легень. Захворювання виникає у курців, а також у тих людей, які працюють на шкідливих для дихальної системи виробництвах.

Якщо ж задишка переходить у ядуху, це вже тривожний симптом. У такому випадку можуть виникнути ситуації, коли робота дихальної системи буде значно ускладнена.

Причина 3. Нервова система

Задишка при ходьбі може виникати у людей, які перенесли черепно-мозкові травми, а також у тих, хто часто піддається стресовим ситуаціям. Адже за регуляцію дихання покликані відповідати певні структури мозку, які відносяться до центральної нервової системи.

Причина 4. Анемії

Нерідко сильна задишка при ходьбі виникає внаслідок анемій. В такому випадку кров не може переносити кисень по тканинах, тому і виникає подібний стан. Задишка під час пересування також може свідчити про те, що у хворого розвиваються пухлинні процеси в середостінні.

інші причини

Продовжуємо розглядати тему «задишка при ходьбі: причини, лікування». Так, виникати подібний симптом може також в наступних ситуаціях:

1. Простудні захворювання. У цей час у людини буває закладений ніс, що також суттєво ускладнює дихальний процес. Справитися з проблемою просто, потрібно всього лише придбати в аптеці засіб від нежитю.
2. Алергічні реакції. В такому випадку також може виникати задишка при ходьбі. Викликати це стан може набряк гортані або ж розпухання голосових зв`язок.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Про те, як лікувати задишку при ходьбі, найбільш повно і грамотно може розповісти тільки лікар. Адже в разі самолікування можна запустити хворобу, не виявивши основну причину виникнення симптому. У яких же ситуаціях слід негайно звернутися за лікарською допомогою?

1. Коли виникає нестача повітря, а компенсувати її хеканням вже не вдається.
2. Коли разом із задишкою виникають болі в області грудної клітини.
3. Насторожити повинні такі симптоми, як набряклість гомілки і стоп.
4. Якщо пацієнту раніше не була діагностована астма або інше серйозне захворювання дихальної системи, а задишка не проходить.
5. Також потрібно відвідати доктора, якщо разом із задишкою у людини виникає хрипкий подих і кашель з мокротою.

лікування

Якщо у людини періодично виникає задишка при ходьбі, лікування - це те, на що потрібно звернути особливу увагу. Адже даний симптом може свідчити про досить серйозне захворювання. Так, в першу чергу, слід виявити причину даного стану. Адже саме від цього і буде залежати вид лікування і його ефективність. Які існують основні способи боротьби з цією недугою?

1. Якщо задишку викликають проблеми дихальної системи, справитися з симптомом можна за допомогою дихальної гімнастики. Також в такому випадку добре допомагає киснева терапія, а в разі потреби і антибактеріальні ліки. Якщо ж у хворого астма, йому потрібно завжди мати під рукою спеціальний інгалятор, який допоможе привести дихання в норму.
2. Якщо ж задишка виникає внаслідок порушення роботи серцево-судинної системи, то в такому випадку лікування повинно проводитися строго під наглядом лікарів. Приймати будь-які самостійні заходи в цій ситуації вкрай небезпечно.
3. Якщо задишку викликала алергічна реакція, то можна просто взяти один з наступних препаратів: «Л-цет», «Тавегіл», «Супрастин». Алергічний набряк зникне, після чого пропаде і симптом.
4. Якщо ж анемія стала причиною задишки при ходьбі, то в такому випадку пацієнту, швидше за все, доктор припише такі препарати, як «Ферроплекс» або «Гемофер».

Засоби народної медицини

У разі якщо людину замучила задишка при ходьбі, лікування можна поводити також за допомогою засобів народної медицини. В такому випадку актуальними будуть такі рецепти:

1. Настій. Склянкою окропу потрібно залити одну чайну ложку квіток глоду. Далі інгредієнти треба протушкувати 15 хвилин на водяній бані і настояти 45 хвилин в темному місці. Приймається ліки три рази на день по третині склянки.
2. Відвар. 0,5 л окропу потрібно залити 100 грамів подрібнених плодів глоду. Ліки кип`ятиться на повільному вогні півгодини, далі остуджують, проціджують. Приймати засіб потрібно тричі на день по 100 мл після їди.
3. Вівсянка. Вона відмінно допомагає зняти задишку, яка виникає під час переміщення. Щоб приготувати лікувальний блюдо, потрібно 0,5 склянки вівсяних зерен залити двома літрами молока. Всі поміщається в розігріту духовку і при невеликій температурі нудиться приблизно півтори години. Їсти кашку потрібно по одній склянці за годину до сну. Курс лікування даним методом становить два тижні.