Як позбутися від мімічних зморшок на лобі

Закріпилася з дитинства звичка гримасувати найчастіше призводить до появи мімічних зморшок на лобі. Чим раніше людина усвідомлює, що необхідно боротися з цією звичкою, тим швидше він від неї позбутися, а шкіра його чола стане гладкою.

Іноді люди не помічають, що при розмові вони занадто часто морщать чоло або хмурить брови. Особа не може бути нерухомим, на ньому завжди відображаються переживання і людські емоції. мімічні зморшки, як правило, з`являються завдяки зайвої напруги і безперервному руху лицьових м`язів. Домогтися того, щоб обличчя було спокійним і природним можна, контролюючи себе.

Якщо ви знаєте про свій недолік, але забуваєте про те, що треба контролювати своє обличчя, нехай хто-небудь з близьких нагадує вам про необхідність перестати гримасувати. Досить кількох тижнів, щоб лоб розгладився, і складки на ньому зникли.

Спробуйте ставити перед собою на робочому столі невеличке дзеркальце і виглядати в нього, як можна частіше. Напружений вираз обличчя швидше зникне, якщо ви в дзеркалі побачите його. Гуляючи по вулиці, намагайтеся вдивлятися в обличчя людей. Чим більше гримас ви помітите, тим частіше ви будете контролювати свої емоції.

Боротьбу зі зморшками на лобі добре проводити механічними методами. Необхідно взяти смужку гладкого паперу, змастити її живильним кремом і щільно притиснути до середини чола. Розмір паперу повинен бути таким, щоб вона не зачіпала коренів волосся і брів. Поверх паперу слід пов`язати більш вузьку, ніж розмір паперу, стрічку. Перший раз її треба тримати близько 20 хвилин, а через 5-6 разів - до години. Через кілька днів ви звикнете до цієї процедури, а ваші м`язи - до стану спокою. Незабаром спроби наморщити лоб перестануть приносити «результат», тобто ви позбудетеся від звички мимоволі морщити лоб.

Як тільки ви досягнете певні результатів з паперової пов`язкою, можна переходити до аналогічної процедури з використанням парафіну. Тому, у кого достатньо глибокі мімічні зморшки на лобі, треба проходити парафіновий курс процедур до трьох разів на рік. Протипоказань у такої процедури практично немає, виняток становлять люди з розширеними кровоносними судинами на лиці.

З звичкою морщити лоб можна боротися, систематично роблячи наступну вправу. Піднімайте очі вгору, а потім опускайте їх, під час вправи лоб намагайтеся не морщити. Вправу виконуйте двічі в день.

Внимание, только СЕГОДНЯ!